SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tarczyca

  • SŁABA REGENERACJA JAKI TRENING NAJLEPSZY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Od ponad 5 lat trenuje splitem niezmiennie, było fajnie do momentu ,kiedy zdjagnozowano u mnie hashimoto i insulinooporność zaczeły sie problemy z regeneracją potreningową. Tarczyca wychamowała metabalizm , a insulina nie karmi moich miesni tak jak powinna. Po treningu klatki w poniedziałek mam do piątku ból w miesniach, o plecach i nogach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2018-01-05 19:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] rumianek, imbir+rokitnik, pepsi Suple: euthyrox 50; rano: D3+K2, tranvit, tyrozyna, OPC, Se, wit. C, B; poludnie: bacopa, gotu kola; wieczorem: Mg+Zn, ahwaganda, diosmina; tarczyca+siemie+ostropest z miodem, Odczucia cielesne: pospalam mocno Grzechy: brak planu Miska: 1 i 2. mięso z piersi indyka, wakame, mun, bambus, cwikła z chrzanem, 2. [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 21:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy dodawać tył barków i szrugsy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przygotowanie itd:) najlpiej by było to wszystko zmniejszać w shakerze i wypić:) jeszcze te 3,5l wody to czuje jakbym tylko jadł i pił:) To akurat nie jest dobry objaw, możliwe że metabolizm jest wolny i tarczyca leży. 200g węgli to potrafią jeść kobiety....i jeszcze przy tym chudną. Może wody za dużo. Nie widzę sensu by ją pić na siłe.

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z tarczycą = wysoka prolaktyna. Ja bym zbadał całą tarczycę bardzo dokładnie, czyli: TSH FT3 FT4 rT3 Przeciwciała Zmieniony przez - Pat91 w dniu 2018-01-06 03:51:04

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2018-01-06 03:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie zajac trzeba sie tarczyca

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2018-01-06 05:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostkowanie HCG

    Post
    Doping

    wrzucisz ankietę to wrzuc też badania bo z tego co piszesz to może być kilka problemów włącznie z tarczycą

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6143 Data: 2018-01-07 15:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół wypłaty przeznaczył na same badania. Poza tym pani w punkcie pobrań powiedziała, że niektórych badań nie ma sensu robić, jeśli się dotychczas nie leczyłem na to (jak np tarczyca ogółem, bez ft3 i ft4, a z badania wygląda, że jest w normie, więc nie muszę robić dokładniejszych). Co o tym sądzicie? Wiek: 27 Waga: 98 kg Wzrost: 179 cm Cel: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2018-01-07 15:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestes facetem - zrob badania, zainwestuj w siebie. Ceny badan sa czesto obnizane np w Vitalabo sa przecenione (30%) co tydzien inne pakiety... takie rzeczy jak tarczyca czy proby watrobowe (czesto z aminogramem w zestawie) warto sobie zrobic kompleksowo raz na pare lat - zyjemy inaczej niz nasi rodzice. Jesli to start diety to bez kombinacji - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2018-01-07 16:35:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] które aktualnie spożywam. Poczekam jeszcze tydzień i zobaczymy, jak będą jakieś efekty to nic nie będę zmieniać a jeżeli nie to chyba zmniejszę kalorie bo z tego co wiem to tarczyca nie lubi zbytnio wycieńczających treningów a jakbym zamienił aeroby na interwały to bym się zajechał }:-( Zmieniony przez - Reccon w dniu 2018-01-07 18:22:44

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-07 17:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dlugie spanie...wstac nie moge

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Niestety w przypadku zbyt dużej ilości snu wystąpić mogą negatywne dla naszego zdrowia konsekwencje. Zaliczamy do nich między innymi: - większe ryzyko cukrzycy, - większe ryzyko wystąpienia nadwagi - wzrost ryzyka pojawianie się przewlekłych zespołów bólowych (bólów pleców) - zwiększone prawdopodobieństwo depresji - zwiększone ryzyko chorób [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-07 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z tarczycą = wysoka prolaktyna. Zmieniony przez - Pat91 w dniu 2018-01-06 03:51:04 Skąd info że taka zależność istnieje? Możesz napisać coś więcej? Do autora - SELEN jest pomocny, ale on rewolucji nie zrobi. Ja odpowiednią suplementacją zbiłem TSH z 5.1 na 4.7 chyba..to wszystko. Musiałem wejść na leki niestety. Szkoda że najpierw nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2018-01-08 13:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcześniej nie badałem, to pierwszy raz. Ciekawi mnie jak przez 3 dni spadł o 2pkt Mówisz o TSH cały czas? Na takie spadki w takim okresie nie patrz. Tarczyca to skomplikowana sprawa. Te TSH które widzisz dziś, to stan tarczycy sprzed około 2 tygodni ;-) Trochę skomplikowane - chodzi o to, że po TSH nie zobaczysz wpływu wczorajszego... to proces [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2018-01-08 16:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tych badań nieco mało, np.: aby "zobaczyć" jak się ma tarczyca, to samo TSH to nieco mało. Podobnie jest z cholesterolem, całkowity niewiele mówi, prócz tego, że mieści się w widełkach laboratoryjnych, ale nie wiadomo, która z frakcji (HDL, czy LDL) dominuje. Glukoza wysoko, zachowałeś 12h postu do momentu pobrania, wyspałeś się, nie miałeś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2018-01-08 18:05:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy alko ma wpływ na TSH - jeśli tak to raczej niewielki. Bardziej gluten...ale tu przecież nic nie zmieniałeś w diecie. Nie wiem. Tarczyca to trudna sprawa do ogarnięcia ogólnie. Trzeba wiele cierpliwości i obserwacji.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2018-01-08 19:44:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie DOkładnie te badania porobić? Krew mam ok wszystko w normie, Tarczyca Ok 2.5 norma jest do 4.5 TSH Dalej OB i to wszystko Ok Serio w 100% zdrowy jestem może mam mało magnezu jedynie od niedawna biorę w tabletkach i witaminę D3 Co do hormonów to nie wiem u mnie owłosienie raczej liche

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9350 Data: 2018-01-08 21:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam W przypadku niedoczynności tarczyca produkuje zbyt małą ilośc hormonów. Ma to najczęściej wiele negatywnych skutków, między innymi tendencje do szybkiego tycia. Zdarza się, że osoby potrafią tyć mimo zdrowego odżywiania i regularnego zażywania ruchu. Stąd w przypadku problemów z tym narządem niezbędna jest konsultacja z lekarzem i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 22:22:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak mogę poprawić moją sylwetkę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pułap energii bowiem Twój organizm musi powoli zacząć adaptować się do większej ilości jedzenia, jeśli wcześniej jadłaś stosunkowo mało. Wstaw swoją dietę w zalecanej formie. http://www.sfd.pl/t922822.html Robiłaś przez ostatni czas jakieś badania? Morfologia, tarczyca, lipidogram, glukoza? Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-01-10 14:32:50

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7255 Data: 2018-01-10 14:29:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Muay Thai a Siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    Trochę kicha z tą niedoczynnością tarczycy. Masz dobrego lekarza, kontrolujesz to? Co trening to wyrzut kortyzolu, dodając kolejną jednostkę możesz tylko pogorszyć sprawę z tarczyca. Skonsultuj się może jeszcze innymi dobrymi lekarzami? Poza tym, jeżeli brak dopiętej michy i snu, to możesz robić pięć i więcej treningów w tygodniu, a ani efektów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2018-01-11 09:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego problemy z libido sie zaliczaja. Leci sog Dieta niewiele Ci da... a jeśli coś da to minimalnie i po bardzo długim czasie :/ Oczywiście nie zaszkodzi spróbować. Ale tarczyca reaguje wolno na suplementy/leki. Jodu też nie bierz bo nie wiesz co masz - przy Hashimoto z tego co pamiętam Jod jest wręcz niewskazany. Idź do Endo Zrób USG [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2018-01-11 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca wyszla 4,80 (norma do 4,20) zostalem poinformowany ze zdrowy czlowiek ma 1 lub 2

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8413 Data: 2018-01-11 15:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)