tabletki

Ja biore 2 tabletki na czczo przed bieganiem i juz nie czuje "spida" ale , waga sukcesywnie idzie w dol . Chociaz teraz mialem przerwe w braniu jakies 3 dni i dzisiaj rano wzialem na czczo 2 tabsy to jakos dziwnie mi sie raczki trzasly :)

No i na samym początku nie dodałam, że jem tabletki antykoncepcyjne wiec niestety szpikuję się chemią, coś za coś :)

[...] zaczęła się wyrabiać. Kupiłem aminokwasy i xpanda. Aminokwasy przyjmuje 1.5 miesiąca a xpnada jakiś miesiąc. Xpanda biorę ok. 20 min przed treningiem i tyle. Aminokwasy 3 tabletki przed i 3 po treningu. Zauważyłem że po braniu Xpanda zaczęły rosnąć mi piersi.... Mówie poważnie, jakieś dwa tygonie temu było jeszcze wszystko ok, teraz zauważyłem [...]

Lepiej zrobic samemu injekcyjny acetat metenolonu, zwlaszcza ze ten proszek jest dostepny na chinskim rynku, ok. 15$/gram, niz wydawac niewiadomo jakie pieniedzy za maloefektywne tabletki.

[...] brania Provironu solo w ilości 50mg dziennie, zacząłem mieć dziwne sajdy - lekki szczękościsk i wrażenie rozpierania w zębach. Z tydzień temu zmniejszyłem dawkę do 1 tabletki 25mg i to uczucie w szczęce osłabło, a przy tym zrobiłem się pogodniejszy i bardziej wyluzowany. Na treningach brak różnic, jak dotąd, praca układu ruchu i układu [...]

Teraz to ja już to wiem. Nie we wszystkich ulotkach różnych preparatów są takie informacje (np. od kilku lat biorę Polmag plus B6, informacji brak, 2 tabletki to już 10 mg wit B6). Poza tym B6 na receptę dostałam bez ulotki, brałam 300mg dziennie. "Kto by przypuszczał, że witaminy mogą być toksyczne". Do dziś lekarz rodzinny z pobłażaniem traktuje [...]

[...] pierwszy lepszy Neurolog tego nie stwierdzi ale tak jak Marta napisała. 3-4 litry wody, 0,5- 1l wody kokosowej (ważny jest potas z natury Owoce, Warzywa - nie jakieś tabletki znowu) no i starać się trenować i mniej B6 spożywać, aplikacja Cronometer jest do tego super żeby obserwować B6 w jedzeniu. Całkowita redukcja B6 nie jest zalecana [...]

[...] z dużą ilością jajek od kurek ze wsi (150)%-) Na miesiąc starczy ;D Jednak jutro odpuszczę jeszcze trening, nie będę w stanie przygotować sobie jedzenia, zostały mi chyba 2 tabletki antybiotyku, więc akurat w czwartek ruszę z kopyta. Na szybko zrobiłem jakieś zakupy, więc do soboty powinienem spokojnie przeżyć. A wtedy zrobi się kolejne. To tyle [...]

[...] W końcu czysta dieta, ile można żreć :P ale ogólnie nie miałem ochoty jeść za dużo /SFD/Images/2016/7/18/8c13a3630d054e1b8c77a257796a7853.jpg /SFD/Images/2016/7/18/4debea7a523a48e982a5041683b4cc96.jpg - Probiotyki - ZincMag 3 tabletki - 60 g Whey C-6 - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec Zincmag – 3 kapsułki - witamina D – 2000 iu

[...] + 50 g masła orzechowego+ maliny /SFD/Images/2016/7/25/d9cf835bd5e54c969792d5f690e75539.jpg /SFD/Images/2016/7/25/2b1de1e6340548a7b690eb74b6d5b646.jpg /SFD/Images/2016/7/25/21f348546aad4ec9af078dbb0002a31f.jpg - Probiotyki - ZincMag 3 tabletki - 30 g Be Fit Protein - 30 g Whey C-6 - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec Zincmag – 3 kapsułki

[...] makreli wędzonej http://iv.pl/images/63361451634136691238.jpg http://iv.pl/images/87468340419610190466.jpg http://iv.pl/images/32771305267514246406.jpg Na razie suplementacja jeszcze podstawowa, ale niedługo ruszymy dużo mocniej :) - Probiotyki - ZincMag 3 tabletki - 30 g Whey C-6 - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec Zincmag – 3 kapsułki

[...] mleczny http://iv.pl/images/54261567715143452206.jpg 6. BRIZOL Z PYRAMI 200 g piersi + jajko + 600 g pyrów http://iv.pl/images/92821364239767920213.jpg /SFD/Images/2016/8/8/3e7727b52d2546d8a05b786abace14a5.jpg - Probiotyki - ZincMag 3 tabletki - 30 g Be Fit Protein - 30 g Carbo Pur - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec Zincmag – 3 kapsułki

[...] mleczny http://iv.pl/images/54261567715143452206.jpg 6. BRIZOL Z PYRAMI 200 g piersi + jajko + 600 g pyrów http://iv.pl/images/92821364239767920213.jpg /SFD/Images/2016/8/8/7564d86518fe488991c908dd3b7883c1.jpg - Probiotyki - ZincMag 3 tabletki - 30 g Be Fit Protein - 30 g Carbo Pur - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec Zincmag – 3 kapsułki

[...] 6. BRIZOL Z PYRAMI 200 g piersi + jajko + 600 g pyrów /SFD/Images/2016/8/8/4f317fb1eed94f33805b0835870d4e6d.jpg /SFD/Images/2016/8/8/9ee72ae134cc42c5a8e253c428aa87a2.jpg - Probiotyki - ZincMag 3 tabletki - 30 g Be Fit Protein - 30 g Carbo Pur - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec Zincmag – 3 kapsułki

[...] w czasie : 500 ml Coli Po treningu: 80 g Creasteron 100 g Chocoszków + 400 ml MullerMilsch /SFD/Images/2016/8/16/307bf2c0112047a4b45027dc381c22b0.jpg /SFD/Images/2016/8/16/1b502f5a25254b9ab76855ed33b725f0.jpg - Enzymy trawienne - Probiotyki - Crasteron 80 g - ZincMag 3 tabletki - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec Zincmag – 3 kapsułki

[...] wzrostu, mięśni mam całkiem sporo, ale tłuszczyku pozbyć się nie mogę trenuję dość regularnie aeroby (godzinę co drugi dzień) teraz zaczęłam trening 1,5 godzinny przez 10 dni (codzienny) chciałabym schudnąć do 52 kg, ale tak by mięśnie zostały a tłuszczyk poszedł won:) aha, biorę L karnitynę 1000, a do tego jeszcze dwie tabletki ALC po 350 mg

[...] żadnych przerw. Normalny trening zajmował mi kolo 1.15 / 1.30 godziny. Przed treningiem zjadłem płatki cynamonowe, wypiłem zdeka białka z woda ( mleko sie skończyło :P ) + 2 tabletki vigoru i 1 bcaa. Nigdy od kiedy ćwiczę nie miałem takiego czegoś?! czym to może być spowodowane tym 'posilkiem' (nie komentujcie tego ze nie trzymałem się diety bo [...]

[...] był z wody kawałek od brzegu. Woda w Malcie ciepła . Pierwsza prosta w wodzie była trudna dla mnie była fala i pływało się zupełnie inaczej niż w basenie. Krople do nosa i tabletki nie wiele na alergię pomogły to musiałam płynąć nad wodą jakąś łamaną żabką z kraulem bokiem głowa jedna trzecia tej prostej w miarę sprawnie. Potem fala była coraz [...]

[...] Wszystko w temacie dziekuje dobranoc jak widac najwieksze krzykacze(to nie do Ciebie krzykacz };-) ) zapomnialy o estryfikacji czyli zero pojecia ale przeciez trzeba sie wypowiedziec bo oni sa experty nie? a tabletki antykoncepcyjne to co ? to ze lekarz powie ze NIE to jest logiczne Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2016-10-18 19:50:59

[...] Uwagi: było gorąco i duszno, więc w przerwach schładzałam się pod klimą. Następnego dnia obudziłam się z bólem gardła, powiększonym i bolesnym węzłem szyjnym i zawalonymi zatokami... Przez minimum 5 dni będę brała 2x dziennie 2 tabletki Sinulan Forte oraz 4x dziennie Sulfarinol. Nie wiem, jak z treningami. Póki co nie czuję się na siłach.