ta

taa naskarży mamuni, jaka to zła jesteś, ta go tylko podsyci i wróci jak wulkan.... nigdy nikomu nie powiedzial o mnie zlego slowa ani o tym jak jest miedzy nami no to ok, może być i tak.... to jedź z nim! ucze sie

taa naskarży mamuni, jaka to zła jesteś, ta go tylko podsyci i wróci jak wulkan.... nigdy nikomu nie powiedzial o mnie zlego slowa ani o tym jak jest miedzy nami no to ok, może być i tak.... to jedź z nim!

taa naskarży mamuni, jaka to zła jesteś, ta go tylko podsyci i wróci jak wulkan.... nigdy nikomu nie powiedzial o mnie zlego slowa ani o tym jak jest miedzy nami

taa naskarży mamuni, jaka to zła jesteś, ta go tylko podsyci i wróci jak wulkan....

To promo w tesco to jakaś parodia :-) Tak czułem bo coś mi śmierdziała taka niska cena.... Pierś nie dość że ma skórę , do tego duża ilość sadła to jeszcze jest z korpusem }:-( tak że płacimy za kości nie za pierś :-) W tesco nigdy nic konkretnego nie ma... Bzdury piszesz wyssane z palca na podstawie jednej wizyty. Jak jest promocja na kure po 13 [...]

ja bym zrobił tą co rozpisałem 1-15 prop 1-12 tren 1-14 npp z pdbijaniem dawki 9-16 oxa ew do tego jakiś dostinex/cabaser bo tren i npp może wybic znacznie prl

Rozuem :) Dzieki za ladnie wytlumaczenie. Mam jeszcze kilka pytan: na koniec l-karnityne, czyli kiedy ? Moj kolega ma np. na 3 miesiace. To ile ta redukcja gdzies trwa ? :o i mam pytanie odnosnie cwiczen? Czy lepiej zmniejszyc ciezar minimalnie i robic po 15 powotrzen (obecnie robie 10-8-6-4 wraz ze zwiekszeniem ciezaru) czy lepiej robic jeszcze [...]

markoto, duzo zalezy tez od regionu, czy ta praca w danej dziedzinie jest czy jej nie ma

czy ta gala mala napisy odstajace po przejchaniu palcem ?

bardzo miło wspominam tą imprezę i cały wyjazd :-)) było świetnie !

Chyba zainwestuja w ta maszynke do mielenia, bo nieraz by zjadl mielone a te gotowe to cholera wie co tam siedzi

[...] z nami trening czy tylko wpadniesz na chwilę? Co do wyboru bikini/sylwetka to już o tym rozmawialiśmy i dlatego zależało nam żebyś na żywo zobaczyła jak wyglądają przedstawicielki tych konkurencji w dniu zawodów, różnicę w przygotowaniu, prezentacji na scenie itd. Jak zauważyłaś, sama forma i jej wypracowanie to połowa sukcesu - reszta to [...]

U zdrowych kobiet to raczej nie ma sensu. A co musi dolegać kobiecie by warto było zacząć tą suplementację ?

heh ta.. ino że na terapii, to on tylko na pytania będzie odpowiadał i opowiadał... nikt tam mu doradzać nie będzie

Gadales z ta babka o zmiane zajec na weekendy?

Tą galenike, co na fotce u Arasa brałem w zeszłym roku i działała jak należy

mi typowe ćwiczenia na klatke , plaska,skosy sztangą i ogólnie machanie dużymi ciężarami bardzo wypłaszcza tą klatke.. teraz się "podpompowała" po 2 tygodniach takiego ćwiczenia zakres pow do 20.

już ci odpowiem, tak, trzymam wąsko, kciuk praktycznie dotyka końca ramienia. A z tą mobilnością... Widzisz, im szerzej rozepcham kolana do zewnątrz, tym lepiej mieszczę biodra, ale wtedy mam wrażenie, że kolana mooocno ia do przodu i czuję też pachwiny, więc to chyba teżnie o to chodzi..

Nie lubie plie, wymienilam sobie na goblet ( albo pseudo goblet w moim wykonaniu) Mnie ta wisząca hantla denerwowała i o podłoge waliła. bo to nie musisz aż tak błęboko schodzić.... ;-) styka, że uda są równoległe do podłogi ;-) W goblecie też wystarczy taki kąt czy niżej trzeba schodzić?

Nie lubie plie, wymienilam sobie na goblet ( albo pseudo goblet w moim wykonaniu) Mnie ta wisząca hantla denerwowała i o podłoge waliła. bo to nie musisz aż tak błęboko schodzić.... ;-) styka, że uda są równoległe do podłogi ;-)