ta

I ta kreatyna to do tej pory moja pierwsza odżywka. Zapomniałem dodac;]

ko-me-ta! <lol> no dobra, zgadzam sie z tą gębą, zmienia się. mi tez juz troche wychudła. mojej zonie, ktora cwiczy ze mna (co prawda nie w akcji plaża, tylko poprostu siłowy trening+aeroby+dieta,ktora jej ukladam w ciagu 1,5 miesiaca cera zmieniła się nie do poznania, oczywiscie na lepsze. jak bede mial sie czym pochwalic, to wrzuce [...]

Skoro już mowa o krecie, to z czym ją najlepiej spożywać? Mleko, sok, napój, woda... Co do tych miarek, to nie ciekawa ta z OLIMPA. W TRECu jest fajna, taka głeboka :) Pozdrawiam.

Tia i może jeszcze tą serwatke z allegro.. ;]

karol ja wiem ze wiele, wiele sie robi!!!! zrobisz dla niej najwiecej jesli namowisz ja na usystematyzowane jedzenie/diete i aeroby reszte proponuje jak wsczesniej wystarczy bo po co przesadzac jest ta, bedą i inne hehe

[...] to tylko to, co widzimy podczas zawodów sportowego Judo, to gratuluję poczucia humoru. Cyt.: Kimura jest techniką z arsenału judo? Wiesz, ręki sobie nie dam uciąć że tak nie jest, ale jakoś ciężko mi to sobie wyobrazić, bo w 95% przypadków tę technikę zakłada się gdy przeciwnik leży na plecach. A chyba wiesz co się dzieje jak w judo koleś [...]

Buaaahahahaaa, tanio... Człowaku, to chyba żart.... Chyba, że ta cena to 2szt., to wtedy też nie tanio, a normalnie pozdro

A może sustanon sam lub sustanon z silabolin?Juz niewiem ale ogolnie krąża lepsze opinie o sustanonie a masa ta sama.

normalnom... hm ta jest normalna ale troche stara ale luz. Zmieniony przez - kloper w dniu 2005-04-17 00:27:48

ta ale co mam

ta ale czy tylko mi sie atlas nie otwiera czy wam tez ?? :/

[...] dzownie do agentury albo do innej bez kitu jak mam sie z tą panną spotkać jeszcze to tylko w klubie dzięki muzyce nei bede musiał słuchać hrhrrhrhr no i bęzie dla mnie tańczyćzobaczymy , czerwony kolo nagram Ci jak tańczy bęziesz miałdo czego walić jak ci sie jej foto podobało oczywiśćie , chyab zę ci to różnicy nei robi hrhr zawodny [...]

Witam Mam 17 lat,179 cm wzrostu,70 kg, cwicze 2-3 razy w tygodniu od roku. Ostatniuo czuje sie jakis zmeczony, nic mi sie nie chce, o trningu juz nie wspomne. Kiedys to bardzo lubilem potrafilem przyjsc do domu po 1,5 godziny grania w tenisa i zlapac sie od razu za trening. Jak przywrocic ta chcec do cwiczen?? Czy problem moze tkwic w tym ze [...]

zauwaz ze w kulturystyce jest wazna technika i dokladnosc cwiczen to buduje definicje i mase nie wielkie ciezary.../ jestem z sosnowca chyba sie trzeba wybrac na ta silownie.. to grzegorza bo ja tesh grzegorz Dobry artykul

Jelen przy 15-stkach tez tyle serii robiles czy zwiekszyles przy 10-tkach ilosc serii? Dla mnie zawsze jest bardziej meczaca ta duza liczba powtorzen wiec wole 10-tki i 5-tki bo sie przy nich mniej mecze, bo przy 15-stkach to sie poce jak "dzika swinia" Przy tej stalej suplementacji kretka nie czuje jakos przyplywu powera Oczywiscie [...]

Mi się wydaje, że to jednak może być wina kreatyny. W jakiejś gazecie kiedyś czytałem, że u niektórych ludzi gazy mogą być skutkiem ubocznym stosowania kretki. A co do rozwolnienia to mój kumpel też tak miał kiedy brał kreatynę w proszku, a kiedy się przeżucił na tą w kapsułkach to mu przeszło. Nie wiem, może niektórym osobą kretka w przoszku [...]

Ej ta ksiazke znałazłem czesc jet w treningu na http://www.polskiboks.pl/ ale czy ktos zna jakis inny link

Dzieki chlopaki za wszystko! Precyzujac moj wczesniejszy post - nie zalezy mi jakos specjalnie na sile w nadgarstkach, ta chyba sie juz wyrobila podczas tanczenia break dance (chodzenie na rekach, freezy itp.) Chodzi mi raczej o to czy mozliwe jest uzyskanie jakichs 2cm w nadgarstku, a dokladniej w odcinku od nadgarstka do polowy kosci [...]

Szukając w necie wpisz armwrestling bo tak się ta dyscyplina nazywa.

Ja mam ten sam problem. Ciśnienie w normie a krew na cyklu puszczała mi się ok 2 razy dziennie i czasem podczas snu, chłopaki z sąsiedniego forum polecili mi witaminę K no i pomogło! jem 10mg dziennie czasem co dwa dni i problem znikł. Preparat z tą witaminą nazywa się vitacon.