Nie ma WYSOKIEJ JAKOŚCI witamin pod postacią suplementów. Kapsułki,tabletki musujące itd... Wiadomo jak ktoś ma niedobór to takowe stosuje ale ogólnie wszystkie formy witamin w kolorowych kapsułkach to CHEMIA
[...] 2l Warzywa: brokuły, cebula, pomidory,ogórek zielony https://lh5.googleusercontent.com/-4FMzntBaMjA/Ud5_n6NOBkI/AAAAAAAAHNc/AlRZIx6NJZM/w552-h510-no/dieta_2013_07_11.png Od paru ostatnich dni włosy wypadają mi garściami, mam jeszcze w domu tabletki Biotebal 5 - bardzo mi pomogły po ciąży, gdy zrobiłam się prawie łysa - czy mogę je łykać teraz?
[...] XXL CM3 L-Glutamina Extreme HMB revolution (to chyba nie potrzebnie kupiłem ^^) mam jeszcze kompleks witamin MULTI PACK oraz VITAL STACK, który pije podczas treningu tylko nie wiem czy moge jedno z drugim łączyc tzn. 2 tabletki dziennie Multipacka (tak jak zaleca producent) i do tego porcja vital stacka podczas treningu - nie za duzo witaminek?
[...] wykończona i wyczerpana wymiotami , jak juz poczułam ssanie to jedyne co moglam przełknąc to suchy chleb. Tak wiec porażka.Wczoraj wstałam znowuz zbólem głowy ale tym razem tabletki pomogły. Moja wczorajsza miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/841942a6e889471784a1e7d76bde926a.png Był i trening : podwoiłam dystans w wiosłowaniu zrobiłam 5106 metrów w 30 [...]
[...] po nim. Co mi to dało? Mało zjadłam, organizm oczyścił się z nadmiaru jedzenia. Po 3 dniach odstawiłam na jeden dzień, później, by efekt się ustabilizował wzięłam 2 tabletki podczas dwóch dni. Teraz jem normalnie, tych tabletek więcej nie ruszam. Nie można ich traktować jako zastępstwa, środka idealnego na schudnięcie - nic nie robie, [...]
[...] DIETA: 3*LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: 90gB /93gT/1200kal SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Euthyrox 75 /100, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem WYMIARY: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4c3b4037f1314b06adbd5a5c8d95eade.png Nabrałam wody, ale nie wiem, czy to przez @ czy przez to, że miałam przez tydzień [...]
[...] lubisz jeść na śniadanie: Co lubisz jeść na obiad : Co jako przekąskę : Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: czy bierzesz tabletki hormonalne: czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: czy rodziłaś: Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane [...]
[...] jakiś czas temu Arginine nox boost oraz kreatynke firmy big zone w komplecie.Kreatynka wiadomo jak działa więc skupie sie na opisie argininy.Na pierwszy trening wrzuciłem 3 tabletki tego specyfiku i organizm nie zareagował zbytnio,troche mocniej sie spociłem przez kofeine zawartą w składzie ale wiekszych efektów nie widziałem myśle że było to [...]
[...] jednak czynnik wagowy MA NIEWYMOWNE znaczenie, wszyscy Ci zalecaja podbicie dawki, co wiecej zrozum ze nie bedziesz miec deklarowanego stezenia...wiec faktycznie jedzac te 4 tabletki przy dobrych pradach bedziesz szamac okolo 25mg substancji czynnej:),Tu nikt nie doradzi Ci zle a jesli ktos bedzie pisal nonsensy zostanie wbity w ziemie:-D. To nie [...]
[...] deser : lody , ciasta Ograniczenia żywieniowe : nie jem ziemniakow i staram sie nie jesc bialego pieczywa Stan zdrowia: ok czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: biorę 3 lata czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i [...]
[...] twarz filtr 50 +. Ale czasem nawet się opalam w kapeluszu lub ze szmatką na twarzy. Trzy pytanie. Czy mimo to suplementacja wit D konieczna? Czy mogę sobie jeść drożdze (tabletki)? Czy zamiast tego callatenicsu ( robię ten z Mariolą B. ) mogę robić jakąś jogę z filmików youtube czy pilates i wybrać z callatenicsu ćwiczenia rozciągające, [...]
[...] wiele mniej się garbię. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c5b424322378411bb225c43e1a9da41f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bdcdb68d68a94d75bca445ceacd44f25.png a..i cyklu "raczej ważne"- nie miesiączkuję...tabletki odstawiłam na pocżatku kwietnia. koncem maja pojawiło się coś a'la @...i do tej pory nic. Zmieniony przez - kebula w dniu 2013-07-17 18:57:38
[...] jest, ale nie ma co sikać po gaciach bo to pewnie woda. Dodam, że jestem w okolicach "około-miesiączkowych" ale nie wiadomo jak z nią bedzie bo w zeszłym miesiącu odstawiłam tabletki anty. Niby czuje ból piersi od kilku dni, ale ostatnio jakby zmalał wiec okres sam chyba nie przyjdzie - lekarka w takim przypadku zaleciła luteine więc dzis [...]