talia

Hmmm, mnie się zawsze zdawało, że szeroka klatka i plecy + wielki zad = mega talia @@-) http://cdn.simplyshredded.com/wp-content/uploads/2011/09/34.jpg %-)

Hmmm, mnie się zawsze zdawało, że szeroka klatka i plecy + wielki zad = mega talia @@-) No właśnie to jest dla mnie jedyna nadzieja na posiadanie talii ;-) Bo wycinka żeber nie wchodzi w rachubę \-)

[...] na takie ilości jedzenia i święta, to myślę, nie najgorzej (następnym razem zrobię tabelkę): waga 68,4 bz biust 87 (88) -1 pod biustem 74 (72, chyba musiałam źle zmierzyć) talia 71 (73) -2 pępek 78 (79)-1 biodra 98 (99)-1 udo 59 bz łydka 39 bz dzisiejsza dietka w załączniku, suplementy:magnez, omega 3 (nie wiem ile tego brać,jak na razie 4 [...]

Cyc na plus, talia na minus - marzenie każdej z nas ;-)

A no, po przerwie i spadkach zawsze latwiej miesnia odbudowac:) Nie ma co, bede zagladal. P.s Za***isty ksztalt bica:D a talia jak u osy.

TEST FOR THE MASS by 13sebik13 PODSUMOWANIE Wymiary było/masa/jakość: Wzrost: 174cm Waga: 86kg/92,5kg/88,5kg Kark: 40cm/42cm/41cm Klatka napięta: 115cm bez pomiaru zawsze inaczej wychodzi hehe Ramię: 39cm/42cm/41,5cm Talia: 85cm/89cm/86cm Pas: 88cm/92cm/89cm Udo: 63cm/68cm/66cm Łydka: 40cm/42cm/41,5cm Zdjęcia(1-poczatek, 2-masa, 3-masa [...]

No szkieletu mogę też pozazdrościć , ja niestety nigdy nie miałem szerokich barków ale walczę z tym.dobrze wykorzystaj to pamiętaj że im większe barki i mniejsza talia tym potężniejsza sylwetka , walcz z nogami a będzie git ;)

Widac po srodku plecow wciecie załaczam zdj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d07bb973bbbc4c2485d1cffabffbe70d.jpg po prostu ***** to wyglada... jak talia u kobiety a podciaganie i MC nie pomaga Zmieniony przez - Djay w dniu 2013-03-14 21:45:11 Pokaż zdjęcie grzbietu, choć już widzę, że po prostu jesteś wąski na całym grzbiecie, nie tylko na dole.

Dillet uważam ,że najlepszy kościec i kształt mięśni tyle że nie wykorzystany. a brzuch rewelacja, płaski ale silny, kostka super zrobiona, talia wąska ale nie za wąska. co do subiektywizmu to jasne że tak jest ale jednak biceps ma być wielki i okrągły, ma 2 głowy a klata rozłożysta bez przerwy między l i p płatem. To tak jakby powiedzieć że nie [...]

[...] jest ale to za mało by nosic miano najlepiej zbudowanego czlowieka na ziemi. a Jay ma ogromna mase i ostatnio przygotowuje super forme ale nadal uwazam ze to nie to. wielka talia, w niektorych pozach troche jest bezkształtny, sylwetce brakuje wyjątkowosci a cialo Phila Heatha moim zdaniem zblizone jest do kulturystycznej perfekcji Zmieniony [...]

Fakt, talią miażdży. Łapami, grubością klaty również. Ale nogi, plecy, szerokość z przodu i z tyłu w pozach są na jego korzyść. Barry chyba też byłyby na jego korzyść. Nie będzie :P Albo Jay, albo jakaś rewelacja sezonu.

Talia fajna, to fakt. Łapy jak zwykle wielkie i fajnie porysowane. Reszta do dupy na chwilę obecną.

Talia, więcej nie trzeba mówić.

Coleman wygrywał z dużą talią Czekam na inne, mądrzejsze argumenty

Co nie zmienia faktu, że tam rozyebał wszystkich. Ale jego talia < drugiego Rockela. Warren miałby 3 miejsce, tak będzie pewnie dla Kaia.

Wow!8-O Manz! Świetnie jest! 8-) Talia Ci się zrobiła :-) Plecki też pięknie się podrasowały nieco :-) Dupcia jędrna i zgrabna :-) A brzuch to Ci super zassało!:-)) Graty! :-D Dałyśmy radę };-) Zmieniony przez - Moninkaaa w dniu 2013-06-23 20:21:11

No no, super zmiany, talia ładna się rysuje, brzuszek pomniejszony i jakie plecki @-) Gratuluję ukończenia konkursu :-))

Etrala, jak tobie talia się wyrobiła i nogi wyszczuplały :-)) Super, tak trzymaj, jest znaczna poprawa, gratki :-)

i cycek w dól leci jak u mnie };-) Ale u Ciebie i talia w dół. Jest dobrze 8-)

Wiadomo, że im dalej to trudniej, ale powolutku schodzi :-D Masz za sobą kawał dobrej roboty :-)) Schodzi Ci w miarę równomiernie, ale najbardziej na pleckach, talia, boczki mniejsze. inna bielizna i może dlatego nie widzisz różnicy, ale ja tam u innych zawsze wypatrzę |-) A porównywałam sobie z całkowitym początkiem i tu całkiem kopara opada. :-) [...]