tadeusz

Bieg uliczny szlakiem pomników Kościuszki Ogólnopolski, uliczny bieg sztafetowy szlakiem pomników Tadeusza Kościuszki, który rozegrano w Krakowie, wygrały zawodniczki AZS AWF Kraków i zawodnicy AZS Uniwersytetu Warszawskiego. Bieg rozegrano po raz 27. Organizowany jest zawsze 24 marca, w dniu kiedy Tadeusz Kościuszko złożył przysięgę na Rynku [...]

Z uwagi na zaplanowaną wyprowadzkę za granice mam do sprzedania trochę książek. Dla ułatwienia pogrupowałam je tematycznie. Ninja 1. Dziewięć świątyni śmierci Ninja, Sekrety Walki. Autor: Haha Lung, stan b.dobry (czytana) cena: 10 zł + koszt wysyłki, + ew. koszt pobrania 2. Nin jitsu czyli sztuka wojowników cieni. Autor: Romuald Sikora, stan [...]

W najbliższą niedzielę zaczynamy "kręcić" serię odcinków pt. "Pytania do Dietetyka SFD" Dietetyk SFD czyli "Faftaq" Tadeusz Sowiński będzie odpowiadał na najciekawsze pytania zadane przez userów/ki SFD Faftaq ukończył dietetykę na jednej z poznańskich uczelni, jest autorem większości art. w serwisie www.PoTreningu.pl Jest też etatowym dietetykiem [...]

Pierwszy odcinek z nowej serii już w najbliższy wtorek... Zapraszamy! Zapowiedz. http://www.youtube.com/watch?v=xO2dRvUckI0&feature=youtube_gdata Dietetyk SFD czyli "Faftaq" Tadeusz Sowiński będzie odpowiadał na najciekawsze pytania zadane przez userów/ki SFD Faftaq ukończył dietetykę na jednej z poznańskich uczelni, jest autorem większości art. [...]

Stary wywiad z Faftaqiem ( jeszcze na ostatnim roku dietetykie wtedy) http://tv.sfd.pl/Podstawy-indywidualnych-plan%C3%B3w-dietetycznych,odcinek,54.aspx Materiał zrealizowany w studio TV Gazety Wyborczej Na pewno każdemu przyda się taka dawka wiedzy. Tadeusz jest autorem wszystkich diet i posiłków w usłudze Planów Dietetycznych na [...]

Książki przydatne na studiach matematycznych, informatycznych, technicznych i innych. Lista książek, które chcę sprzedać: PODRĘCZNY PRZEWODNIK Internet; Brian Austin PODRĘCZNY PRZEWODNIK e-mail; Nick Vandome Nauka programowania dla początkujących Turbo Pascal; Anna Struzińska-Walczak, Krzysztof Walczak Nauka programowania dla … już nie całkiem [...]

Autor: Faftag Tadeusz Sowiński Dietetyk SFD http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1763/szesc-dietetycznych-zasad-ktorych-wprowadzenie-poprawi-wyglad-twojej-cery

Łukasz Kowalski (LukaszK) Jest doktorantem w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW. Prowadzi indywidualne konsultacje i seminaria dietetyczne. Jest także autorem kilkudziesięciu artykułów dotyczących żywienia i aktywności fizycznej opublikowanych w czasopismach, takich jak: Kulturystyka i Fitness Sport dla [...]

Witam. W dniu 28-06-2013 (piątek) złożyłem w sklepie zamówienie nr 235484. Chciałbym prosić o dołożenie do niego (o ile to jeszcze możliwe): Trec - DAA Ultra blister - 30kap. (http://www.sfd.pl/sklep/Trec_DAA_Ultra_blister-opis27401.html) - 2 sztuki (cena 13,99zł x 2 = 27,98zł) Dziękuję i pozdrawiam. Tadeusz. Zmieniony przez - tolszowka w dniu [...]

Lista profesjonalistów w stałej współpracy z SFD.SA Łukasz Kowalski (LukaszK) Jest doktorantem w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW. Prowadzi indywidualne konsultacje i seminaria dietetyczne. Opublikował kilkadziesiąt artykułów dotyczących żywienia i aktywności fizycznej w czasopismach, takich jak: Kulturystyka [...]

Specjalnie dla Ladies i tylko w tym dziale. Na górze działu pojawi się okienko video i okienko czat. Waszymi gośćmi będą: Dietetyk SFD Tadeusz Sowiński Faftaq i Instruktor Sportu, Trener Personalny Bartłomiej Mateńka Mawashi. Nasi moderatorzy poruszą kilka ciekawych tematów i odpowiedzą na pytania z czatu. O czasie rozpoczęcia poinformujemy lekko [...]

Witam wszystkich forumowiczów! Jestem nowym użytkownikiem tego forum. Nazywam się Tadeusz i mam 17lat. Założyłem tutaj konto aby zasięgnąć kilka rad od Was i nie tylko... Od nowego tygodnia chciałbym zacząć przygodę z siłownią! Chciałbym klatę zrobić i 6pak. ;) Co z moją masą? Poradźcie mi. Nie wiem dokładnie co i jak. Jaka dieta. Jakie [...]

Serdecznie podziękowania za pomoc dla roniego220 aka Lotara. Opracowanie haseł jest autorskie. Zachęcam(y) również do zapoznania się z pozostałymi podwieszonymi artykułami, zwłaszcza: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html TEMAT DO DYSKUSJI: http://www.sfd.pl/LEKSYKON_SPORT%C3%93W_SI%C5%81OWYCH__DYSKUSJA-t996402.html# [...]

Autor: Faftag Tadeusz Sowinski Na forach internetowych dość często pojawiają się pytania o to od jakiego priorytetu należy rozpoczynać pracę nad sylwetką. Takie dylematy najczęściej trapią osoby, które nigdy wcześniej nie trenowały i nigdy nie próbowały się odżywiać zdrowo i adekwatnie do obranych celów. Z jednej strony wątła muskulatura, a z [...]

Uwaga, ważne!!! Ze względu na zaangażowanie się SFD.PL i PoTreningu.pl i kadry szkoleniowej w bardzo absorbujące projekty związane m.in. z organizacją targów sportowych, (najpierw opolskich, a teraz warszawskich), uruchomienie wszystkich zaplanowanyhch szkoleń nastapi dopiero po wakacjach. Za zmiany terminów serdecznie przepraszamy wszystkich [...]

Sławek zaliczył wszystkie 9 podejść i nie wiem dlaczego nie próbował więcej założyć w ciągu (tym bardziej że na treningach robił trójki z ciężarem 200 kg). Być może bał się spadku formy gdyż po ważeniu okazało się, że musi zbić jeszcze 1 kg na 3 godziny przed startem. Sławek ma słaby chwyt (krótkie palce) a po zbijaniu wagi łapią go skurcze w [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/37e8ec2152a84ae7865626cc618617d3.jpg Czy „owocowy” zawsze znaczy „zdrowy”? Chociaż nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę, to na co dzień dokonując wyboru artykułów spożywczych operujemy pewnymi uproszczonymi schematami myślowymi. Chcąc zakupić produkt zdrowi i wartościowy rzadko kiedy lustrujemy uważnie etykiety [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f70f560b82e48e296930d4105119c93.jpg http://edukacja.sfd.pl/ Zapraszam na autorskie, jednodniowe interaktywne warsztaty organizowane we współpracy z PZKFITS , które odbędą się w dniu 27 września w Warszawie "Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie" [...]

http://www.sfd.pl/Warsztaty%3A_od%C5%BCywianie_dla_zdrowia_i_sylwetki_we_wsp%C3%B3%C5%82czesnym_%C5%9Bwiecie_-t1036566.html?utm_source=SFD&utm_campaign=WarsztatyOdzywianie&utm_medium=160x600&utm_term=SFDEdukacja http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f70f560b82e48e296930d4105119c93.jpg http://edukacja.sfd.pl/ Zapraszam na autorskie, [...]

Co to jest przetrenowanie? Przetrenowanie jest skutkiem braku równowagi między treningiem i wypoczynkiem, Pociąga za sobą obniżenie wydolności fizycznej (potocznie zwanej formą sportową), obrażenia, osłabienie odporności i depresje psychiczne. Przetrenowani zawodnicy cechują się obniżoną wydolnością i nie są w stanie powtórzyć wcześniejszych [...]