ta

Jodan-miales podobne przeczucia odnosnie tego klocenia, w ktorym kierunku moze isc ta dyskusja:)-nie ma to jak prewencja:)

no i nie ma bata, musi być niejden dobry klub judo, najlepszego ze styli chwytanych ja w zasadzie inaczej na poczatku zrozumialem ta wypowiedz, ale po wpisie Loota zaczynam miec watpliwosci co do swojej interpretacji... Jodan odnies sie prosze do wpisu Loota.

:)-tak jakos nie pasowala mi ta druga interpretacja do Ciebie Jodan:) pzdr

Zapraszam na Judo przydalo by sie kilka nowych osob bo cos ostatnio z frekwencja kiepsciutko...A jesli chodzi o bjj to polecalbym ci ta sekcje http://www.lutalivre.lublin.pl/

a jaka jest ta roznica w bicepsie..??

zależy w jakim celu ją robisz, jak inchalacji to powinnes chwile odczekac az ziola, czy olejek przejdzie, a jak w celu otworzenia porów to odczekuje sie chwile, i nie trzeba tego robic podprzykryciem, i trzyma sie ta glowe nieco dluzej 15-20 minut, potem oczywiscie jakas fajna maseczka albo krem, bo super wszystko po parowkce sie wchlania.

Spokojnie nie ma co sie klucic panowie . Ok lekko trening zmieniony, dietka jest, podbije troche tą dawke teraz bilem e4d 300mg to tam ją podbije troche i praktycznie bedzie widac po tygodniu czy sie cos zmieni .

a za 2 miechy mr O stary, od 3 czy 4 dni masz nową diete, nowy trening, wiaksza dawke przybiles prawdopodobnie raz (góra 2) i co ty oczekujesz? az nie chce mi sie pisac.... poczekaj 2 tygodnie, trzymaj ta poprawiona miche (jesli w ogole ja poprawiłeś), zacznij w koncu robic podstawowe cwiczenia ktore dotad opusczales (martwy, podciaganie, [...]

To w takim razie albo trening albo dieta kuleje. Odblokuj się i zostaw sobie ta suste na inny cykl jak już lepiej ogarniesz temat. Za dużo oczekujesz od samego testa. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-11-26 10:41:32

rozpisz tą dietę?

ja mam podobny problem tylko ze mi beda robic dadania zeby ustali grupe krwi i czy mam jakiegos virusa i przy okazji strsza powiedziala ze to kolezanka i ze ja poprosi o badania czy czegos nie bralem slyszalem ze takie badania kosztuja wie ktos ile czy ta poryta kolezanka zrobi to z free

Ta waga wydaje mi sie ciekawa, z tym pomiarem zawartości białka itd ale czy to dobrze będzie działać. Ma ktoś taka wagę albo wie coś na jej temat?? http://allegro.pl/item297557887_waga_kuchenna_dietetyczna_do_5_kg_first_gwar_24m.html

1.Czyli,ze ta witamina mi sie przyswoi? 2.Jest w ogole jakas minimalna ilosc tluszczu w posilku do przyswajania witamin rozpuszczalnych w tluszczach? Wiem,ze nie tylko oliwa,ale do twarogu to tylko ja dodaje :P A tez dziwne,bo czasem twarog jest 0%owy,ale jest napisane malym druczkiem,ze ma max.0,5% a czasem,ze po jest 0.5%owy.Nie wiem czy to [...]

a tak tak widziałem ta promocja i zainwestuje w nie tylko tak na opakowaniu jest podane stosowanie: W dni treningowe: 5 g bezpośrednio po przebudzeniu, 5 g 30 min przed treningiem, 5 g bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: 5 g rano po przebudzeniu, 5 g przed snem. a jabi napisał tak : Przed Treningiem: 15-20 gram BCAA G-Force Po [...]

OK jeszcze ta Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

Ta wydzielina może zawierać plemniki. Więc jeśli ona się ni zabezpiecza racjonalnie będzie używać gumki.

Myślę, że ta ilość będzie wystarczająca :D

Ekspertem nie jestem,ale coś tam kiedyś gdzieś wyczytałem,że cukry proste wyrzucają insulinę no i z tąd ta senność.

Nie dodałeś nigdzie, czy ma być to dieta wysokobiałkowa (co w moim odczuciu jest bzdurą), czy może wysokotłuszczowa (w tą stronę raczej szedłbym). 1) Jakim cudem Twoje zapotrzebowanie wynosi 3000kcal przy wadze 105kg ? 2) Za mało kcal w diecie - zacząłbym ewentualnie od -200 kcal 3) Za mało tłuszczy, za dużo węgli i białka 4) Wywal wszelkie cukry [...]

Mam pytanie bo Dibencozide Magnum kupiłem i jest to puszka a w srodku jest woreczek z przezroczystymi kapsułkami. Czytałem ze kapsułki powinny byc jakiegos ciemnego koloru bo ta substancja co jest w kaspułkach jest swiatłoczuła! to o co chodzi tu.