ta

dziewczyno uspokoj sie i nie cwicz na mase- po co Ci ta masa?

Leptokaria, Nei pori i tego typu miasteczka Riwiery. Aptekarki naprawde mile. Szczegolnie ta z Nei pori . Pozdro.

ok dzięki, to przekaże mu tą wiadomość. ale on teraz ćwiczy na sucho i nie widać po nim żadnych wyników i mówi ze od pół roku cały czas wyciska 120 i ani kilograma więcej. czym może to być spowodowane?

To zainwestuj tą kasę w jedzenie. Po 4 latach i tych środkach, które już brałeś, nie ważysz nawet 90kg przy Twoim wzroście a to mówi, że miska leży i kwiczy. Teraz chcesz walić 1,5 grama testa tygodniowo a to kompletna pomyłka.

Ciśnienie w normie 132/78. Czyli nie ma co liczyć , że dadzą tabletki na tą prolaktynę? Mam już wizytę na początku tygodnia umówiona , dzięki za pomoc

Spróbować możesz, zależy od lekarza. Ja miałem ponad 500 przy normie do chyba 320 to mi suka vit b6 na recepcie wypisała .... Pizłem jej ta receptę w pysk i wyszedłem. Zobacz co powie, a jak trafisz na takie coś jak ja to spróbuj Castagnus, to tabletki z zioła niepokalanek, na mnie nie działały, ale podobno wraz z vit b6 mogą zbić prolke, bo na to [...]

BCAA, CM3 + jakis lajtowy spalacz. Np Scorch. Staraj sie z tą dieta bardziej bo to od niej zalezy czy cel cyklu osiagniesz.

wit.c to jeden z antyutleniaczy dawka dla sportowców to min. 500mg/dz najlepiej podzielić tą dawkę na 3 mniejsze xxxxxl

79 zł z czymś Jadymy. Podajcie tą stronke gdzie będzie live mecz Universidad Catolica - Antofagasta Dzięki i Pozdrawiam P.S - To ostatni mecz, wszystkie inne mi weszły niedawno Panathinaikos wygrał z Akratitos Zmieniony przez - Michalinho w dniu 2006-02-26 21:52:46

Michalinho masz soga za ta spora sumke z samego rana

Tygrys chyba z lekka ironia napisal ta wypowiedz

ta przyrost masy :)

trening moze byc, ale pamietaj aby zamieniac cwiczenia co jakis czas, miesnie potrzebuja nowych bodzcow. dodaj modlitewnik co jakis czas. pamietaj tez o tricepsie ktory ma duzy udział w obwodzie ramienia. jak z dietą? jesli ta bedzie kulała nie ma co liczyc na przyrosty.

A jak wygląda ta sprawa z suplementacją, bo mówiono mi, że w tym wieku to nie wskazane.

Jeszcze się upewnie z ta waga pod wieczor

a ta galenika to enan

no tak ale juz zaczołem tą galenike dzis 3 szot..

Wklej w takim razie tą dietę(w formie zrzutu z potrening.pl), razem z ankietą działu.

[...] niz jest twoje zapotrzebowanie? Nie liczysz rozkladu btw skad wiesz ze masz odpowiednia ilosc bialka u ciebie to bedzie ponad 200 gram bialka dzienni czyli w prosty przeliczeniu ponad kilogram miesa dziennie Zakladajac ze masz takie wartosci bo inaczej nic ta metka nie da to dawkowanie do 50 mg dziennie ( podawane raz) bedzie wystarczajace

@lodzianin1 Dokładnie to samo jest napisane na białku opakowaniu i tego się trzymam. od 150-250gram białka, tak wiem na 1kg 3,4gram białka czy coś takiego. No dla mnie to dziwne bo słyszałem że mete trzeba bić kilka razy dzienne. Jak to możliwe że tabs jeszcze 5 dziennie, a płyn działa przez cały dzień? A stanie się coś jak będę bił 3 razy [...]