ta

Proponuje tak 1-5 meta 20-30mg ed 2-7 dura 50mg e2d 1-8 iran 250mg e5d Ta druga opcja z dupy, coś jakbyś 3 cykle zrobił pod rząd bez odbloku. Żadna kretyna nie zastąpi Ci koxu w przerwach.

każdy ma lepsze i gorsze dni na siłowni , może Ty miałeś ten gorszy spróbuj może zmienić plan treningowy, a jak to nie pomoże po prostu jak jednego tygodnia zrobisz, np. 80 kg 10 powt. a w następnym tygodniu już nie możesz wykonać tle samo ruchów, tylko 2, to może zmniejsz ciężar którym wykonasz tą ilość powtórzeń co masz wykonać najlepiej napisz [...]

[...] brązową medalistką pekińskich igrzysk olimpijskich, Słowenką Luciją Polavder przez waza-ari. W finale Sadkowska przegrała z Rosjanką Jeleną Iwaszczenko, która po raz drugi stanęła na najwyższym podium ME, z tym że w 2007 roku wywalczyła w Warszawie złoty medal w kategorii open. Polka odniosła w stolicy Gruzji największy sukces w karierze, gdyż [...]

mam porzadny hg 115kg;p taki mi nie potrzebny... odp.jutro czy mi pasi....ta zwijarka...

zalezy co chcesz uzyskac dzieki temu preparatowi bo z tego co wiem to i tak nic nie uzyskasz moze spali troche tłusczu ale za ta cene masz duzo lepsze spalacze niz to cos... a co do masy to juz wogole wolał bym kupic wit. C przynajmniej bym polepszył odpornosc pozdro ;)

a CO mam zrobić zeby spalic ten tłuszcz z klatki ćwicze 4 razy w tygodniu na siłowni i co 2 dzien a6w i jeszcze na ławeczce robie brzuszki no i tera juz od 4 dni wprowadzilem sobie tą diete

[...] na slownik. Po drugie, odzywki to dodatek, cwiczy sie na sucho wiekszosc czasu, nie mowie tu o SUPLEMENTACH czyli bialku/carbo/gainerach. No i chyba ze jest kulturysta. Zajmij sie dieta to podstawa. To ze bedziesz jadl mniej nic zbytnio nie da. Jedz zdrowo. Wstan wczesniej przygotuj posilek dobry, sniadanie to b.wazny posilek. Po [...]

Generalnie wale Bolda pierwszy razy...i dzisiaj bilem 4szota 1g/week i powiem wam ze na treningu mialem taka wytrzymalosc dzisiaj ze nie moglem w to uwierzyc przerwy max 50sekund i non toper lecialem i zero zadyszki ciekawe czy to tylko wkret czy tak to poprostu dziala miesnie tez bardziej widoczne i zyly jak by bardziej powychodzily... nie wiem [...]

bijesz tego z ta niebieska gumka?

ale ta odzywka jest drozsz niz 30 i sa rownie odbre a tansze wybory

nie przesadzasz z ta insuliną ?

chlopaki zaden aminokwas nie moze dostac sie do komorki bez udzialu insuliny a tym bardziej dipeptyd czy wyzszy oligopepton wiec ta gadka o insulinie to chyba troche nie na miejscu .... nie wymyslono jeszcze innego sposobu pompowania komorki.... i pomyslec ze insulina jest syntetyzowana przez trzustke w niecala sekunde ( lancuch 2 cysteinowy z 53 [...]

Hej, jesteś praworęczny i zapewne większość czynności wykonujesz tą ręką. Dlatego tak się dzieję. Jeśli chcesz to skorygować to musisz ćwiczyć na hantlach,sztanga odpada.Dlaczego? Jeśli ćwiczyć hantlami każda ze stron (prawa ręka i lewa) dźwiga swój ciężar, natomiast w przypadku sztangi twora prawa ręka będzie dźwigać większy ciężar niż lewa i ci [...]

to jakbyc do szklanki wsypal cukier w kryształkach a w kostkach tylko ze mocniej zbitych , co sie pierwsze rozpusci???? na przyklad ja jem sniadanie od razu o wstaniu, ale podczas cyklu kretka wstaje i pije dzialeczke w proszku i czekam 30-40 min na wchloniecie i dopiero zasiadam do sniadania w ktorym sa miezyinnymi tluszcze, a tego juz nie musze [...]

maniac1989 sluchaj to bylo tak ze ta osoba z ktura zawsze cwicze byla w domu a ci co byli nie wiedza nic na ten temat i sie smiali i nagrywli a z nosa sam na klate przenioslem i zdjeli to ze mnie

Przestałem brać kreatynę i dekstrozę kiedy zorientowałem się że po zjedzeniu cukru ta słabość mija. Odżywiam się raczej dobrze dbam o to by spożywać nieprzetworzone produkty, gotuję sobie sam zdrowymi metodami. Jem często i nie za dużo mniej więcej co 3 godziny. Mam 75 kg i 23 lata. Opieram dietę na kilku podstawowych źródłach składników [...]

Hehe ;) No ja już 8 pkt straciłem W****ia mnie już ta dominacja Vettela bo zapomni człowiek i od razu traci... Lepiej jak nie przewidywalne by to było ;) Wszystko przez Le Manche... Oglądałem i pomniałem o F1... Widziliście jak wczoraj o 23 Audi uderzyło w bandę ? Do północy naprawiali ponad...

To ten pierwszy... A ten o 23 widziałeś ? Chyba groźniejszy był ale żadna kamera dobrze tego nie ujęła ;/ Teraz fajna walka jest o pierwsze miejsce pomiędzy Audi a Peugeota A w tym co posłałeś to cud że nikomu się nic nie stało... Ładny zawał musiał przeżyć człowiek który stał za tą bandą... Gdyby tak przeleciał przez nią samochód to zabity na [...]

****a jak ja sie usmialem jak ten kolo sie przewracal na torze wygladal jakby sie na***al. ale idealnie oddala ta akcja warunki na torze. wyscig-PIEKNY. ostatnie 10 okrazen boskie, koncowka Massy kapitalna koncowka Massy kapitalna hmmm dziwnie to zabrzmialo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-13 16:16:58

kurde mam tego samego propa tz. ta sama seria od pon zaczynam go kłuć wiec bede wiedzial so to...