[...] Co jako przekąskę : bułka słodka Co jako deser : ciastka,winogrona,koktajle Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej ; tak ćwiczyłam wcześniej w domu, mam możliwość [...]
Cykliczność bardzo istotna sprawa. Jednak czasem się trafia przeciążenie w środku mezocyklu. Osobiście mam kilka sposobów: 1. Najprostszy, ale niestety nie zawsze skuteczny - to farmacja. Tabletki przeciwzapalne, maści itp. Często pozwala to dokończyć jakiś mezocykl. Niekoniecznie zdrowe dla wątroby i kich jak się wcina ciężki kaliber jak na [...]
[...] rewolucje jelitowe, ale nadal szukam powodu (nabiał ok) Stan zdrowia : dobry; ostatnie badania krwi: ok, TSH: 1.83, w normie Czy regularnie miesiączkujesz : tak Czy bierzesz tabletki hormonalne : nie Czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza : nie Czy rodziłaś : nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, łyżwy, bieganko Stosowane [...]
Mi na wypadanie włosów pomógł vitapil, brałam tabletki prze ok 4 miesiące ale opłacało się bo włosy wyraźnie się wzmocniły i co najważniejsze już nie wypadają.
[...] (zwlaszcza jablkach), straczkach, kalafiorze i brokulach zjedzonych w wiekszej ilosci. Stan zdrowia: b. dobry czy regularnie miesiączkujesz: z reguły tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : trening silowy w warunkach domowych, bieganie, rower. Stosowane [...]
WITAM ,mam pytanko panowie ,jaki z wymienionych przeze mnie winstroli jest według was najlepszy (najlepiej klepie) bo takie mam tylko dojście ;) Malay Tiger 100x10mg tabletki-Phenom Pharmacy 100x10mg tabletki-Malay Tiger Malezja 100x10mg tabletki-LK Lyka Labs 100x10mg tabletki-British Dispensary 100x10mg tabletki-Biosira 100x10mg tabletki-BALKAN [...]
Ja podejrzewam, że byłeś u ortopedów.U nich niestety niczego ciekawego się nie dowiesz.Najczęściej przepisują tabletki przeciwbólowe i odsyłają na basen. FIZJOTERAPEUTA.
Cześć jaką możecie mi polecić kreatynę w drażach/ tabletach. Chodzi mi dokładnie o tabletki czyli o sprasowaną kreatynę nie o kapsułki z tą rozpuszczalną powłoką.
[...] lekko się wysunęło to jądro, zrobiłem trening do końca. W mieszkaniu dziewczyna wsadziła mi je z powrotem, tak jak wtedy pani znachorka, dzisiaj kupiłen aleve zjadłem 3 tabletki i ból jest dużo mniejszy, a w nocy czułem go mocniej. Co polecacie? zapewne wizytę u specjalisty, a coś więcej? czy uważacie, że mogę trenować czy zrobić przerwę? [...]
Piątek - hardcorowy trening barków !!! zniszczyłem się na siłowni! :) było bardzo bardzo bardzo ciężko i niezwykle duża intensywność do tego jeszcze nogi, kaptury i przedramię... a przed treningiem 3 tabletki CAFFEINE! http://www.sciteconline.com/language/pl/produkty/scitec_nutrition/formuly_przedtreningowe/caffeine
[...] dobry, badania tarczycy - w normie, hiperprolaktynemia czynnościowa, 10 miesiąc starań o dziecko czy regularnie miesiączkujesz: tak , miesiączka bardzo skąpa czy bierzesz tabletki hormonalne: nie, ale brałam od 2005 do 2013 czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: parlodel na obniżenie prolaktyny czy rodziłaś: nie Preferowane formy [...]
[...] w tabletkach jak polecacie je łykać i po ile tabletek ? jest to moj drugi cykl na kreatynie :) Waga 80 kg staż 1,5 roku Trening 2 razy siłownia w tygodniu 3 razy bieganie. Obecnie brałem 4 tabletki przed i po treningu kreatyny i jakos gorzej mi sie troche zasypia organizm jest jakby bardziej pobudzony jak dobrze dawkowac krete z amino. Pozdrawiam
[...] na nim dlugo, bo bol byl masakryczny i dzis zabek zostal wyrwany. Z tego tez powodu dzie bez treningu anni silowego ani biegania. Nie wiem czy to szok po wyrwaniu czy tabletki przeciwbolowe tak na mnie dzialaja, ale strasznie sie trzese i nie mam sily sie ruszyc - totalny bezwlad!!! Jakby tego bylo malo to @ sie zjawila. Powala mnie to ze [...]
[...] jakieś ciasto Ograniczenia żywieniowe : raczej brak Stan zdrowia: chyba początki nadciśnienia, spoczynkowe tętno ok. 80/min czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: w tym mc odstawiłam czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: jogging, ćwiczenia w domu, [...]
[...] z czasem wykonywalem wszystkie rodzaje badań typu rezonans magnetyczny, badania nasienia, cukier(wszystkie wypadły zadawalająco) a lekarze zalecali różne terapie np. poł tabletki ed clostelbegytu przez 3 miesiące, inny lekarz dodał jeden zastrzyk testosteronu co dwa tygodnie do kuracji clostelbegytowej, kiedy hormony znacznie się podnosiły i [...]
[...] z sokiem malinowym / ewentualnie dwie kostki gorzkiej czekolady Ograniczenia żywieniowe : BRAK Stan zdrowia: Bardzo dobry Czy regularnie miesiączkujesz: Tak Czy bierzesz tabletki hormonalne: Nie Czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Tak, Izotretynoina 20mgx2 (pochodna witaminy A) Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, jogging, [...]
[...] ciężki posiłek przedtreningowy) b) wypicie napojów gazowanych c) w zbyt małej ilości "popicie" kapsułek Radzę rozpocząć suplementację UE od 1caps (popijając min szklanką płynu, jak wszystkie tabletki/kapsułki, w razie porzeby, z biegiem czasu zwiększając porcję:-) czas przyjęcia pobudzacza - polecałbym około 40min-1h przed planowanym wysiłkiem
[...] przejdzie przyprawami. Mozemy je rowniez dodatkowo ponakłuwać widelcem zeby lepiej/szybciej przeszło przyprawami. Zaraz przed wrzuceniem na patelnie rozpuszczamy 2-3 tabletki słodzika w b.małej ilości wody. Nie przejmujecie sie, wg nie czuć słodkiego smaku. Wrzucamy wszystko na patelnie i smażymy aż mięso będzie prawie gotowe. Całość od [...]