tajski

[...] Te kung fu moge ci z góry powiedziec ze niema po co isc koleszka byl to brechtali cale zajecia z tego treningu Kapułejra nie ma zastosowania poza matą czyt na solowce ci sie nie przyda tym bardziej na ulicy Po treningach tajskiego pietro wyżej są także zapasy i bjj wiec jak cos to pisz na privto wszystko ci powiem

cwicze tajski box 6 lat silownia 2 lata lapa 38 wzrost 178 waga 80kg zadnych cykli dietka jest

Witajcie! Jestem tu nowa i nie wiem czy juz przewinal sie ten temat wiec... Jakies 4 miesiace temu zaczelam trenowac tajski i mam obawy przed sparowaniem...tzn boje sie tego, ze zrobie komus krzywde, ze nie bede umiala kontrolowac ciosu, ze uderze za mocno w twarz... Od 3 lat trenuje krav mage ale sparingi wygladaja zupelnie inaczej niz na tajskim [...]

[...] ). Ceny w Gwardii generalnie są dość przyjazne, ponieważ cwaniaki (ponownie ukłony dla t.Pacholczyka ) mają refundacje z Ministerstwa Sportu. Jeśli zaś interesuje cię boks tajski, to oficjalnie jest obecnie w dwóch klubach, Corio i Warrior. Mówię "oficjalnie", bo jedynie te dwa łódzkie kluby są zapisane do PZMT. Zmieniony przez - [...]

Ja chce od wrzesnia wybrać Muay Thai (tajski Boks dla niejarzących ) czy to mogło by jakoś zatrzymac mi wzrost czy cos ? _Rozgrzewka , technika , kopniecia (na piszczele , uda itd) , walenie w worek .. no i ofc. sparing ) - taki trening jest ..

Ja również się dołaczam do ludzi wyżej, ćwiczę Karate + siłownia i w 6 miesięcy utyłem 14 kg, Dieta + dobry plan treningowy zrobi wszystko :) Dobre jest to, że ćwicząc tajski boks możesz porozciągać i rozruszać mięśnie które tego potrzebują, zwłaszcza gdy bijesz masę. Więc takie coś ma same plusy :)

A ja jako obrone przed oprychem na ulicy bardzo odradzam bjj. Natomiast polecam JUDO, ZAPSY, BOKS, TAJSKI BOX, KICKBOXING. 17 lat to prawie idealny wiek:)

Ten temat byl juz na formu wielokrotnie poruszany. Zalezy od osoby i celow. Jesli jestes na tyle umiejetny, by pogodzic oba style, nie ma przeszkod. Ja trenuje boks i tajski pod mma. Musze sie tylko odpowiednio przestawic, glownie gdy jestem na tajskim. Uniki pochylenia glowy sa przy tajskim niebezpieczne i od razu praktycznie karane kolanem lub [...]

Trevayner co to za zawody??Kick czy tajski??

mozesz cwiczyc co ci sie podoba.z uderzanych sztuk walki polecam-box,boks tajski(muay thai) i kickoxing. ze styli chwytanych(w stylach chwytanych wzost nie ma takiego znaczenia)-bjj,zapasy,luta livre,judo.

moj znajomy codzinnie mila silke (w domu laweczka,gryfy, itp) i do tego dolozyl tajski, wracal z tajskiego i robil biceps i triceps a 2 dni potem braki i plecy ;p i nie wytrzymal teraz w dni treningow nie cwiczy zmienil cala rozpiske chyba jasne wszystko ;D bokser- spokojnie ,opanuj sie troszke ;D ale teraz moze przynajmniej zrozumiesz moje [...]

to coś kiepsko szukałeś, bo tematów w tym dziale było chyba kilkaset generalnie jak będziesz mieć diete na mase, to jej nabierzesz, z tym że ćwicząc sam tajski to nie oczekuj cudów...

ja proponuje uderzane: kick boxing, tajski albo poprostu box. Jak potrenujesz ciezko i solidnie to sobie napewno poradzisz !!!

Sambo/zapasy/judo lub Tajski/Box (tego czego nie ma to skreslic). Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

stanol to dobry towar, produkt tajski. tylko ja go zawsze widzialem w opakowaniach po 500 tabs, podobnie jak danabol.

Ja tam i tak proponuje tajski boks, nie zaleznie od ceny a najlepiej zeby uczyl jakis tajlandczyk tedy to juz w ogole full wypas tylko ze treningi sa strasznie meczace cala rozgrzewke sie robi w biegu i zawsze zdycham pod koniec ale przynajmniej nabiore kondycji W Muay thai jest takie fajne powiedzenie: "jeden krok do tylu mozesz wykonac, [...]

poniedziałek-środa-piątek-sobota siłownia, mono wcinam rano i po treningu cwicze zazwyczaj między 17-19.. wtorek i czwartk boks tajski o 20.45 no i mono rano i wten czas wypadnie po treningu o 22 i faktycznie muay thai bardziej aerobowy trening.. dzis i tak wezme po treningu, wczoraj zacząłem dopiero cykl wiec zawsze moge zmienic..

no w zasiegu reki mam kyokushin, judo , tajski boks i kobudo

hmmmm z twoja waga (jesli to miesnie a nie przelewajacy sie tluszcz)to bym polecal tajski albo kyokushin ale judo tez bedzie dobrym rozwiazaniem czyli w sumie nic nie doradzilem przejdz sie po szkolach i zobacz co ci bedzie pasowalo czy wolisz walczyc w parterze czy uderzac/kopac

Judo, Kyokushin, Tajski. Pochodź, pooglądaj gdzie Ci sie bardziej podoba. Generalnie zwróć uwagę gdzie dużo walczą