już mówię , w domu jestem tylko rano z reguły- jem sniadanie - pracuje jako kierowca także wszystko centrum miasta - bywam u dziewczyny w kawiarni - ale tam poprostu jestem i pije wodę po 18 wracam do domu na obiad- tabletki clenburexin II i na trening - potem jestem w domu
[...] przedtem ksenadryne jakies 4miesi temu kupilem teraz kreatyne jalbczan cm3 180kapsulek chcialbym wiedziec jak najlepiej stosowac cwicze w godzinie popłudniowej o 5godz a o trzeciej koncze prace wstaje do pracy o 5 rano o 9 i 12godz mam przerwy niewiem jak dopasowac tabletki (dawkowanie)jakie są efekty po tej kreatynie i czy jest dobra?
[...] Słabe strony: słodycze- przynajmniej raz w tygodniu zdarza mi się spora wpadka Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: to co jest dostępne w klubie fitness/ siłowni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]
[...] wszystko Co lubisz jeść na obiad : wszystko Co jako przekąskę : - Co jako deser : - Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : zwolniony metabolizm, biorę tabletki anty Preferowane formy aktywności fizycznej: pływanie, tenis, jeździectwo, spacery i wiele innych Stosowane [...]
Mam nadcisnienie I stopnie unormowane. Brałam ponad rok Noliprel forte 5 mg+1,25 mg oraz Nedal 5 mg - 1/4 tabletki, wcześniej od dwóch lat inne. Zmieniłam kardiologa i otrzymałam wczoraj inne leki - LoristaHD, 100 mg+25 mg oraz Corectin 5 i Polocard. Biorę również na nadczynność tarczycy Metizol 5 mg co 2 dzień 1 tabletę. Pan doktor wspomniał, że [...]
[...] wiejskie, warzywa Co jako deser : ciasta, orzeszki, kawa z mlekiem Ograniczenia żywieniowe : w zasadzie to brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenia w domu, siłownia, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety [...]
dzięki za poprawe ale w danych nie ma że to kobieta więc moja pomyłka jest uzasadniona,bo nie zwrocilem uwagi ze ta osoba brala tabletki anty tylko przeleciałem na podstawowe dane:)ale dzięki za poprawe już zamówiłem dyma i go wezme jak stwierdze że już czas,narazie pilnie kontroluje wage
[...] razowego + 150g piersi z kurczaka VI 30g WHEY + 30g oleju z pestek win. VII 200g twarogu chudego + warzywa + 30g oleju z pestek win. Suplementacja : 90g Whey Witaminy 3 tabletki Carbo 30g Aminokwasy 16tabs Komentarz : Gardło zaczęło mnie boleć sam nie wiem od czego :) Ostatnia seria wyciskania hantli spalona , za dużo kg dla mnie. Przed [...]
[...] makaronu razowego + 200g piersi z kurczaka IV 200g piersi z kurczaka + warzywa + 30g oleju z pestek win. V WESELE tu już róznie haha Suplementacja : 30g Whey Witaminy 3 tabletki Aminokwasy 16tabs Komentarz : Gardło nie dało mi spokoju dlatego nie zrobiłem treningu bo nie chciało mi sie jesc zbytnio. Na weselu zero wódki i alkoholu , lecz [...]
[...] + 30g oleju z pestek win. V 200g piersi z kurczaka + warzywa + 30g oleju z pestek win. VI 200g Twarogu chudego + 30g oleju z pestek win. Suplementacja : 30g Whey Witaminy 3 tabletki Aminokwasy 16tabs Komentarz : Gardło lekko boli ale jem normalnie. Dziś dzień poprawin na ktore nie poszedłem gdyż nauka mnie czeka. Pozdrawiam Tyrolex22 :)
[...] ale waga ani rusz, z góry dziękuję i przepraszam że nie napisałam odrazu a chudłam powoli , nawet bardzo ciężko kiedyś byłam dużo chudsza, łatwiej mi było chudnąć mimo że teraz bardzo dużo ćwiczę a kiedyś tylko dieta i rower , teraz to może przez tabletki anty bo zatrzymują wodę w organizmie ? Zmieniony przez - anec w dniu 2011-05-30 21:22:56
mam ten sam problem . Idź do lekarza przepisze Ci jakies tabletki przeciwbólowe . Ja stosowałem tabletki i smarowałem maścią ( chyba venożel) czy jak jej tam .