[...] i to na redukcji to ta ilość nie jest za duża. Kilka lat temu twierdzono, że 1,5g białka wystarczy. Teraz wszyscy zaczynają twierdzić, że odpowiednie jest 2,5g/kgmc. Mam tani twaróg i go pakuję w siebie. Za kilkanaście dni będziemy mogli wyciągnąć wnioski z takiej ilości białka. Chód na trasie 7km zaliczony. 3 kostki sera tez zjedzone. Moja [...]
Moim zdaniem przy wadze 80kg nie ma sensu brać więcej niz 3g BA, reszta to strata kasy a i tak ot jest suplement który wymaga czasu a i cenowo nie jest tak tani jak Mono i nie ma co przesadzać.
Witam, potrzebueje jakiś tani gainer który ma w 100g 350-400kcal. Cenowo aby było około 50-60zł za 3000-3500g. Fajnie by było aby jakoś smakował w miarę. Myślałem nad ActivLab MassUP ale naczytałem się złych opini. Z innych suplementów to robię cykl na kreatynie. Gainer oczywiście na uzupełnianie diety która JEST.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie musisz tyle wydawać. ryż, jest tani, oliwa z oliwek za 12 zł starczy Ci na długo Warzywa też, białko jest droższe ale jego masz stałą ilość w diecie i to tylko na masie max. 2 g na kg przy Twoim stażu Jedyne co jest względnie drogie to orzechy i ryby, ale ich nie musisz jeść
Człowieku czemu ty się dosrywasz do supli roberta , że to dziadostwo myślisz , muscle test to zwykłe epi z dodatkami więc jest tani w produkcji więc napewno Robert by tego nie wałował bo by mu się to nie opłacało . Jak tak ma zysk z tego jak zapewne wyprodukowanie muscle test to 30 - 40% ceny towaru a reszta to reklama za którą płacisz . A tak na [...]
Człowieku czemu ty się dosrywasz do supli roberta , że to dziadostwo myślisz , muscle test to zwykłe epi z dodatkami więc jest tani w produkcji więc napewno Robert by tego nie wałował bo by mu się to nie opłacało . Jak tak ma zysk z tego jak zapewne wyprodukowanie muscle test to 30 - 40% ceny towaru a reszta to reklama za którą płacisz . A tak na [...]
to prawda 70% to tani surowiec z Chin z tym że Niemcy się śmieją z Chińskich Kreatyn (w sumie to mają trochę racji) bo brałem Vitalamxa tyle razy brałem FA xtreme brałem Hi teca brałem Universala brałem Multipowera i jednak jest różnica. jakości to prawda Chiński surowiec jest lepiący się z tego co widzę
Więcej błonnika w diecie i będzie cacy. Z suplementów możesz stosować białko serwatkowe, najlepiej izolat. Jeśli nie chcesz mieć problemów z żołądkiem i gazów to polecam izolat białka serwatkowego marki Extensor. Kreatynę możesz wziąć, Vitalmax ma tani monohydrat. Oszczędzając na niej wydasz na Extensora. Pozdro
który pas polecacie z ofert dostępnych na tej stronie ? chodzi mi pas głównie do MC oraz aby można do niego zamocować obciążenie na lince ( tak do 50 kg okolo ) chodzi mi głownie o pas tani i wytrzymaly. thx in advance
valium = relanium / 5tab relanium=1tab clonazepamu w eg valium tani jak barszcz, ale słabe. idealne na wyjście na miasto %-) blister valium i piwko Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-18 08:18:12
Przemyślałem sprawę i zrezygnowałem, dzięki za pomoc panowie, ale poszukam czegoś nowszego ;) jednak życie najważniejsze :D ma ktoś może jakiś sprzęt do sprzedania, z podkarpackiego chyba że zna jakiś tani transport ;D Zmieniony przez - daniel97 w dniu 2014-08-17 20:40:51
O nolvie to wiem,mam ja w szufladzie wrazie co na gino.A aromasin blue dragona exe euromedu lub proviron alphy beda git?bo mam to tani a z kolei apteka na zamowienie drogo wychodzi
[...] to już lekka przesada;-) Jednej sztuki nie ma sensu kupować ale zrzucić się w 3-4 osoby, każdy po gi to po rozłożeniu kosztów wychodzi całkiem spoko. No i mają Keiko czy Vulkana pełną ofertę i rozmiarówkę. Kilka lat temu kiedy dolar był tani kupowałem u nich gi. Zdziwiłem się jak po chyba 4 dniach paczkę miałem w domu bo sklep jest ze stanów.