SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tauryna

  • czas zrobicto dobrze

    Post
    Odżywki i suplementy

    odżywki dostarczające pewne ilości energii w określonym czasie- okołowysiłkowym/wysiłkowym antykataboliki; bcaa/hmb/tauryna regeneratory; arginina/cytrulina/zma/inne minerały i witaminy można sprobowac rownież kreatyny; jednakże raczej nie w postaci monohydratu no i jakies stymulanty/ew. spalacz aby było wszystko w jednym

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2009-09-20 17:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb - tak tak, wiem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb 3g dziennie w 3 porcjach j/artek. kreatyna 10g dziennie w 2 porcjach po 5g. tauryna 2-3g po treningu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2009-09-20 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb - tak tak, wiem...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie odnosnie stosowania tego posiadam: HMB megacaps(olimp) creatine megacaps(olimp) tauryna(olimp) jak myslicie jak stosowac ?? i porsze nie pisac ze HMB nie potrzebne bo juz to slyszalem ale jednak mam i chcialbym wykorzystac.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2009-09-20 16:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje dylematy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : 5g monohydratu kreatyny rano na czczo 5 kaps. TCM po południu czy taka dawka wystarczy, co można się po tym spodziewać, czy brać do tego jakiś transporter kreatyny typu tauryna lub coś podobnego, czy brać glutramine i ile białka i węgli ( oprócz tego co w diecie ) ps. przepraszam że zawracam wam głowę tyloma postami ale uświadomiłem sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2009-09-20 13:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono/TCM + PH + CARBO + Tauryna + Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 180cm aktualne wymiary: biceps: 42 klatka: 125 barki: 139 lydka: 43 pas: 95 :( (trzeba popracowac) odzywek nie bralem od stycznia tego roku odzywki na cykl: mono + tcm + tauryna + carbo + omega + vitaminy + power horse czas trwania 7 tygodni: dt: 20g ph - 30 min przed treningiem mono - 4 kaps przed śniadaniem tcm - 4 kaps po treningu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2009-09-20 12:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] - 500mg MUSCLE VOLUMIZING COMPLEX: jabłczan kreatyny - 4000mg betaina - 1000mg glikocjamina - 350mg nikotynamidoadeninowy (NAD) - 4mg ENERGY & NOOTROPIC COMPLEX: L-tauryna - 2000mg cholina - 1000mg S-METYKSANTYN COMPLEX (kofeina, teobromina, teofilina) - L-tyrozyna - 500mg yerba mate - 26mg evodiamine - 24,8mg vinpocetine - 400mcg [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 23:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc ( siła+ masa)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-09-19 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam planuje zrobić 3 cykl mono+cp+białko+glutamina jakiej firmy najlepiej kupić te produkty szukam coś sprawdzonego i wmiare taniego, dysponuje równiez multi packiem 36 oraz tauryna z olimpa zostało mi troche po ostatnim cyklu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-09-19 20:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST XPand + Vitalmax Creatin Melate

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] każda partia testowana jest laboratoryjnie przed opuszczeniem zakładu producenta. JEST PODANY W WYGODNEJ I EKONOMICZNEJ FORMIE - MEGAKAPSUŁEK SKŁAD: jabłczan kreatyny, tauryna, chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), w kapsułce żelatynowej. W porcji 5 kapsułek: 5000 mg jabłczanu kreatyny, 20,7mg tauryny , 2,8mg witaminy B6 (140%RDA) %RDA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2009-09-19 15:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Mega Hardcore + co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyklu na AAKG sie nie robi imo, w dni nietreningowe nie warto stosowac, po treningu tez mozesz sobie odpuscic, wrzuc przed treningiem z 6-8 tabsow, zobaczysz jak bedzie dzialac, najwyzej dorzucisz jeszcze, w zaleznosci od stazu i diety mozesz dorzucic krete (trec z tauryną/universal polecam)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-09-19 14:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki dodatek do jabłczanu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    tauryna,chrom,zma i witaminki, bcaa extra activlabu (do mono zawsze i wciaz) mozesz to sprubowac do tcm ale mysle ze do kazdej kreci pomoze sie wchlaniac lepiej przyspieszy regeneracje i w ten sposob wzmocni zwiekszy i zpotenguje sile miesni marchewczan kreatyny zajac caps

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2009-09-18 21:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wyglądają suple tauryna tylko z kawą jak w szkole zasypiam i przed treningiem, amino 6 tabsów i 4 krety rano i po treningu i vita-min po 1 rano

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2009-09-18 16:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo modne suplementy oparte na kreatynie to tzw. Stacki Kreatynowe , czyli nic innego jak różnego rodzaju kreatyny + transportery do niej + dodatki typu glutamina/tauryna/beta alanina… + bardzo często „NO Boozery". I co do tych ostatnich miałbym pewne ale , NO Boozery to substancje (arginina , cytrulina…) które wzmagają produkcje [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2009-09-17 16:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLE NA MASE+SIŁA? 800zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    tauryna ? ponoc transporter kretki a omega 3 jakiej firmy? Zmieniony przez - sajni w dniu 2009-09-17 15:51:18

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2009-09-17 15:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/WITAM_%2D_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html poza tym jesli kupisz TCM - to zmniejsz ilosc massacry nitric oxide zbedne. glutamina zbedna. tauryna zbedna... raczej...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2009-09-17 14:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam to mój pierwszy post na tym forum... Niedługo kończe pierwsze pudełko Massacry z Olimpu. Pije 2 razy dziennie w dni treningowe (rano na czczo i przed treningiem) i raz w nietreningowe (w srodku dnia miedzy posilkami). Po skończeniu mam zamiar zacząć drugie pudełko ( już kupiłem) ale dodatkowo chce cos do tego dożucić... Myśle o jabłczanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2009-09-17 11:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielek (płaska, klasyk) 25x14 30x14 III. wiosło w opadzie (podchwyt) 90x12 100x10 IV. unoszenie bokiem (siedząc) 9x30 9x25 V. modlitewnik (prosty) 30x10 VI. francuz (zza głowy) 30x16 VII. łydy (maszyna siedząc) 70x50 VIII. przedramie (uginanie siedzac) 25x30 25x25 IX. rzymska (ze skrętem) x20 po: rodzyny+nutra force czeko+mono+tauryna

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 13:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlóz sobie mix kofeina-tauryna-arginina; powinno wystarczająco zadzialać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-09-15 17:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T A U R Y N A

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tauryna nie pobudza jak juz napisano. U mnie przy dawkach ok 3gr poprawilo sie troszke samopoczucie bylo tak swiezej:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2009-09-15 14:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpE + hp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyjście szczególnie z tussi. Nikt nie wie co dokładnie siedzi w tych mocnych stakach, dokładnie jak z venomem, niby taki super spalacz, takie korzyści a wyszło. Kofeina ok, tauryna też, chociaż jak Apo piszesz, bez kofeiny mi sie też ciężko pobudzić, ewentualnie cytrulina, aczkolwiek jak dla mnie to arginina sie fajnie sprawdzała, noi co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2009-09-14 23:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)