tauryna

to ze czuliscie sie tak pobudzeni przy duzych dawkach moze byc powodowane tauryna zawarta w CP.

Tabletki nie są zbyt duże... Ale zamiast gryźć pootwieraj kapsułki i powsypuj do wody i wymieszaj tak jak kretke w proszku Albo kup sobie podobną w proszku jak sie nie myle to jest z tej serii z tauryną.. Pozdro

gipsy- aspargin i tauryna skutecznie zniweluja te sajdy, wiem po sobie

A do krety rano dodać coś ? Bo im więcej czytam na ten temat tym mniej wiem ... :-/ Zastanawiam się między tauryną a carbo.

tauryna . Carbio w trakcie treningu albo bezposrednio po . Po kreatynie nie ejdz posilkow obfitych w tluszcz.

[...] kupiłem sobie kretke OLIMPA MONOHYDRANT MEGA CAPS 1250. Na opakowaniu pisze żeby zjadać 4 kapsy po treningu, ale słyszałem że można też brać przed. Jak zalecicie mi je zażywać? I ile? Dietke już mam w miare gotową także chciałbym już zacząć cykl na poważnie. I czy należy tą kreatyne z czymś łączyć? Jakies witaminy czy tauryna? Z góry dzięki!!!

[...] dosyć często koks:1 raz(100 tab wina po 5 mg)javascript: test(''); javascript: test(''); wycisk:117 kg(rekord 120kg cel:140 kg na klatkę do końca roku:):):):) plan na cykl: suple:storm,shock terapy,thermal,gluta,bcaa,tauryna,nitrix odżywy:nitroprogen i jakis bulk koksy:maybejavascript: test(''); javascript: test(''); wino i prop(to juz watpie)

mogles zadac to pytanie 2 lata temu w spotegowac mozesz dolaczajac Tauryne,Kofeina, Guarane i wszystkie inne stymulanty. Ja lacze AMP2 + Tauryna + Tyrozyna i jest super

Po jakim czasie od spożycia kretyny(5g) mogę zjesc posiłek? Czy poł godziny wystarczy jesli nie uzywam zadnych transporterów (dextroza,tauryna)?

mam krete treca z tauryną, tam pisze że brać przed treningiem a nie na czczo, a pamiętam że wokół tego czy brać przed treningiem czy przed śniadaniem były wielkie spekulacje, więc jak w końcu brać?

[...] dawkowanie: 5g w dni nietreningowe rano na czczo z dextroza 30g + glutamine 5g. Dodam ze rano rowniez pije serwatke bialkowa. W dni treningowe 5g rano i 5g po treningu rowniez z dextroza 30g, glutamina i gainer z 5 minut po. Co o tym myslicie? Jak wlaczyc jeszcze tauryna, by zapobiec jakos spadkom. Oraz jak jeszcze moge zwiekszyc skutecznosc?

Biorac po treningu kreatyne z dekstroza i tauryna( i czy dodac tu glutamine?) mozna od razu po tym wypic gainera? czy mam wylaczyc dextro i polaczyc to z gainerem? Chodzi o to ze nie powinno sie brac kreatyny z mlekem, co mi odpada przy gainerze...

witam zamierzam kupic 5,6kg Magnuma i zastanawiam sie czy polaczyc to z czyms jeszcze?np z glutamina,tauryna albo kreatyna?laczyliscie to z czyms czy nie ma sensu?

więc kreatynę mogę brać z posiłkiem i nie muszę na czczo?I czy można przyjmować ją tak:bo mam w proszku monohydrat z tauryną i mogę do 200 ml wody te 5 gram? i czy woda ma być ciepła czy może być zwykła mineralna i normalnie wymieszać?

zarowno glukoza jak i tauryna zbędne totalnie

Dlaczego uwazasz ze tauryna i glukoza zbedne?

[...] tylko czy to bardziej zasługa BCAA czy też t-100?:)... Panie Sławku co zaproponowałby Pan jeszcze ??....zamiast CLA może thermo stim przedtreningowo?....dodatkowo moze tauryna dla lepszego zachowania muskulatury?....no i oczywiście Iso Plus przy zwiększonym treningu aerobowym... Suplementację trans -resweratrolem chyba rozpocznę dopiero po [...]

[...] była zrobiona %-) waga jakos 96 bylo profilaktyka standardowa przy dnp 200mg kwasu alfa liponowego 3 razy dziennie 1500mg magnezu 3000mg witaminy C 1200IU witaminy E 200mcg selenu 2000mg calcium 50mg cynku tauryna 3g dziennie minimum 7 litrów wody dziennie multiwitaminy i minerały Zmieniony przez - eugeno w dniu 2012-03-29 22:37:30

Kwas Alfa Lipinowy 600mg Magnez 1200mg Witamina C 3000mg Witamina E 1000IU Selen 200mcg Cynk 50mg Tauryna 3g Calcium 1200mg

nie wydaje mi sie by sama B alanina spowodowala lepsze samopoczucie raczej bedzie to dzieki kombinacji : evodiamina, kofeina, tyrozyna , tauryna, acetyl l karnityny, tiamina ... mc