ta

zgadzam się z Kaskiem! Tan na prawde to nie jest wazne KTO to bedzie organizował. Ważne żeby ta gala prezentowała wysoki poziom i żeby zacheciła innych do trenowania MT a tego dowiemy sie 14 stycznia! Pozdrawiam

ta kreatyna to sie nie oplaca, o 10zl taniej masz np. Olimpa creapure 300g a dekstroze kupisz za kilka zl w spozywczaku (glukoza spozywcza) Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-31 12:09:58

"Szybki przyrost masy miesniowej" to brzmi jak slogan z reklamy. Z ta szybkoscia, to bym nie przesadzal. Nie spodziewaj sie, ze skora bedzie ci pekac. BCAA sa raczej dobre dla zaawansowanych pakerow, ktorzy chca przyspieszyc regenreacje po szczegolnie intensywnych treningach.

[...] że gość ćwiczy, ćwiczy, masyu nie ma. Nagle pewnego dnia łapie masę i jest do tego super porzeźbiony? Jakieś dziwne historyjki wymyślasz I że masa mięśniowa nie będzie oparta na tłuszczu, też ciekawe A jak masa mięśniowa się opiera na tłuszczu? IMO tej bieganiny nie jest jakoś specjalnie dużo, jak uwzględnisz to w diecie to nie powinno się [...]

Tą kozieradke zawiera chyba suplement o nazwie Fenuplast Hi-Teca i szukalem o nim w wyszkuiwarce i procz tego ze po tym wydziela sie smierdzacy pot nic sie nie dowiedzialem moze ktos z obecnych tu wiem o czyms wiecej niz o smierdzacym poceniu sie.

zobacz ta akucje http://www.allegro.pl/item89531123_skakanka_skora_na_lozyskach_hit_na_allegro_.html

e, ja zostane przy lampce dziennie. Jakos nie czuje uzaleznienia, jak czasem przez dwa tygodnie nie pije :) ...inna sprawa, ze na moja wage to ta lampka to tyle, co nic

zaraz poszukam tych badan, moze byl blad moze mi sie poyebalo, ale ta szydere i teksty to wsadz se w doope, ok?

Za duża ilość białka w diecie. Daj 2-2,5g/kg resztę dobij węglami i tłuszczami. Ten jogurt w pierwszym posiłku zamień na naturalny i tą margarynę na jakieś masło.

e-lite doceniajac Twoja wiedze chcialem sie Ciebie spytac co o tym sadzic?rozwin swoja odpowiedz jesli mozesz.acha w ogole jesli kox w wieku 18 lat to jaki cykl.wszyscy jedza ta mete.powiem szczerze ze nie bralem nic jeszcze mam prawie 18 lat 94kg 120 na klate biore.chlopaki za***iscie namawiaja mbnie na cykl bo sami zaczynaja niedlugo brac [...]

to jak jest sens brac bcaa w moim przypadku? wogole, jezeli daze do zwiekszania masy? to jak z ta turyna 1,5g czy 3 g dziennie?

zpróbuj sam ułożyć według atlasu ćwiczeń w końcu ty najlepiej wiesz które ćwiczenia ci najbardzień odpowiadaja a które a nie dają żadnego efektu . Tam jest wszystko ładnie opisane z gifami . Spróbuj sam skreślić tą rozpiskę, zaznacz jaki to ma byc trening : na mase , siłę czy rzeźbę i rzuć do oceny. pozdro

Kup sobie mono olimpa w blistrach .Wychodzi 5 zł za blister w ktorym masz 30 kapasow. Bierz 4 kapsy rano lub przed treningiem i 4 po treningu. Osobiscie brałem ta kreatyne kilka razy i efekty zawsze byly bardzo zadowalajace

witam panowie prosze ocenic ta deczke bo widze taka pierwszy raz z gory dziekowka.

ta i miał w głowie tyle co barana w jajach... kto wali 45amp Omy przy 36cm w łopacie...

no to cholernie duża ta kapsuła, bez komentarza piszesz cos że masz a nie masz pojęcia co to, jakieś żółte coś. Chłopie czy ty jesteś normalny? Nadawali ci jakiegos shitu a ty chcesz to wszystko brać, możesz powiedziec w jakim celu?

To nie mozliwe, moze zbic cisnienie jedynie poprzez zlikwidowanie retencji, a ta skoleji moze podbic cisnienie.

...."Proviron jest często używany na pare minut przed konkursem jako sekret wielu kulturystów ale także aktorów i modeli w celu uzyskania dobrej rzeźby kiedy tylko potrzebują." Bardzo zainteresowała mnie ta kwestia,możecie mi ją jako tako przybliżyć/rozwinąć??Jak miało by to wyglądać,jaką dawke trzeba byłoby przyjąć??

jem ta mete i dziala jak nalezy:)

Tabata ta właściwa, ze wszystkimi spełnionymi warunkami, nie jest pomyślana jako trening główny, tylko dodatkowy. Raz w tygodniu może wystarczyć.