tasma

Hej! Od jakiegoś czasu poczytuję wasze forum i postanowiłam założyć tutaj dziennik, ale mimo tego iż zapoznałam się z większością artykułów z działu odchudzanie to nadal jestem zielona i potrzebuje pomocy w pewnych kwestiach. Wiek : 23 Waga : ok 60 kg Wzrost : 170 Obwód w biuście : 87 Obwód pod biustem : 70 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): [...]

Mariusz ja się mogę pobawić w ten konkurs.Tylko ja bym wolał chwyt na szerokość barków,bo dalej za uchwytami od neutrala drążek mam oklejony taśmą i jest sporo grubszy :) Nie ukrywam że wolałbym robić na cieńszym.Chyba że się nie zgodzicie,to zrobię na 80cm.,ale w futrynie na rozporowym :) Marek-Ten Twój konkurs,to już dobry Hardcore :) Ja na [...]

marta tasma szara sutki zakleic i wystarczy :p Krzysiu, są takie nakładki na sutki, które się bez tasiemek trzymają %-)

marta tasma szara sutki zakleic i wystarczy :p

[...] ciezko bylo wstac. cala masa pracy wciaz przede mna w tym przysiadzie 3. przyciaganie wyciagu szeroko do klatki 3x10 30kg x10 35kg x 10 35kg x 8 4. opuszczanie na drazku z tasma pod tylkiem 2x8 - tragedia... ale od czegos trzeba zaczac... oj czuje ze z aero po treningach bedzie ciezko@-| dzis sobie jeszcze darowalam, ale jutro nie ma ze boli.. [...]

chodziło mi tylko o to bo pudło dostałem bardzo poszarpane i nieorginalną taśmą posklejane, ale juz wszystko ok u mnie czarna folia z kazdej strony.. :D .. no i 60 sztuk ... moze faktycznie cos kombinowali hehe :D ale 30 to i tak sie oplacilo za 11 zl

chodziło mi tylko o to bo pudło dostałem bardzo poszarpane i nieorginalną taśmą posklejane, ale juz wszystko ok

drugi gratis nie zmieścił mi się w karton, więc przesypałem w worek strunowy, zabezpieczyłem taśmą by proch się nie rozsypał.

Ja pamiętam kupiłem swój pierwszy worek w wieku 16 lat :D I służył mi dość długo, bo ponad rok. Rwał się sypał się... Taśma izolacyjna i dalej nawalanie... Szkoda lubiłem nawalać w ten worek był wyjątkowo twardy, cały wypchany trocinami ważył 36 kg. Zamieniłem na cięższy 50 kg też dobry przyjaciel z niego był :D A co do worków i początkujących ja [...]

To Twój jest magnetyczny czy ten z taśmą czy jak?

Zawodny - mamy też z datą do czerwca , jak będziesz chciał trochę więcej np. z 20 sztuk to w tej samej cenie co te na aukcji sprzedamy , tylko zaznacz to gdzies w komentarzu, wiadomo najpierw musimy wyprzedac te z data do 20.04 a ich jest okolo 60-70 szt, wiec poki co one sa na aukcji. Odnośnie białek mamy 1x mr big muscle protein 500g, [...]

Zaczynam od poniedziałku nowy trening.8-) Tylko muszę obczaić jak robić jeżyki w domu. Macie, babki jakieś sugestie? Z taśmą zaczepioną na drążku to raczej za lekko?:-?

[...] ale moze warto jedno polaczyc z drugim tylko problem z odpowiedniem drazkiem mam podobnie jak wiekszosc. Na razie lakomym wzrokiem spogladam na nasz plac zabaw: owineli go tasma i zamkneli wiec moze beda remontowac? Chyba pogadam ze WM ktora nim zarzadza i wysuplam sam kase zeby zrobili tam chociaz 1 drazek wg opisu Mastiego. W sumie starsza [...]

Cześć abbradon wykonałeś kawał dobrej roboty recenzja bardzo fajnie napisana uwzględniłeś wszystkie swoje uwagi zamieszczając również zdjęcia i filmy. Odpowiem tak w HS7 będzie robiona zmiana już jest przerabiana, HS2 mam osobiście u siebie na siłowni prywatnie i nie mam żadnych zastrzeżeń co do spawów może u podstawy są tylko 2 ale tak [...]

Oveja, Fela: Racja Dziewuszki - I know it};-) ____________________________________________________________ DT/ 2000kcal BWT 130/150/r Trening: Nadal odczuwam spadek formy. Dziwne, bo nierównomiernie. Mc poszedł ładnie, ale reszta słabo. Nie wiem na ile to siedzi w głowie, a na ile jest realnym zmęczeniem. [...]

[...] jeszcze dolicz koszty transportu. Jezeli kelton wezmie wiecej jak 200 za wysylke to wg zdziera:P Wyslanie palety euro do 500kg to koszt ok 160zl (nie majac podpisanej umowy z kurierem, a kelton na pewno ma, jezeli maja drozej moge im pdoac namiary an tanszego kuriera) + 30zl paleta euro +10zl jakis kosztow posrednich (tasma, karton, folia).

ale bez przesady, ja nawet kołdry podkladam, żeby wytlumić i wszystko tasmą izolacyjną pooklejałam...

Dziewczynki z tą taśmą chodziło mi o to, że właśnie nie mam takiej jak na focie. Mam krótkie taśmy rehabilitacyjne i nie widzę, żeby z nimi się dało podciagać. Jakie wy macie? i skąd? Ja mam takie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/86ba241bdc1f4f45a39c10abb2e206fb.jpg _____________________________________________________________ DNT/ GPP (1800kcal BTW [...]

To otwórz obudowę i zobacz czy idzie do nagrywarki cienka taśma czy kabelek?

40/84 DNT MISKA miało być: 1600 BTW 130/65/125 było: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/73ad7cade1124f298b77e98f83d6e12b.png +suple +warzywa (w tym kapusta) TRENING machanie nóżką 4x4x20 z 0,5 kg ______________________________________________________________________ 41/84 DT MISKA miało być: 1400 BTW 130/65/75 było: [...]