tauryna

ale nie mówimy o osłabieniu... a tauryna do kreatyny i przed treningiem

a co daje tauryna przy kreatynie? i co daje przed treningiem?

co rozumiecie pod pojeciem, ze jest transportem? jak ona wplywa na to, ze wiecej dotrze tam gdzie ma dotrzec? druga kwestia - na jakich zasadach tauryna jest antykatabolem? rozwincie.. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-04-22 19:46:24

nie prowokuje tylko pytam powaznie bo nigdzie indziej poza reklamami i powtarzanymi nieprzemyslanymi sloganami nie widzialem, zeby ktos sie tak podniecal tauryna.. wiesz to napisz, nie wiesz to moze przemysl czy warto polecac.. no offense po prostu chce znac fakty

protein -> ile bedzie za thermo speed + zma 60kaps + tauryna 120kaps + przesylka

Nie musisz kupować dextrozy.Lepszym popychaczem kreatyny jest Tauryna w dawce 2g na porcje kretki.Mega caps z olimpu wychodzi dobrze cenowo.Bardzo dobre tez jest Carbo w dawce 30g na dawke kretki.Producent Carbo dowolny większość firm robi je dobre jakościowo i smakowo.

mozesz dac np.termo speed + tauryna

karnityna - zapomnij Damix dobrze mówi: tauryna + TS dodaj jeszcze zma apteczne i omega3 i będzie git

po 2 kaps. do kazdej porcji kreatyny, chyba ze kreatyne bierzesz przed treningiem to wtedy tauryna nie. http://www.biogenix-bx.com/forum/search.php?search_author=Tora z linka pierwsze 2 posty EDIT: na sfd też o tym pisałeś, ale tu nie ma takiej fajnej opcji jak na Bx'a, że można zobaczyć wszystkie posty użytkownika a szukać nie mam zamiaru to co [...]

Ziper przeczytaj jeszcze raz uwaznie: po 2 kaps. do kazdej porcji kreatyny, chyba ze kreatyne bierzesz przed treningiem to wtedy tauryna nie. Gość pytał jak brac tauryne wiec napisalem ze po 2 kaps. do kazdej porcji kretki, chyba ze kreatyne bierze przed treningiem, to wtedy BEZ tauryny.

Byc moze przez przypadek zapomnialem o jej 'zbawiennym wplywie' przed treeningiem.. zbawienny wplyw jest w cudzyslowie, to odniesienie do obciazania azotem. A slowa Pana Ambroziaka jak mam wyjasnic? Nie wystarczy Ci sam fakt ze ten czlowiek je pisał? I naprawde niewiem czemu tak sie podniecasz tą tauryną, bralem kiedys przed trenigiem w ilosci 4g [...]

Do spalenia jakieś 10kg, fundusze około 400zł, czas około 2 miesięcy. Białko prolongatum, Wpi oraz megakaps tauryna, jest jakieś 100 kapsów z acet. Glutaminy też. Za odpowiedzi dzięki

Białko prolongatum, Wpi oraz megakaps tauryna, jest jakieś 100 kapsów z acet. Glutaminy to posiadasz czy co? kup green tea,ts,zma

Eee tam moim zdaniem przesada, bierzesz na oko i lu do buzi to czy będzoe to 2 czy 3 gramy nie ma aż takiego znaczenia.. chyba, że ktoś chce brać kilka mniejszych dawek w ciągu dnia.. Można tez porównać z jakimś kapsem z tauryną jaka to jest objętoś.. Ale to tylko kilka pomysłów- a taka waga swoje kosztuje- dilerzy maja więcej hajsu pozdrawiam

tauryna to antykatabolik

dextrosa może być, ale to zwykła gluzkoza, którą możesz dostać w każdym spożywczaku...,więc po co przepłacać? Lepsze jest carbo - zdecydowanie , masz w nim potrzebne złożone węgle... Tauryna do takiego zestawu obowiązkowo... Krótko mówiąc : do cyklu na kreatynie musisz dokupić carbo i taurynę - podstawa! I do tego dużo wody pić! Pozdrawiam!

carbo i tauryna

glukoza/dextroza - nie.same węgle proste carbo - jak najbardziej.węgle proste i złozone;jest bardziej uniwersalne od glukozy tauryna - tez ok

to powiem tak: nie ma masy bez tłuszczu, ale spokojnie myśle ze nie urośnie ci opona ,co do tego posiłku potreningowego, powinno sie go jeśc około 1h po treningu dlatego śmiało może brać prysznic, węgle bezpośrtednio po trzeningu dostrczy ci carbo , a co do tego jak wczesniej pisałes ze kretke chcesz brać tylko po treningu to troche marny pomysł, [...]

Dieta przy takiej suplementacji: -Hi-Tec Protein 80 - przed snem -Olimp Kreatyna – 5 g na czczo 5 g po treningu -Olimp Carbo - 40-50g do kazdej porcji kreatyny -Olimp Tauryna Mega Caps - 1-2 mc do kazdej porcji kreatyny -ZMA -Witaminy 1 posiłek: Jogurt owocowy 0% tłuszczu Płatki owsiane z rodzynkami i orzechami 2 posiłek Chleb [...]