tauryna

Ja bym doradził na początek mono Vitalmaxa+ tauryna Olimpu+mass xxl Treca :)

[...] zależy od celu treningowego i typu przemiany materii.Wszystkie odpowiedzi jednak zawierają w sobie cząstkę prawdy.Ja np. preferuję po treningu dobre carbo+bcaa+glutamina+tauryna+kreatyna.Jest to moja mieszanka regenerująca.Niecałą godzinę później wypijam białko i dopiero po ok.2godz zjadam posiłek.Nie znaczy to jednak,że jest to opcja jedyna [...]

[...] tussipectu). Mozesz jesc teraz Clen przez 2 do 3 tygodni az poczujesz ze jego dzialanie jest oslabione, potem wskocz na spalacz + efke i ciagnij tak 2 tyg. Potem znowu 2 tyg na clenie. Winko sobie daruj. Skup sie na diecie i aerobach bo to podstawa. do clenu obowiazkowo, aspargin, tauryna, omega3 Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-08-02 11:48:48

z supli obowiazkowo omega3 i ZMA troche efki przed treningami jak lubisz ;) na bridgu zadbaj o elektrolity, magnez potas tauryna ed dieta, podzial b/ww/t to juz sam powinienes wiedziec jaki najlepszy rozklad mysle 30%b/50%ww/20%t bedzie optymalne do sukcesywnego lapania masy wraz ze zwiekszaniem dawek propa zwiekszasz podaz makro i [...]

carbo, bialko, jablczan kreatyny( chociaz ja bym stosowal mono-tansze w nieco mniejszych dawkach zeby sie nie 'zalac' woda, by nie tracic na szybkosci itp.) witaminy,zma, ew tauryna reszta bajerow zbedna pzdr

Ja na 1 cykl bralem wlasnie mono z tauryna i zadowolony bylem ale mozesz sobie kupic Olim Dextro ktore ma w skladzie tauryne i kosztuje grosze a teraz jeszcze promocja. Lap linka:http://www.sfd.pl/sklep/!_PROMOCJE_NA_LATO_!_Olimp_Dextro_Juice_-_2x_1000_gram_%2B_Olimp_Dextro_Juice_1000_gram_i_napój_Cocaine_GRATIS-opis1498.html W dni bez treningu [...]

Ej chłopy powiedzcie mi coś wczoraj miałem taką akcję. Rozkręcam się z treningami po kontuzji a redukcję zaczynam w przyszłym tygodniu. Szamie wpc, zinkas forte filomag b6 X2 na dzień i tribullus X3 do tego witaminy 2 piguły i tabsy rozpuszczalne z tauryną i kofą. Wczoraj na noc mnie tak poczesało że nie mogłem zasnąć do 1:00 a jak przysypiałem [...]

[...] ju nie powtorzy Bo sie poprostu zastanawialem, czy wino i spiro czy efka jednoczesnie to nie za duze obciazenie dla serca, ale mysle,z e przy odpowiedniej suplkeemntacji... Aspragin, tauryna, wszystko co trzeba, nic tylko wygladac definicji ostrej jak brzytfa Do tego myslalem cluster hst zastosowac z duza intensywnoscia i HIIT'a, a bedzie Git.

zawalisty jest Premium - no-cre-x3 119zł SKŁAD Porcja: 20g Ilość porcji w opakowaniu: 30 (600g) / 60 (1200g) Zawartość w porcji % DZ Kalorie 0 k/cal ** Węglowodany 0g ** Cukry 0g ** Kalorie z tłuszczy 0 k/cal ** ----------------------------------------- MATRIX Multikreatynowy Trójmolekularny Jabłczan Kreatyny 2000mg ** Dwumolekularny Jabłczan [...]

bcaa, tauryna , białko , i wszystkie aminki 30km sprintem?! Chyba ci sie cos pomylilo Zmieniony przez - NameNotDis w dniu 2007-08-10 01:21:14

Do wszystkich tego typu rzeczy organizm sie bardzo szybko przyzwyczaja. najlepiej wedlug mnie to kawa+tauryna wychodzi w calym tym balaganie.

oki poprawie i wrzuce jeszcze raz . bo teraz zauwazylem ze sa podobne to tego pierwszego jak np rozpietki... a jeszcze mam pytanie . Czy to normalne jak 5 tyg wazylem 65kg a teraz juz 75 ?? jem 7 razy dziennie wiadomo kasze piersi do tego gayner carbo glutamina kreatyna suplementy to dibencozide omega 3 tauryna i witaminy .

Suple juz kupione, cp + xpand + nitro2 byłoby chyba za grube, chce stopniowo walić coraz lepszy towar. Porcji 5,62 bym i tak nie zwazył bo waga ma dokładkość 0,1 g Rozumiem że następująca rozpiska byłaby lepsza: DNI TRENINGOWE RANO nitro 2 PRZED TRZENIGNIEM xpand PO TRENINGU mono z dekstrozą i tauryną DNI NIETRENINGOWE RANO XPAND PO POŁUDNIU [...]

wiec to jest moj 2 cykl. Wczesniej bylo Mono+Tauryna. Wydać mogę 160-180zł

czy to źle jeśli sie łączy 3 antykataboliki naraz, czy to po prostu niepotrzebny wydatek? które z tych (dextroza, glutamina, tauryna) należałoby stosować do kretki żeby osiągnąc najlepsze efekty z góry dzięki za odp

[...] pozatym smakuje prawie tak samo i fajnie pobudza w 2 tabletkach masz lepszy sklad niz w puszce Redbula (2 razy wiecej kofeiny) Skład Red Bulla Red Bull - cena ok 6zł.Skład:L-tauryna (1000mg), glukuronolakton (600mg), kofeina (60mg), niacyna (wit. PP; 20mg), wit. B6 (5mg), kwas pantotenowy (5mg), wit. B12 (0,005mg), sacharoza (21,5g), glukoza [...]

jol jak ja bylem ostatnio na cyklu to krete rozrabialem z dextro firmowo polaczana z tauryna, procz tego gainer sports onea i glutarol efekt byl ale nie powiem... troche mnie to kosztowalo

[...] kreatyna i wanadyl- muwisz zadzałał na ciebie to nie trzeba chyba wiele kombinować- oczywiście o odpowiednim odżywianiu nie wspominam bo pewnie masz to perfekt... kratyna i tauryna lub ala, zma, jakas odzywka oczywiście jeżeli ta dieta będzie mniej perfekcyjna niż myslę- to takie absolutne podstawy- chyba wiecej ci nie potrzeba na dzień [...]

Ten pierwszy cykl 4 tygodniowy to troche krotki. Moze sprobuj jablczanu (TCM) albo jakiego stack'a z jablczanem (CP). Jak diete masz to do tego jakies bialko, tauryna, moze jakies carbo po treningu, witaminy, omega i powinno stykac.

tauryna razem z kreatyna przed treningiem 1kaps + ewentualnie jedna rano, w nietreningowe wystarczy jedna