ta

[...] dobrze i obijał Teixeirę, ale od połowy drugiej rundy już z trudem łapał powietrze i dał się obijać. Miałem wrażenie jakby odpuścił i miał wyj**ane na to, jak potoczy się ta walka...Ja miałem wrażenie, że po prosu narzucił za duże tempo i mu paliwa nie starczyło. Teixeira który nieźle zbierał na początku na głowę o wiele lepiej rozłożył siły. [...]

Tak myslalem ze Ali wygra po poczatkowej przewadze Harrisa. Nie spodziewalem sie za to ze tyle dostanie zanim przejmie kontrole. Wlasciwie ja bym przerwal ta rzez na nim w pierwszej rundzie :) Zaskakujace zwyciestwo Hill nad Gadelha. Czy waszym zdaniem jednak Claudii? :)

[...] sędziów po porażce z Danem Ige na gali UFC on ESPN 9, ale nie zrobi tego, a to tylko dlatego, że nie może ze względu na dziwne przepisy regulaminu Komisji Bokserskiej Stanu Floryda. Po tym jak Edson Barboza (20-9 MMA, 14-9 UFC) przegrał z Danem Ige (14-2 MMA, 6-1 UFC) w swoim debiucie w wadze piórkowej, wynik był bardzo kontrowersyjny i [...]

Nieee, nie chce kolejnych 17. Chce teraz przełamać ta barierę. Deficyt mam, trening ciężki jest, mega ciężki :)

[...] za pojedynek. Podczas gali UFC on ESPN 9, Edson Barboza zszedł do wagi piórkowej, aby zmierzyć się ze sklasyfikowanym na 15 miejscu w rankingu Danem Ige. Wielu fanów MMA zastanawiało się, jak Brazylijczyk poradzi sobie w swoim debiucie w kategorii 145 funtów i na początku walki szło mu bardzo dobrze i nawet powalił Ige w pierwszej rundzie. Przez [...]

[...] UFC on ESPN 9 w Jacksonville na Florydzie uzyskała całkiem wysoki wynik oglądalności. Według raportu MMA Fighting, który cytuje dane zebrane przez Nielsen Ratings System, karta główna uzyskała średni wynik oglądalności na poziomie 1,198 miliona widzów i zajęła drugie miejsce wśród widzów w przedziale wiekowym 18-49. Największa oglądalność była [...]

powiem tak, mam lekki problem z watroba i niechce jej zbytnio obciazac,,, uzywam tylolekkich koksow,, dece , test ,, oxa...... a do odblokow uzywalem tamox +clom ,, i tak mysle skoro mozna sie odblokowac samym clomem to poco mam sie faszerowac niepotrzebna chemia,,,, jest sporo osub zablokowanych ktorzy opisuja swoje leczenie u doktorkow,,, i [...]

Hmmm rozbudowac plecy na drazku to wystarczy stystematycznosc i dyscyplina.Ja to bym z treningu na trening nie zwiekszal powtorzen tylko zaczalbym np od podchwytu bo wyczytalem ze zalezy Ci na ramionach wiec tak zaczalbym od 5 serii drazka podch. Pierwsze dwie serie machnij 10 ladnych powtorzen albo 8 pozostale 3 do upadku 3 seria do upadku(bez [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dan-Hooker2.jpg mmajunkie.usatoday.com Dan Hooker jest przekonany, że skończy Dustina Poirierem przed czasem: „On nie ma takiej szczęki jak Paul Felder” Gdy tylko Dan Hooker dostał ofertę walki z Dustinem Poirierem, przyjął ją bez zastanowienia będąc pewnym, że skończy byłego tymczasowego mistrza wagi lekkiej przed [...]

[...] że jego przerwa od rywalizacji zakończyła się zwycięstwem. W walce wieczoru minionej gali UFC, Poirier poszedł w ostry bój z Danem Hookerem (20-9 MMA, 10-5 UFC). Po 25 minutach Poirier odniósł zwycięstwo przez jednogłośną decyzję. „To było trudna walka. Dan przyszedł walczyć. To twardziel. Jest na drodze na szczyt i naprawdę sądził, że mnie [...]

[...] na ścieżkę zwycięstw pokonując przez jednogłośną decyzję Mickey’a Galla. „Platynowy” po początkowych problemach przejął inicjatywę radząc sobie bardzo dobrze w parterze ostatecznie odnosząc zwycięstwo. Po wygranej, wielu fanów zastanawiało się co będzie dalej z Perrym. Pojawiły się takie nazwiska jak Niko Price i Diego Sanchez jako opcje na [...]

Mięśnie muszą być stymulowane inaczej zwłaszcza takie małe partie jak biceps czy triceps. One w pracy fizycznej uczestniczą, ale tą granicę wykonanej pracy trzeba im przesunąć co trening, a praca fizyczna nie zapewni takiej stymulacji. Bez treningu oporowego ciężko jest rozbudowywać muskulaturę, a nawet jak byś ogarnął sensowną dietę i dołożył [...]

Hej ,na ta chwile od mk sobie narobilem problemow z cukrem :(

Siema i jak tam wyjaśniło się o co chodzi? Robiles rezonans magnetyczny? Mam ten sam przypadek co ty. nigdy nic nie brałem cwicze tez ciezko nie czuje zmeczenia, jezdze na rowerze itp. a poszedlem zrobic badania z ciekawosci na wypadajace wlosy i wyszla prolaktyna 250ng w jednym, 300ng w drugim labolatorium z ta sama próbka. Tarczyce mam [...]

Po pierwsze badania nie wydaje mi się że po jednej dawce masz takie odbicie Po 2 kwestia dobrania dawki exe na pewno nie bedzie taka sama jak ari Sporo tego propa idzie i raczej ta dawka exe jedt za mała

jeśli chodzi o tą dziure na mieśniu piersiowym mzoliwe że taką masz genetykę, jakieś wypadku za dzieciaka nie miałeś czy coś ?

Witam, jak obronić się przed tym obaleniem? Bo wydaje mi się że zdecydownie nie sprawlemSprawl służy do obrony przed obaleniem za jedną lub dwie nogi ;-) A co sądzisz o tej obronie przed obaleniem za jedną nogę? Jeśli przeciwnik nie zdążył złapać nogi to sprawl, a jak złapał to tak jak na poniższym filmiku? [...]

jeśli chodzi o tą dziure na mieśniu piersiowym mzoliwe że taką masz genetykę, jakieś wypadku za dzieciaka nie miałeś czy coś ? Zderzył się z rowerkiem na 3 kołach %-)

jeśli chodzi o tą dziure na mieśniu piersiowym mzoliwe że taką masz genetykę, jakieś wypadku za dzieciaka nie miałeś czy coś ? 1genetyka wadpie od małego tak nie miałem 2mam tak od prawdopodobnie od 20 lipca przez następne dni lekko mnie klatka bolała myślałem że to zwykłe zakwasy a że jakoś specjalnie nie patrzę na swoją sylwetkę to dopiero [...]

Jak dla mnie masz dość nisko tą miskę aktualnie bo jak na chłopa co waży 83kg jesz 2500kcal to ja się obawiam, że ciało już jest w trybie oszczędnościowym i nie będzie to szło albo będzie szło bardzo opornie. Jeśli chodzi o sam trening to ja widzę dwa wyjścia albo podkręcić to fbw i zwiększyć objętość lub intensywność ewentualnie możesz przejść na [...]