ta

Gosteczek ta fotka co tak wszystko porozwalane za***ista!! Jedziecie chlopaki jedziecie!

mnie ta wygrana Chelsea nie rusza bo i tak wiem, że MU wygra w finale

aigg ta kwestie jest to kwestia indywidualna, każdy lubi inaczej, natomiast jeżeli chodzi o samą ilość powtórzeń to czy 8 czy 12 to nie ma tak dużej różnicy, pamiętaj że trening jest ważny ale to tylko bodźiec do wzrostu tkanki mięśniowej... pozdro

7:30 Pomidor 100g Kapusta Pekinska 200g jaja gotowane 240g Białko jaja kurzego 30g 10 30 Tunczyk w wodzie 50g orzech włoskie 20g sałata zielona 50g 13 30 To samo co wyzej 16 30 prze siłownią Ryz brązowy 50g piers z kurczaka 150g warzywa 200g oliwa z oliwek 15g 19 30 po słowni Pro logatum tak zeby było 30g bialka Makaron 50g warzywa 200g 22 30 [...]

Ja znam ta mete nie jest rewelacyjna ale sa gorsze.Jeden ziomek ma ja juz od dluzszego czasu w takich i jescze innych pudeleczkach.

w szkole byłam na kednej lekcji, pozniej poszłam krew oddawac do szpitala - kolezanka z naszej szkoły uległa wypadkowi w niedziele ( jechała z chłopakiem 150km na godzine,alneli w słup,ktory spadł centralnie na nią, dziewczyna od razy straciła przytomnosc) dzis będąc w szpitalu i czekajac w kolejce na oddanie krwi ( bardzo duzo osób było oddac [...]

A wiec tak oderwalem zolty tloczek z trena nabralem troche do strzykawki i ma taka sama barwe tak ta 75mg. ps jak odrewalem tloczek to chyba towar nie traci szybciej swojej daty waznosci bo mam zamiar go wziasc za jakis miesiac albo dwoch?? a data waznosci jest od maja 2006 do maja 2009?? Zmieniony przez - sssssss w dniu 2007-03-20 13:09:13

optymalna dawka to ta jaką podałeś a jakie to będą aeroby ?? ja polecam HIIT mniej czasu i efekty zadowalające pozdro

a skad wiesz ze to jest akurat ta woda podskórna? pytam bo jestem ciekawa jak to rozpoznales BTW: wiesz.. ja na brzuch raczej nie narzekam ale jak siedzę to tez mam jakies fałdki, kazdy tak ma...

Ta diete to moze i bym mogl stosowac. Zreszta i tak jem duzo zroznicowanych posilkow o tej samej porze dnia , ale moj problem polega na tym, ze zaraz po zjedzeniu czegos wywala mi brzuch mimo tego ze ostro go trenuje.

Nic, czytalem tą ksiazke dwa razy za***ista.. Bahu to tak jakby odzwierciedlenie Raskolnikowa - Tylko ta lichwiarka.. I Sonia.. %) Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-03-20 14:56:45

Clever_eva ta stronka z suplami kozacka jest. Jak w miare czesto sprawdzasz oferty to mozna suple za grosze nieraz dostac.

Witam , sprawa wyglada nastepujaco. Moje ogolna suplementacja wyglada tak: Bialko biogenix prolongatu moraz carbo biogenixa. od 3 tygodni robie cykl na nitro II + horse power. Robilem sobie w 2 tygodniu cyklu badania krwi i moczu. Moja matka byla odebrac wyniki i pierwsze co rzucilo sie w oczy to wlasnie jakies plytki krwi , ktore mam jeszcze w [...]

musisz zjeść czekolady i batona bo tyle mniejwięcej energi potrzebuje organizm do uzupełnienia krwi więc o otłuszczenie itp się nie martw bo czuje że i tak tych słodyczy nie zjesz jak Ty mnie znasz hm.... no jak bym zjadła 8 czekolad to nie mów mi ze nic by mi sie nie stało nie zjadłam ich, dwie zaniosłam Dziadkowi i reszte zostawiłam, jesli juz [...]

Z wymienionych: Australia - dostali duzo doswiadczenia dzieki Hiddink'owi Wydaje mi sie ze po zmiani trenera juz ta ekipa nie bedzie tak mocna jak podczas MŚ. Wiec nie zaliczyłbym ich do przyszłych poteg. Chiny - ogromnie ilosciowo narod wiec przy dobrym szkoleniu moze wyrosnac z Nich kiedys potega, ale mysle ze jeszcze spoooro czasu minie i [...]

pamietam. 94r Poznań. Ale u nas wtedy chuliganka raczkowala a pod hotel przyszli nasi na******leni w trzy dupy po calonocnym chlaniu w dodatku 94 rok to jeszcze nie byl okres siłowniowo-sztukowalkowy i ta ekipa co przyszla pod hotel to naprawde była nędza. Rok temu na MŚ w niemczech, juz pierwszego dnia w dortundzie zatrzymali grupe 90 osob z [...]

smalec ta typeska co masz w avku to nie grala czasem w ringu samary? ps. piekna koszula Zmieniony przez - timo6 w dniu 2007-03-20 15:28:36

No ja cwicze zawsze weidera. I wlasnie chcialem sie dowiedziec czy to mit z tą kretką czy nie. Bo ze wywala bebechy po koksie to wiem, ale wlasie sie spotkalem z opinia zeby nie cwiczyc brzucha przy kreatynie i sam nie wiem co o tym myslec,jedni mowią tak drudzy tak

ta typka to jest taki paszczur z fotki. torpeda88 ale juz foty usuneła bo pewnie miała w***** wejsc i komentarzy od chłopaków z forum

ja mysle o Ronaldo nieco inaczej niż ty ok, nie spierajmy sie, nie ma sensu ale ta niechec do Ronaldo moze wynika z tego, ze jestes kibicem Chelsea