SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Rezygnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie tak mysle a ta sprzedaza to taka (trudne slowo) metafora jeszcze trudniejsze slowo nie wiem co to znaczy ale tak slyszlaelm

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2005-06-14 15:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie za 100 punktów 2 kapsy TS + kawa (z ts 160mg koffeiny z kawy około 80, czyli razem coś 240mg)+ 1600mg tyrozyny, czy tą kawe odpuścić?

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-14 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy łańcuch i lipa!!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na zewnątrz ? No kurde koleś w rowerowym powiedział mi bo oglądał ten rower, że to jest rama pod aheada i moge zmienić amor spokojnie... Jak będe miał jakieś problemy to sie tak wk****, że szok :/ Bo wymiana ramy nie wchodzi absolutnie w grę... Rowera tymbardziej Edit : Zmierzyłem i rura ta co od kierownicy wlatuje do ramy ma dokł 1"... [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2005-06-14 15:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - pomozcie lewemu w temacie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie wiem jaka jest roznica z ta aktywnoscia wiec dalem 1,5 moja aktywnosc jest opisana na gorze (caly tydzien) jaki wiec mam dac przelicznik?? pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2005-06-14 15:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 021104/ 11 2007 ta seria jest bankowo dobra, moj wojek bierze i ladnie "puchnie" nie tylko na gebie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2005-06-14 15:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokrojenie chleba na odmierzone porcje i traktowanie tych porcji jak bułek, pomogłoby zjeść go tyle, ile trzeba ? Mandala: skąd wiesz, że za dużo węgli, skoro nie masz ustalonej konkretnej diety ? Jest wiele osób, które na diecie wysokowęglowej chudną całkiem nieźle. Tu liczy się przede wszystkim ujemny bilans kaloryczny. Z tego co napisałaś [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19711 Data: 2005-06-14 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy Problem z miesniami klatki :/:/!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    a mianowieic mam taki problem ze niechca rosnac :( , dieta sie trzymam treningu tez ale i tak prawie nic nie chce rosnac cwicze tak Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 12.10.10.10 Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12.10.10.10 ostanio jeszcze to wprowadzilem Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2005-06-14 16:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe pogrubienia w dopingu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    MarcelQ zapomniales dodac siebie do listy, ah ta twoja skromnosc

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6489 Data: 2005-06-14 16:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przekonać starych do KB ?

    Post
    Sztuki Walki

    ta a akurat trafi na zaawansowanych i jak sie trzaskają w full contact pierwsza rzecz --> kondycja , zdrowie , relaks jak nie zacznij trenować powiedz patzrcie jest okej nic mi nei jest , potem przywkną i już

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2005-06-14 16:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    chodzi mi tylko ze na tych klipach nie widac tego 243 :/ i tyle sam robie paki na kosz (tez mam 188 cm) i dlatego mnie to dziwi ze jak na zasieg ponad 240 wyskakujesz troszke malo ponad ta obrecz (w tych filmikach ktore dales, mam nadzieje ze w nastepnych bedzie wyzej) pozdro

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-14 16:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krates-NIE ROZUMIEM

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    niestety brak mi kompetencji jesli chodzi o ta technike ale znam sie troche na stretchingu statyczno-dynamicznym statyczno- bo obiekt rozciagany nie rusza sie, a dynamicznym- bo mimo wszystko zmienia swoje polozenie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2005-06-14 16:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w poprawieniu diety!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Oto moja pierwsza, ułożona przeze mnie dieta (dlatego pewnie zaraz się dowiem, że jest beznadziejna ). Ale cóż - wypada coś w końcu zaprezentować. Jako, że nie znoszę wszystkiego przeliczać na liczby, układanie tej diety przyszło mi z wielkim trudem (ta moja niecierpliwość... ), ale też przyniosło opłakane efekty. A więc tak: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2005-06-14 16:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undery?

    Post
    Doping

    bo igły trzeba zmieniac co strzał poza tym jakiś boldoject - a to gowno ze zdjec to niby co to jest.Jakis super towar?Czy under?I czy jezeli juz ta opuchlizna byla od boldojectu to czy kazda jego partia to powoduje?Chyba nie, wystarczy popatrzyc na forum co ludzie brali. Zmieniony przez - -rezun- w dniu 2005-06-14 17:06:54

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13480 Data: 2005-06-14 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do ekspertow bcaa???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki tylko czy ta guarne mozna tak calkiem legalnie kupic czy trzeba kombinowac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2005-06-14 17:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA KLATY!!!!!!!!hardcore:P

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czymś antybakteryjnym, powinny zniknąć, ale to najlepiej zaraz po ogoleniu. Zeby dłużej utrzymać gładka skóre możesz tez stosowac emulsję opóźniającą odrost włosów, np Tanita, zeby bardziej skutkowało używaj tego regularnie, a nie tylko raz na tydzień. Nie spodziewaj się że calkiem wolno będą odrastać ale przy regularnym stosowaniu jakiś efekt [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8418 Data: 2005-06-14 17:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maral = wielka niewiadoma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odp.Cichy ale znowu jam słuszał że ostrowia stoi 33 + 7%vatu, pomyliłeś się chyba(bo mój kumpel kupił ostrowie i to jest pewne na 100%). A to z Marala jest ponoć jeszcze tańsze. Wersje są różne ale może ktos tam kupił i powie jak to jest z tą firma i jaka jest jakość tego produktu..............

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2005-06-14 17:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje profesionalnej porady...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ok....ale mnie zjechaliscie ostro widze..az sie skatowalem... Macoe racje koksow nie bede bral..A postepy sa..ale jak to zawsze bywa chce sie byc wiekszym i wiekszym...z dieta jest trudno no ale jem tyle ile moge i co moge..staram sie duzo miesa , ryzu , makaronu jesc i uzupelniam ta diete odzywkami...dzieki za pomoc...i prosil bym nastepnym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2005-06-14 17:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwycięska walka Boruty

    Post
    Sztuki Walki

    Jodan, mozesz wrzucic ten filmik tutaj? Jakos się kopie mi ta strona...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2005-06-14 17:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradniki!!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    niestety nie wiem skad mozna ta wziac, mysle ze jedyna rada to kupno takiego czegos no chyba ze programy p2p ale watpie zeby takie rzeczy tam byly

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2005-06-14 18:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no od jutra zaczynam cykl, a ta slyszalem ze sie bierze. Czyli 2x na dzien, rano na czczo rano 5 g, pol godzinki przerwy, sniadanko i gainer, potem kreatyna po treningu 5 g, obiad i gainer.I wlasnie nie wiem jak ja przyjmowac. Zmieszac z woda(250g) i (glukoza30-40g) ?? Czy jak??

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-14 18:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)