ta

[...] ladnie pieknie te wszystkie faldki i obwody wrzucili w komputer i tyle wyszlo :P oki a wiec narazie jestem na diecie redukcyjnej.mam gdzies na kompie to gdzies wszystko wyliczone ale troche by to zajelo zanim bym sie doszukal tego. tylko mi powiedz jeszcze co to jest te npp i looz no i co z ta deka i propem co mam??czego i ile dokupic do tego??

Będę kupował Mass XXL plus do tego Ostrowie. I pytania mam takie: 1.Czy mieszając te 2 produkty razem żadne nie straci swoich wartości odżywczych ? 2.Czy różni się czymś ostrowia w wiaderku a ta w zwykłym opakowaniu ? Jestem początkującym tak więc proszę o wyrozumiałość. Proszę o odpowiedź tylko na te 2 pytania. W razie pytań dietę mam ułożoną.

JLB może i by wygrał obecnie z Crocopem na zasadach K-1. Ale i tak sądzę, że gdyby Mirko postanowił wrócić to z miejsca byłby w czołówce. Poważne kłopoty miałby z Schiltem, Aertsem, JLB, Sefo...może jeszcze z 2-3 zawodnikami nieco słabszymi od ww., jak Leko czy Hari. Ale resztę najpewniej by rozniósł. Wiadomo, że stójka w MMA jest nieco inna, ale [...]

hello mógłbyś jeszcze raz zamieścić tą tabelkę gdzieś, bo już ją z "wyślij to" wycięło.

1.Czy mieszając te 2 produkty razem żadne nie straci swoich wartości odżywczych ? 2.Czy różni się czymś ostrowia w wiaderku a ta w zwykłym opakowaniu ? 1.nie,mozesz bez problemu mieszac 2,nie,ten sam produkt

jestem zawstydzony ta dedykacja aczkolwiek jest jak sie spodziewalem czyli bardzo dobrze.Ja jako 2 zwolennik firmy revolutions jak matka pieniezna dopoze przykombinuje w dalekiej przyszlosci Rev 3 z Pump juice 2 pozdrawiam

ta z przyczajki ubrała cos takiego na wieczór ze mna E-lite chyba słabo dajesz

[...] wynosi ~2150 wiec zaokraglilem odrazu na 2200 Poszperalem troche w necie i znalazlem kilka diet Ta mase ktora teraz daje do oceny to przerobka diety(na mase - przynajmniej tak pisalo ;D) dla osoby wazacej 75kg Nigdy nie bawilem sie w takie cos a nie chcialem walic tekstow typu "ulozcie mi diete bo nie umiem" Wiem ze nie mam o tym [...]

[...] niewiem nie pomyslalem <wstydnis> haha:)) ale ortografia mnie akurat nie interesuje... napisz cos wiecej na temat laczenia tej kreatyny z tymi amino jesli wiesz, a tak wogole to ta kretyna jest w proszku nie dopisalem.. z dieta u mnie ciezko bo jem co jest w domu:P ale bede sie cos staral jak zaczne jaki cykl Zmieniony przez - Pride89 w [...]

DRW gdzie ta ela ?

zwieksz porje ryzy wazysz je 60 czy tam 70 gr ta? nie lepiej wziac całą torebke i po sprawie? co do 1 posiłku walnij se jakies rodzynki albo wiorki kokosowe w 100 gr rodzynek chyba ponad 70 węgli a gdzie tłuszcze?

Hej, no i juz jestem po tescie:) A do tego przezylem:P Ale moze po kolei, bo tak szczerze powiedziawszy, troche schrzanilem ten test:) Ad rem... Prace skonczylem o 19 20 (niestety nie moge nic lykac w trakcie zajec, bo troche glupio by to wygladalo:P), a wowczas mijalo akurat jakies 4 - 4,5h od ostatniego tabsa mety, wiec szybko zarzucilem banany [...]

mam kuzyna, lapa 45-46 a jakby stanal kolo Ciebie wygladalaby na 99% na mniejsza ; nie to ze słodze hehe nie od tego tutaj jestem ale łapska masakra ps. sobota <yes> ale nie ta, przyszla

sfd.marv3l ta kartka z ołówkiem ponad postem służy do edytowania postów dzięki temu nie musisz pisać posta pod postem ...

wk.....ce te 300sek. ktos powie o co chodz z tą ankieta? juz dawno by była, gdy ktos napisal konretnie, a nie....

[...] nagrzalem, chociaz ciezko mi sie do czegos odniesc, bo nigdy nie bralem zadnych prochow:P Powoli sie jednak uspokajam:) Czuje jeszcze drzenie i niepokoj, ale puls juz 80 na minute, czyli prawie normalnie. No i dzieki za info z ta woda, dobrze wiedziec na przyszlosc:P:P:P 100mg chyba jednak w jednej dawce nie bede ryzykowal i zostane przy 50mg:)

Gdzie ta ala ?

Ja bym polecil ta pierwsza sam ja mam od 3 miesiecy i sprawuje sie ok. Jedynie wzmocnienie zamontowalem do nozki tej z przodu. Lawka wytrzymala na sztandze 107 kg + osoba cwiczaca 80 kg :P wiec nie jest zla.

No to ja moge opisac Najpierw jest wazenie Nastepnie na nogi zakladane sa takie jak by ochraniacze na lydki i mocno zaciskane na rzepy zeby idealnie przylegaly i wchodzi sie do kosza podczepiana jest lina zamykaja sie drzwiczki w koszu i jedzie sie do gory W moim przypadku na gorze otwierane byly drzwiczki kilka fotek na pamiatke a pozniej [...]

No i klasyk metoda ktora forsuje Wodyn, nazwe to "piła Wodyna". Czyli ustalasz powiedzmy 60% CM, zwiekszasz co trening najmniej jak sie da (czyli te 2.5kg najczesciej) i w momencie porazki czyli niezaliczenia zakladanej liczby powtorzen obnizasz znowu o powiedzmy 30-40 procent. Prosta max metoda a mozna jechac i jechac. DZI W SPLICIE TA [...]