SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tauryna

  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Calmazin Skład: 1 tabletka zawiera: wapń (węglan wapnia, glukonian wapnia) 333,3 mg* magnez (tlenek magnezu, glukonian magnezu) 133,3 mg* cynk (cytrynian cynku, glukonian cynku) 8,3 mg* * wartości dotyczą zawartości pierwiastków w postaci czystych jonów Filomag B6 Skład: 1 tabl. zawiera 600 mg wodoroasparaginianu magnezu (40 mg Mg) i 5 mg witaminy [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 13:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odchudzania oraz zwiększający motywację treningową. Skład w 100ml : l-karnityna - 5.g, l-arginina - 5.g, l-ornityna - 2,5.g, sól potasowa pyruvatu - 5.g, hca 2,5.g, tauryna - 5.g, pikolinian chromu - 2mg, kofeina - 400.mg, synefryna - 50. mg, citrus aurantium - 56.mg, fruktoza - 5.g. Białka - 17,5.g, węglowodany - 5.g, tłuszcze - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9024 Data: 2007-02-27 12:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po wieczornym treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie to jest w sumie dobre pytanie i też mnie interesuje odpowiedź na nie. Ja często kończe treningo koło 21.30 lub 22. Bezpośrednio po treningu HMB+GLUTAMINA+TAURYNA, jak przyjade do domu czyli po 20 minutach zapodaje 60gram MEGA MASSA no i potem po gdzieś do godziny zapodaje odżywke białkową i ide spać. Do treningu mam 5 pełnowartościowych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-02-26 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek treningu...

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. mam 19 lat 185 cm wzrostu i waze 62kg. i mam problem z przytyciem. dopiero rozpoczynam swoją przygodę z odżywkami.. mam małą sztange 120cm i sztangielke 40cm + 21kg obciązenia. czasu mam dużo. az za duzo wiec pomyslalem ze cos ze sobą zrobie :) wyglądam jakby mnie nie karmili przez miesiąc... chociaż jem nawet dużo.. i tu jest problem. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2007-02-26 19:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, niedługo do redukcji dorzucam clena i nie jestem pewny co do tego brać. Prosiłbym o liste witamin itp. które warto brać. Wiem, że przuyda sie tauryna, potas, magnez, ale prosiłbym o jakieś konkretne preparaty i dawkowanie. Pozdrawiam Al

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7149 Data: 2007-02-26 17:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre alkalyn - pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam nastepujace co do stosowania kre alkalynu: 1. czy tez wypada stosowac do niego jakis transporter typu glukoza,tauryna?? 2. czy nalezy tez pic duzo wody jak na cyklu zwyklego mono?? 3. czy zalecane przez producenta dawkowanie wystarczy?? bo slyszalem rozne opinie...ile polecacie brac kapsow przy Olimp Kre-Alkalyn 1500 ?? 4. co myslicie o Bio [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 15:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI RANKING-xpand,shotgun,noz

    Post
    Odżywki i suplementy

    cp - bdb i tani stak, ekonomiczny, efekty lepsze niz moglby wskazywac sklad z tym sie zgodze w 100% bo jak sie przeczyta skład to troche biedny: jabłczan,AAKG,tauryna i jeszcze małe ilości jakiś tam dodatkowych składników.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2007-02-25 13:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Pon. na zakupy co ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jeszcze przemysle ale do kreatyny cos sie bralo jeszcze by sie lepiej wchlaniala ? dextroza? glukoza? tauryna

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2007-02-25 00:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostry cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema!Od kwietnia planuje zaczac drugi cykl na mase!pytam juz teraz zeby wiedziec ile hajsu musze uciułac:)pirwszy cykl to bylo mono +tauryna+dextrosa!niewiem co zakupic teraz zeby cykl dal mi jak najwiecej!prosilbym o dobranie suplementow,rad wskazówek np czas trwania cyklu jak stosowac co dokupic itp!pozdro aktualnie jade na diecie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2007-02-24 17:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miał ktos tak? (bezsennosc)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No raczej sie niczym nie denerwuje, zma apteczne ale jest . Wkazym badz razie tez tak mysle ze ta koffeina i tauryna za bardzo mna potrzasnely... wsumie to mimo pobudzenia na treningu wogle mialem problemy z wytrzymaloscia i sila w piątek... ale to raczej nie przez to (dzien wczesniej tez slabo spalem, a w dodatku bylem na basenie... a propos... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2007-02-24 16:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jest jednym z najefektywniejszych środków wspomagania wysiłku, o bezspornie dowiedzionej, wysokiej aktywności anabolicznej i ergogenicznej. Transportuje bogato energetyczne rodniki fosforanowe z miejsc ich wytwarzania do włókien i rybosomów, gdzie te stymulują skurcz i syntezę białek mięśniowych. Najczęściej stosowany w formie suplementów [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 15:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyżej. a te wszystkie wynalazki typu glutamina, tauryna i cla wywal w piździec.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2007-02-24 15:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + NAG (np. ten Biogenixa zamiast l-glutaminy) oraz stack kreatynowy powinny załatwić sprawę przy dobrej diecie. Omega oraz witaminy są ok, tauryna to zbędny wydatek. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-24 11:51:44

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2007-02-24 11:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] floty 3 Jako antykataboliki Tauryna + Gluta wystarcza czy macie jakas lepsza opcje?Moze np Tauryna + HMB lub Gluta + HMB? - na pewno nie glutamina (nieopłacalna zupełnie), tauryna zbędna. Jeśli chcesz, możesz dać HMB, ale tylko mega capsy i w ilosci co najmniej 3g dziennie. Ogólnie ja antykatabolików na redukcji bym nie stosował, bo w tej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2007-02-24 11:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miał ktos tak? (bezsennosc)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez cała noc nie zmruzylem oka... caly czas mialem wlaczony tryb czuwania. Do tej pory mnie trzymie bo nie chce mi sie spac ale czuje sie strasznie zje.bany. Wiem ze tauryna z koffe pobudza ale ze az tak? podejrzewam ze ta bezsennosc wziela sie z tego ze prawie wogle nie pijam kawy (lub z nadwrazliwosci na koffeine). Dodatkowym czynnikiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2007-02-24 07:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pobudzenie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeina, tyrozyna, tauryna, żeń-szeń... dużo tego jest, przy czym najlepsza - kofeina

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2007-02-24 02:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak dobrze??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zastosowac w najblizszym czasie taki cykl: Nitrobolon II+mono olimpa+tauryna+carbo+ostrowia I pojawia sie pytanie o to jak i kiedy brac, ulozylem to mniej wiecej tak: Dni treningowe: -południe:ostrowia -Przed treningiem:15g Nitro -Po treningu:5g mono+2g tauryny+50g carbo -wieczorem:ostrowia Dni nietreningowe: -rano na czczo: 5g mono+2g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2007-02-23 21:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600zl co zakupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Malate, Carnosine) jedynie dodatek zeby posmakowac lepszego treningu i pompa jest słaba a no-bostery maja o wiele wieksze dawki do tego dochodza dodatki typu kofeina, tauryna co powoduje pobudzenie przed i na treningu i pompa jest o wiele wiele wieksza tak na prste wytlumaczanie i w niekotrych No-boosterach sa tez dotaki kretyny ale malo [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6377 Data: 2007-02-23 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Od marca mam zamiar zaczac cykl majacy na celu zgubieniu zbednych kg a zachowaniu czystej masy miesniowej!Planowany czas trwania tej redukcji to 30-40 dni!Podstawa czyli dieta i trening jest rozpisana!Mam tylko kilka watpliwosci przed zakupem supli.Mam zamiar kupic: - Thermo Speeda (dwa opakowania) - Cla Olimpu - Tauryne Mega Caps - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2007-02-23 16:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Temat
    Bsn

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d5afd9123f8c4f65abb30766f7918060.jpg BSN NO-Xplode - jeden z najpopularniejszych preparatów przedtreningowych na rynku - stymuluje do działania, zwiększa motywację i chęć do treningu - poprawia siłę, wytrzymałość, kondycję - wspomaga wzrost masy mięśniowej - przyspiesza adaptację treningową - zwiększa pompę mięśniową [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 12:58:15 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)