SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Kurde no to lipa, no ale bywa Zabstyl. Siłownie mnie w chooy nudzi ostatnio, szukam jakiegoś zajęcia, żeby i być wysportowanym i jakieś pragmatyczne. Na siłce się siedzi i się wyrabia kondycję, siłę itd., ale równie dobrze można ją wyrabiać uprawiając sporty walki, pływanie czy pracując na budowie i w dodatku jest coś ekstra - jakaś pragmatyczna [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-16 15:06:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jest na tą chwilę jakieś dobre sibu? Bo kilka miesięcy temu była lipa, nawet sam miałem nie działające z Vertexa Z Nouveaux jakiś czas temu miałem sibu i było bardzo dobre

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-16 13:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz dłoni - diagnoza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakis miesiąc/półtora temu robiłem sobie worek w owijkach i rękawicach do MMA. Po skończonym treningu trochę bolała mnie kostka i była może minimalnie napuchnięta, mimo to na następnym treningu dalej zrobiłem sobie worek, trochę bolalo ale nie przeszkadzało mi to bardzo. Kostka spuchła troszkę bardziej no i bolała ale nic wielkiego się nie działo, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2022-04-16 12:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj trening barków i nóg. Wszedłem na wagę to się aż wzdrygnąlem-przy braku 10 godzinnej pracy waga ostro poszła w górę. Do tego domowe przysmaki... :) Ale to szybko spadnie,bo tą wagę głownie robi woda (i nie tylko :) ). /SFD/2022/4/16/3d944b83ce6c447c80749db7b09541d1.jpg /SFD/2022/4/16/e3016020735c47baba510caa945db668.jpg

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-16 11:40:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Nie ma tragedii. Wyniki masz normalne. Jak będziesz jadł odpowiednio i trenował to będzie spoko. Jak nie to rozwalisz równowagę hormonalna nabierzesz wody i tyle z tego będzie. A może tak być bo tekst "że teraz split 3x w tygodniu i coś się dorzuci" + drugi test "że będzie dużo węgli" wskazuje że stracisz zdrowie, czas i kasę wchodząc na SAA

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2022-04-16 10:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie brał ktoś przy TRT - maseteron w celach poprawy samopoczucia ? jak tak to jakie dawki przy np 150 mg testa ? czy gra nie warta świeczki ? A nie lepiej dorzucic proviron ?? Jakie dawki ? U mnie 50 mg się świetnie sprawdza Rozumiem że 50mg week mastera tak? Do jakiej dawki testa dajesz? I jak bijesz co ile dni? Badałeś estro jak wygląda? [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-16 10:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie brał ktoś przy TRT - maseteron w celach poprawy samopoczucia ? jak tak to jakie dawki przy np 150 mg testa ? czy gra nie warta świeczki ? A nie lepiej dorzucic proviron ?? Jakie dawki ? U mnie 50 mg się świetnie sprawdza Rozumiem że 50mg week mastera tak? Do jakiej dawki testa dajesz? I jak bijesz co ile dni? Badałeś estro jak wygląda? [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-16 09:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Hehh, czytając tą Waszą dyskusje odnośnie kroków nasuwa mi się odwieczny problem w kwestii liczenia makro (z pełnowartościowych), czy liczenia kcal, jedz co chcesz, meal plan itd. Moim zdaniem nieważne co stosujesz - trzymaj się tego i jak się sprawdza, działa na Cb to stosuj :)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-16 02:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest na tą chwilę jakieś dobre sibu? Bo kilka miesięcy temu była lipa, nawet sam miałem nie działające z Vertexa Nowy z vertexa działa bdb wcina kolega

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-16 00:52:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PIĄTEK Triceps jednorącz do policzka w leżeniu - dołożyłem kolejne ćwiczenie 22kg x 10 x 3 serie Klatka wyciskanie leżąc 50kg x 10 70kg x 10 tym razem dołożyłem 20kg - odczucia siłowe bez zmian czyli wszystko lekkie , nadal od 7-ego powtórzenia czuję że barki zaczynają trochę puchnąć 70kg x 10 Klatka rozpiętki - kolejne ćwiczenie na tą grupę , [...]

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-16 00:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A pytanie mam. Biorę te 50mg i po 2 tygodnia jakoś poczułem się troszkę słabiej niechęć jakaś coś trochę czytałem coś tam ale kurczę. To możliwe ze przy takiej dawcę może tak być prolaktyna jest jak widać w górnej granicy nawet jak teraz będę wbijał 75mg 100mg przez kolejne 4 tygodnie 5 jakoś to podniosę pewnie lepiej mogę się poczuć oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2022-04-15 23:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest na tą chwilę jakieś dobre sibu? Bo kilka miesięcy temu była lipa, nawet sam miałem nie działające z Vertexa

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-15 20:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynina identycznie jak umnie podbitą widać że to wina krwi identyko mialem Mi też kreatyninę podbiło przez tą krew, z tego co rozmawiałem z urologiem to gęsta krew jest mega mocno szkodliwa dla nerek, dlatego trzeba tego pilnować, ale u autora to już grubo hematokryt 60 masakra, ja na 55 już ledwo funkcjonowałem. Do tego jeśli dobrze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2022-04-15 19:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełny pięknie leciało /SFD/2022/4/14/defcdda58a554a918802acbb8a984214.jpg Zmieniony przez - Dugii2 w dniu 2022-04-14 22:44:56 Elegancko, wenflon jest chyba najlepszy do takich akcji bo ten elastyczny plastik nie pozwala przebić nam żyły i krew się chyba po tym lepiej ślizga niż po igle przez co nie ma żadnego efektu zatykania się i idzie [...]

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-15 19:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem prywatnie i w szpitalu medicover jeden upust to ponad 1300 zł więc dużo. Co oni na łeb upadli z tą ceną }:-(

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-15 18:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x2 week. Pierwsze badania wykonałem dzisiaj, dwa dni wcześniej iniekcja teścia. Na zdjęciu z wynikami widać poziom estradiol i prolaktyny. Jeżeli chodzi o samopoczucie to miewam wachania nastroju, sutki nie swędzą, twarz delikatnie podlana. Na tą chwilę nie mam żadnego inhibitora aromatazy. /SFD/2022/4/15/be97a43592064110a9bddbd20160637d.jpg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2022-04-15 17:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gratulacje progresu i zmiany ciała , mną ten moment ta skóra psuje mocno efekt ale miejmy nadzieję że po kilku cyklach redu masa wszystko się wyrówna i skóra będzie się poprawiać na tyle na ile to możliwe ,reszta to kwestia nabicia masy i jak zmienia się proporcje Isla to wszystko zacznie inaczej wyglądać . Na ten moment kiedy nie wchodzi w grę [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2022-04-15 16:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Od 2 lat jestem ON. Od 6 miesięcy leci susta, deca, bold, a dwa tygodnie temu dołożyłem clen i metkę. Na początku wszystko było w porządku, niesamowite pobudzenie i wydolność, ale od tygodnia czuję się fatalnie. Nic mi się nie chce, męczę się po zrobieniu kilku kroków, ciężko dyszę, a w czasie treningu, po kilku powtórzeniach, mam tak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2022-04-15 16:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bij tą samą igłą co przed chwilą miałeś zanurzoną w oleju. Gorzej wchodzi przez skórę w mięsień. Jak kłujesz się grubym kalibrem, czyli 0,8 to masz jeszcze 1,2. A tak na serio- igła 0,4-0,5 styka. Zmieniony przez - LDL w dniu 2022-04-15 18:13:00

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18178 Data: 2022-04-15 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania testosteronu i inne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siemanko, po badaniach niby widać że w miare wszystko ok, witamine d3 + k2mk7 bys mógł zacząć suplementowac cukier widzę tez wysoki. Ogólnie gdzie bym sie dopatrywal winy tego wszystkiego to w odzywianiu i ogolnie stylu zycia. Wiadomo jak to wszystko wygląda w dzisiejszych czasach, wszystko na juz a najlepiej na wczoraj, ciągły stres, jakies [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2022-04-15 15:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)