[...] powinien zostać stałym elementem diety redukcyjnej – zawarte w nim składniki hamują procesy kataboliczne oraz wspomagają wytwarzanie energii niezbędnej do ćwiczeń. Dodatkowo tauryna i L-tyrozyna wspomagają pracę układu nerwowego i korzystnie wpływają na nastrój, co ma szczególne znaczenie przy długotrwałym deficycie kalorycznym. KOMU POLECANY [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Unleash_V3_i27531_d400x400.jpg Unleash V3 Opis -REWELACYJNY SKŁAD -MOCNO POBUDZA I ENERGETYZUJE -ZWIĘKSZA SIŁĘ, MASĘ MIĘŚNIOWĄ I WYTRZYMAŁOŚĆ Unleash V3 XXL Nutrition - to obecnie najlepszy, kompleksowy suplement łączący w sobie związki, które zarówno podnoszą efektywność treningu jak i pozwalają czerpać z niego [...]
Kreatyna to nie wszystko Optymalne wykorzystanie kreatyny przez tkankę mięśniowa jest uzależnione od substancji nasilających jej transport do komórek mięśniowych oraz od zdolności do maksymalnej absorbcji kreatyny z krwiobiegu . Insulina jest hormonem otwierającym „bramy” w błonie komórkowej komórek mięśniowych przez co umożliwia wejście kreatyny [...]
Witam!!! Chciałem się poradzić odnośnie suplementacji w cyklu masowym, co byście zmienili lub dorzucili do suplementacji, proszę o jakieś sugestie. Wiek : 25 Waga : 75kg Wzrost : 184 Trening : split 4 x w tygodniu Staż treningowy : 6 lat Dieta: Jest, 2g białka na kmc, 4-5g węgli, 2g tłuszczy. 5 posiłków dziennie. Cel : Masa w miarę beztłuszczowa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 20T Suplementacja: Białko To Lub to Kreatyna Amok Kofeina Tauryna kreatyna mono - DT 5g na czczo, 5g po treningu DNT(niedziela) 5g na czczo kofeina - 1tabs przed treningiem tauryna - 2tabs przed treningiem lub amok - 1tabs przed treningiem ( jeden dzień kofeina i tauryna, drugi amok - na zmiane) białko - po treningu i jako uzupełnienie diety [...]
[...] a z krwiobiegu, przy współudziale insuliny, do komórek mięśniowych. Przebieg tego etapu intensyfikują stymulatory insulinowe - tzw. transportery kreatynowe - w szczególności tauryna. W czwartym etapie, w mięśniach, kreatyna przechwytuje rodniki fosforanowe i jako fosfokreatyna transportuje je do skurczu włókien i syntezy białek mięśniowych. [...]
Witam chciałbym prosić bardziej doświadczonych użytkowników o pomoc w ułożeniu wymienionych niżej supli w kolejności od najsłabszej do najmocniejszej. Wrzucam nazwy wraz ze składem. 1.Chaparral Labs Preform PreForm Anti-Fatigue Proprietary Blend - 5,009mg: -Beta Alanine -Arginine AKG -L-Tyrosine -Creatine MagnaPower (Creatine Magnesium [...]
A.M.G. ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA A.M.G. = ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA to kompleksowy przedtreningowy preparat, który jednocześnie dostarcza energii, substancji budulcowych, stymulatorów i regulatorów poziomu hormonów anabolicznych, silnych roślinnych adaptogenów i antykatabolików. A.M.G. zawiera także pełen kompleks boosterów [...]
zgłoszenia do testu AMG w tym temacie wpisujemy wyłącznie zgłoszenia do testu nowego produktu AMG ( inne wpisy będa kasowane ) zgłoszenie musi zawierać: - fotka - wiek od 21 lat - uzasadnienie - zobowiązanie przeprowadzenie testu w dziale HI TEC A.M.G. ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA A.M.G. = ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA to [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_HCl_i31436_d380x380.jpg Opis - Brak fazy nasycenia - Stabilna forma kreatyny - Wzrost siły i beztłuszczowej masy ciała Preparat zawierający krystalicznie czysty chlorowodorek kreatyny w zwiększonej dawce wzbogacony w taurynę i witaminę B6. Produkt polecany jest jako środek wspomagający uzyskanie [...]
[...] tłuszczu - Szybkie działanie dzięki płynnej porcji - Energetyzujący kompleks witaminy B TURBO LIQUID jest optymalizatorem energii pobudzającej z guarany (kofeina), tauryna, witaminy B w tym niacyny i L-karnityny. Kofeina i Tauryna jest jednym z najbardziej rozpowszechnionym składnikiem odżywek przedtreningowych. TURBO LIQUID jest [...]
Staż: 6 lat Cel to zrobić trochę mięsa. Cykl: 6 tygodni Zero kontaktu z towarem Dieta bez liczenia kalorii, bardziej według zasady "dużo, zdrowo i z głową", 5-6 posiłków dziennie Suple: Monohydrat kreatyny – Revolutions Beta Alanina – K** Żeń szeń – Olimp Tauryna – VitalMax ZMA – Activlab DHEA – Puritans Pride DT Kreatyna – 4g rano, 4g przed [...]
Wracam na siłownie po dluzszej przerwie, moj cel to CZYSTA masa miesniowa i siła. Zakupiłem Skromny zestaw Ostrovita, bardzo skromny. TCM 500g beta alanine 200g tauryna 300g bcaa 8-1-1 200g oraz 1,5kg białka Myslałemaby dawkowac to w ten sposob DNT Rano 5g TCM + 2g BA+ 2g Tauryna + 7g Bcaa DT Przed Trem 2g BA+2g tauryna + 7g bcaa po tren 5g TCM+7g [...]
[...] B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Skład: 90% jabłczan kreatyny, 9,96% tauryna, witamina B6, żelatynowa otoczka kapsułki. Zalecane dawkowanie Jedna porcja to 3 kapsułki. Dni treningowe: Jedna porcja bezpośrednio przed treningiem. Dni nie [...]