tadeusz

Tadeusz,tak z marszu próba na SMITH ,może zatrzymania trochę za krótkie lecz na pewno jest szansa na3 x125kg z zatrzymaniem 2sek https://www.youtube.com/watch?v=7E2fPheOUyw a przy okazji mój sprzęt do rowerowania :-D https://www.youtube.com/watch?v=DnjvaBRPqP0

Tadeusz jakie mazanie? Właśnie szkoda mi tych godzin spędzonych w autobusie, taka pogoda rowerowa się zrobiła i pół godz. przed wyjazdem zJawora do paczkomatu przyszły długie portki rowerowe.

Dzięki Tadeusz};-) ,dzięki Michał };-) ,pewnie że fajnie jak inni dostrzegą pracę jaką się wykonuje oraz wiedzą w czym rzecz :-)) Michał i bez tego zera }:-( jest ok ,w sklepie sportowym zawsze coś dla siebie znajdę :-D ,może nie do sportów siłowych ,a wzbogacę lub wymienię części w rowerze który mam wpięty w trenażer 8-)

PIĄTEK krótkie spanie po nocnym dyżurze i trening domowy , https://www.youtube.com/watch?v=PqjntuL82qY Tadeusz zatrzymania takie ok :-?

Tadeusz ,a jak ma iść na 100-wce skoro miesiąc temu nagrywałem 8-semki z pauzą na 110kg zejście z ciężarów wymusił " martwy sezon "}:-(|-)

Pięknie ! Ja wracam do napierduchy o klate trudno {{:-( chcą tonażu to trza przygotować jakiś" godny " na maj }:-( Dzięki Tadeusz ,jak chcą niech mają ,obijaj klatę }:-( ,to nie dla mnie :-))

20 serii na poręczach uuu Panie :-)) Tadeusz ,bo jak poczytam o Twoich wyczynach to od razu do liczb zera mi się dopisują |-)}:-(

Było rowerem jechać ;-D Tadeusz może i tak i tu zle i tu Udalo się 5min przed 2 poc dojechałem, i przesiadka expresowa :(

Marek ja tam nie Ajazy ale to łączenie barków z nogami to nie bardzo pasuje :-{ Tadeusz , to jest tylko zapełnienie czasu odpoczynku , bo moje wyprosty nóg z takim ciężarem ciężko nazwać treningiem ( Otwórz się na nowe trendy }:-( ),

I ilosci jakies ludzkie się pojawiły ( guma tric) :-D Tadeusz ,to nie moje widzi misie }:-( ,Ajazy tak nakazał :-)) ,to słucham :-D

Panie ależ się pan pazerny zrobił ;-) Wygranej w obu życzymy :-)) Tadeusz a 5-te miejsca to be? Ja chciałem, chcę wziąść udział w MŚ i nie boję się tego co inni nazywają porażką :), uważam że każdy mój udzial6w zawodach to zwycięstwo :) a co? pewnie że tak :) A tsraz zabieram ciuchy startowe na weryfikację, pieczątki biją po sprawdzeniu, nie [...]

Mareczku no brawo ale takie lekkie brawo bo myślę że dałeś się wypuścić przeciwnikowi ;-) Tadeusz ,w sobotę sporo osób rozgrzewałem to było co zakładać i podawać to taki mocniejszy trening }:-( Nie wiedziałem na co mnie stać od ostatnich MP nie trenowałem na szerokiej ławie a i w niepełnosprawnych można ciężar zwiększać co 1kg , tak po to ja [...]

Twarzowa koszulka :-) Tadeusz ,taka na specjalne okazje :-D

Tylko się nie przegrzejcie na rozgrzewce i ładne wyniki mi porobić ! :-) Jaworek u Ciebie widzę 150 88-O Tadeusz,zawsze mogę tyle zgłosić i pierwsza część zadania będzie wypełniona, a reszta raczej bez szans hahaha

21,5km /h no niezła średnia jak dla mnie :-)) Tadeusz nie dziwię się: ) ,bociany szybciej nie kręcą hahaha

Na pewno spokojnie do zrobienia jest każdy dystans dla tych co jeżdżą często i dużo kilometrów w przypadku Tadeusza to jak pamiętam było tak że np.w środę kupił rower a w czwartek przekręcił tą trasę w obie strony 8-O ,tak tak Tadeusz to inny materiał :-D;-D

Rekord świata ustanowił :-) on to zasuwa jak wyścigówka albo jak nasz Tadeusz :-)

ładnie to wyglada, sledze z ukrycia, a "wypiski" z takim krotkimi filmkami- fajnie to dopelnia dziennik (jesli juz bylo, to do pominiecia: jakie makro obecnie i co jest glownym celem teraz?) ps. Tadeusz S. jednak zyje :D Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2017-02-12 23:37:45

GW raz dziennie, yoszka można z posiłkiem Yoha do posiłku to tak średnio, musisz być nawet w chwilowym deficycie żeby zarzucić yohe, walniesz w oknie na ifie po posiłku 1200kcal to pozdro Nic nie średnio tylko normalnie, powielanie mitu że jak yoszka to zdała od posiłku I chciał bym tu zaznaczyć że ja yohimbine stosuje tylko na redukcji więc [...]

29.08.2019 póki co Dzień Lenia Na zewnątrz 10-12C, woda geotermalna 35-38C, w cenie biletu lampka szampana i maseczka z glinki. Jak takie ogrzewanie geotermalne wymyśli o. Tadeusz w Toruniu to się chyba przeprowadzę:) /SFD/2019/8/29/5e8b78c133374eb2ad55aa2dc7900e02.jpg