SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tad

  • Moim zdaniem za malo ww w diecie by tyc. Testolik i meta pl zbieraly do tad same pozytywne opinie wiec nie sadze by ktos to walowal.., Jak wyglada sprawa z libido? I zrobilbym badania tescie i wszystko bedzie jasne. Przetrenowanie tez moglo sie wkrasc... Czasem wiecej nie znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12978 Data: 2009-07-14 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym nie zauwazyl wrecz moze troche mniej niz np tydzien temu edit2- ktos tam podwazyl mojego eksperta- jestem troche teoretykiem ogolnie ogarniam temat, ale mało praktyki z tad banalne pytania. za eksperta sie nie uwazam ale miło miec taki status na forum tyle ode mnie Zmieniony przez - UwE w dniu 2009-07-15 00:29:47 Zmieniony przez - UwE w [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12978 Data: 2009-07-15 00:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak widzisz są jajka, nie mam czasu ogarniac 10 rodzajow miesa matka tez raczej mi tego nie ogarnie. Gotuje sobie sam z tad taka lipa. jedyne czego brakuje to wegli i tluszczu wiec juz tu nie świruj mi z miesem. Wiadomo ze na stekach z poledwicy wolowej pewnie by szlo lepiej ale to niech mi ktos to korwa robi ps- sogi dla wszystkich komu wejdą. [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12978 Data: 2009-07-15 00:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuję już nieco ponad 2 lata jak do tąd na przemiennie robiłem trening na masę i rzeźbę wg zaleceń instruktora z klubu. Teraz chciałbym samodzielnie poćwicyć na siłę. Czy możecie podzielić się doświadczeniami oraz opisać na czym dokłądnie polega taki trening i jak się go wykonuje? Może jakiś dobry plan treningowy nie uwzględniający nóg??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2009-07-16 16:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty kvrwa cieciu je**ny jak myslisz ze dostaniesz plakaty za takie napie**alanie to jestes w bledzie! Wez w ogole z tad spie**alaj!

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 21:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed Treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam dwa dni w tygodniu przed samym wyjściem na zajęcia zaczynam robić HIIT ale nie można go robić na czczo więc z tąd moje pytanie. Co mam zjeść,wypic przed tym żeby nie palić mięśni. nie będe wstawał godziny wczesniej żeby zjeść śniadanie czy np. wystarczy koktajl białkowy... dla konkretności o 5:30 wstaje i na HIIT wracam o 6:00 kapiel i na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-07-17 09:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek Piotrowski

    Post
    Sztuki Walki

    http://peb.pl/filmy-dokumentalne/145933-rapidshare-wojownik-film-o-marku-piotrowskim.html z tąd można ściągnąć film

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17133 Data: 2009-07-19 10:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek i Ziomal dzięki za miłe słowa Raz kozie śmierć Mimo że nie ma się czym chwalić postanowiłem zamieścić kilka fotek z obecnej formy poredukcyjnej . Przód czyli klatka piersiowa dalej najsłabszy element mojej sylwetki to wiem Z pasa zeszło 6 , 7 cm obecnie jest 93 cm a było około 100 . Zdjęcia robione w pokoju córki z tąd te motylki przy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 22:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tak z mojego doswiadczenia ktore bierze sie z tad ze sam prowadze własny gabinet rehabilitacji sportowej jest tak ze USG nie zawsze jest wiarygodne na 100%. Wiele istotnych rzeczy nie zostaje zobaczonych podczas badania, wynika to np z kiepskiego sprzentu, lub lekarz cos przeoczy. Staw kolanowy w pierwszej kolejnosci jest stabilizowany [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 00:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania dotyczące treningu a wad postawy ciała

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wszystkim ekspertom i trochę mniej obeznanym Od jakiegoś czasu przeglądam to forum lecz dopiero niedawno się zarejestrowałem. Właśnie kończę trening ACT i mam zamiar wziąć się za FBW. Stosuje dietę ale nie w tym stopniu żebym wszystko przeliczał. Jestem ektomorfikiem i chcę nabrac masy lecz mam problem. Prawdopodobnie moje problemy wzięly [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2009-07-23 20:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutation TAD 600. Antyoksydant. Są tematy o tym, poszukaj a znajdziesz.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11396 Data: 2009-07-25 13:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyny i 5 kapsułek tauryny przed śniadaniem, 5 kapsułek monohydratu kreatyny i 1 porcja odżywki węglowodanowej po treningu, 5 kapsułek pirogronianu kreatyny i 5 kapsułek rybozy przed snem. z tad moje pytanie ok dzieki wielkie za pomoc ps: Biniu - testowales ta kreatyne strong matrix 7? Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-07-26 10:33:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2009-07-26 10:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idź już z tąd

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 15:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i znowu ni squrwiela... koorwa!! moze sa poprostu dla was za dore... ale nie popuszce bede robil do tad az beda

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 15:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzykacz pytanko jeszcze do Ciebie,jak ta primka z turcji, pamietam ze pisales o niej,dziala? pytanie moje z tad ze mam taka sama

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2009-07-27 00:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konta w grze ''metin2''

    Post
    Targowisko

    To napisz bo z tad nie moge isc na twoje gg 12759605 elo!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2009-07-27 09:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wotan Pharmaceuticals, niemiecki Under od znajomego z tad

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8407 Data: 2009-07-28 10:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrok...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Radzę ci udać się prywatnie do okulisty i poprosić koniecznie o USG, aby wykluczyć czy ciało szkliste nie pociąga za siatkówkę z tąd ten błysk. To jest jedno wyjście. Napisałeś że widzisz te farfocle. To fachowo nazywa się męty oczne. Jak chcesz możesz sobie o tym poczytać polecam forum: świat mętów. być może ten twój błysk to właśnie męt. To [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2009-07-28 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce zakładać nowych tematów wiec zapytam tutaj. Co sądzicie o PH tj.: - Massdrol/Superdrol ( znalazłem to na aukcji ale z tam tąd raczej nie bede brał i czy massdrol i superdrol to to samo ?) - AVAR - OXANAVAR - S-DROL interesuje mnie co lepsze, gdzie mniej skutków ubocznych i co na osłone, czas działania itp. z góry dzieki

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 18:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczenie zapotrzebowania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczalem liczyc to drugi raz ale doszedlem do tad i dalej nie pamietam co zrobic... BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 9.99 x 74 = 739,26 = 738 6.25 x 180 = 1125 4.92 x 16 + 5 = 78,72 + 5 = 83,72 = 84 738 + 1125 - 84 = 1779 Zmieniony przez - j0k3 w dniu 2009-07-29 22:47:50

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2009-07-29 22:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)