SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

talia

  • Carice_początek

    Post
    Ladies SFD

    Śliczna talia Carice, masz skoliozę, czy tylko taka "krzywa" na zdjęciach wyszłaś?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2011-05-31 20:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKOLA PEPONENTA nowe str.5

    Post
    Galeria Zdjęć

    korzystniej wyglada chlopak na zywo. super efekt jest z tylu widoczny jak w koszulce na ramiaczkach cwiczy. talia osy - ma tam chyba 60cm w talii i szeroki w barach, duze czworoboczne Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-10-17 20:08:39

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 18507 Data: 2007-10-17 20:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRESONATOR PRZYGOTOWANIA DO PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dreso talia masakra ile w pasie z rana??? Tak trzymaj!! Ps.Ja już odliczam dni do wyżerki za 5 dni,dokładnie o tej porze będzie po wszystkiemu.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 00:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat powinien byc zaczety podstawowym infem o sobie najlepiej w takiej kolejnosci i foto obowiazkowe. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA NA CYKLU BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7421 Data: 2006-11-20 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po 2,5mg do tego dwie capsy yellow 25x xtreme oraz thyrocutsa II, primala n20, 6g cla, bcaa i growth factor i kreatyne efekty co tu duzo gadac masa rosnie zyly wychodza talia maleje w oczach po tym planuje cos na testosteron lajtowego acz skutecznego moze novedex + fenuplast a na wakacje chcialbym wszamac mitotropin i efke oraz epi czuje ze [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 00:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Uzupełniam do końca ankietę, wstawiam trening, potem będzie micha :) wiek: 30 lat wzrost: 165cm waga: 77 kg biust: 102cm pod biustem: 85cm talia: 94CM biodra: 112cm udo: 60cm łydka: 40cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : chyba żadne Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2013-09-16 12:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamerka DT

    Post
    Ladies SFD

    Pomiary: biust: 87 - - 85 -- 85 talia: 61,5 -- 61 -- 61 biodra: 89,5 -- 89,5 -- 89,5 udo: 52,5 -- 52,5 -- 52,5 jak po tym tygodniu nie będzie spadków, to głęboko przemyślę moją obecną strategię \-) trening: Dzień 2 A1 Pompki 4xmax 26/23/21/18 A2 wykroki chodzone 4x15 krążek 10 kg 15/13/13/ cc krążek 10kg 15/15/?/? krążek 10kg 15/15/13/13 B1 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6157 Data: 2015-03-30 18:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamerka DT

    Post
    Ladies SFD

    Pomiary : biust: 87 - - 85 -- 85 - - 85 talia: 61,5 -- 61 -- 61 -- 61 biodra: 89,5 -- 89,5 -- 89,5 -- 89,5 udo: 52,5 -- 52,5 -- 52,5 -- 52,5 :-) dawno pomiary nie były tak stabilne %-) Nowy trening: Monday – Push & FL4 A Bench press (dumbbell or barbell) 4-5 6-8 B Shoulder press (dumbbell or barbell) 4-5 6-8 C FL4 circuits 6-8 rounds * * total [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6157 Data: 2015-04-07 11:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamerka DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] karkówką i serem, ryż, koktajl + jw + sok pomidorowy pomiary 7.04 ---- 18.05 ---- 25.05 --- 01.06 --- 08.06 --- 16.06 biust: 85 --- 84,5 --- 84,5 --- 84,5 --- 84,5 -- 83,5 talia: 61 --- 59,5 --- 59 --- 59 --- 59 --- 58 biodra: 89,5 --- 88,5 --- 88 --- 88 --- 88 --- 88 udo: 52,5 --- 51,5 --- 51 --- 51 --- 51 --- 50 wessało mnie %-) waga też [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6157 Data: 2015-06-16 17:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melvin Anthony "V"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    łoł co za talia!

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 00:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melvin Anthony "V"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wygląda niesamowicie. Przydała by się jeszcze masywniejsza klata. Talia super wąska. Bardzo fajnie.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 15:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melvin Anthony "V"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mi pare cm brakuje do 98, przecież tu ludzie mający np 180 wzrostu i wagi 55kg to ają z 68w pasie i często z 70 bo pierwsze foty miażdżą i właśnie talia szczupłej babki mi sie wydawała.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 21:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melvin Anthony "V"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szkoda, swego czasu świetne proporcje i talia.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 22:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 40 2. WAGA: 77 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od roku trening ogólnorozwojowy finess/umiarkowana siłownia 6. DIETA: Drób,ryby,owoce, warzywa, kasze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat temu przez 1,5 roku HCG 8. TRENING: fitness/siłownia [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 15:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij ankietę, bo nikomu nie będzie się chciało czytać tego wypracowania: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2007-06-10 22:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19lat 2.WAGA:79/80kg 3.WZROST:176cm 4.WYMIARY BICEPS: 41/42cm KLATA: okolo 103cm UDO: 57cm TALIA: 89cm 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 3lat. 6.DIETA: -poczytalem na jej temat sporo i stosuje odpowiednia diete. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0, to bedzie pierwszy. 8.TRENING: czwartek-klatka piersiowa 1.wyciskanie sztangi na ławce [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2007-06-10 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 175 cm 101kg Potrzebuję paru porad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oceńcie sami, myślę że coś tam zgubiłem. Łydka 42cm jest 41 Udo prawe 70cm jest 66 Udo lewe 65cm jest 62 Talia 106 jest 100 Klatka 106cm na wdechu 110cm jest 108 na wdechu 113 Ramię 40 jest 38 Waga 100 kg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2010-06-25 10:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na pocięte miesnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 85,5-88 kg 3 .WZROST:189 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata:115 -Udo:64 -Talia:88 5 .STAZ NA SILOWNI: 24 miesiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI: lepszy wygląd ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 110 -Przysiad: -Mc: - 160 11 . Czy masz dietę?: Tak Chodzi mi o to ze przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2012-04-26 19:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Africa 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ale czy wyniki po jego myśli to mnie ciekawi. Faktycznie JOJ zdecydowanie najlepsze plecy szerokie plus ta grubość no i te kaptury. Klatka też dobra pełna i ta grubość ale talia szeroka i te nieszczęsne nogi. Może będą gdzieś lepsze fotki bo widać, że inni to musieli chyba zawieść z formą skoro sędziowie znający się najlepiej na rzeczy dali [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10423 Data: 2017-05-07 08:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. EUROPE PRO 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Slodka talia wymknela mu sie z pod kontroli do tego Robert zabija go klatka i nogami Piotrkowicz zdecydowanie lepszy zawodnik troszke lepsze zachowanie estetyki i proporcji . . .

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)