SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Gainer - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli jakiś tarzan myśli że z dżungli na sfd to niewielka zmiana i nikt się nie połapie to jest w błędzie. Włąśnie po to funkcjonuja doradcyu, moderatorzy, elita i obeznani userzy by nikt głupot nie wypisywał. Zdr. ps. nie tylko Ty oddałeś tą odrzywkęJeszcze kilka osób testowało, ja na szczęście nie

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14501 Data: 2005-03-28 18:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe dawki saa

    Temat
    Doping

    Witam ostatnio czytalem gdzies artykul jakiegos amerykanskiego lekarza sportowego na temat brania sterydow.Udowodnil on iz najlepsze efekty uzyskuje sie przy b. intensywnym treningu a malych dawkach sterydow.Zapewnia to ponoc trwalsze efekty zarowno jezeli chodzi o mase jak i sile(prawie nie ma spadkow)Przykladowo opisano jak brac winstrol - 1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2005-03-28 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jiu Jitsu i punkty witalne

    Post
    Sztuki Walki

    a moglibyscie zapodac adres strony na ktorej moge sobie zobaczyc ta technike? wlasnie ostatnio mialem zadawac pytanie-co robic zeby wyjsc spod kogos

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2005-03-28 18:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o masz... wierzę ale u mnie w szkole nie spotkałam jeszcze żadnej osoby która by w ten sposób jadła. Chyba będe jeśc w łazience na przerwach :P Tez muszę zacząć koniecznie tą dietę bo strasznie wyglądam teraz i nienawidzę tego sadełka!! O i jeszcze bym poprosiła Ciebie co się wyrzej wypowiedziałaś (nie spojrzałam na imie - przepraszam) abyś [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 19:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok ok to sobie dokupie ale pytanko take bylo:D "czyli jakbym wcinal kreatyne i bral srodki na spalanie tluszczu to bym rowniez taka sama ilosc tluszczu zgubil jak bez krety czy nie " =) No i ta w kapsach jest QL i was kręci ta?:D:

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2005-03-28 19:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlosy

    Post
    Doping

    krzywdy nikomu nie zrobimy przynajmniej ta wypowiedzią a o nizoralu na włoski to u nas się już mówi i stosuje długo i jak dotąd wszyscy zadowoleni a jak działa to chyba si.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2005-03-28 19:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do stowarzyszenia trygon zostało rozwiazane z wielu przyczyn powstała firma tryugon organizująca imprezy integracyjne, a stowarzyszenie Combat56 to inna bajka. Co do uprawnień instruktorskich od pana Kupsa z całum szacunkiem jakim daże go ale one nic nie dają, takich certyfikatów podpisanych od niego mam na peczki i co i nic do niczego one mnie [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 20:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Drikardo,wes z tą wydupiaj jak masz tak głupio gadac,Red sie zna na zeczy i tyle i sam z tąd spadaj..!!!!!

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 20:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm jak np ta krete co napisalem wyzej w kapsach sie beirze 4-5 tabletek dziennie spalacza pomiedzy posilkami to eeeeeeeeeeeeeeee:DDDDDD some ideas?:D jak to brac?:>

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2005-03-28 20:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry nie skumalem:P zrozumialem ,ze w odstapach dni:P ,ze jeden dzien to jeden to;P a tu chodzi o godziny: ) ok ok thx=))) czyli ta w kapsach ?;> i najpierw np po sniadanku 40 min wziac spalacz poczekac z godzinke(?) a pozniej krete? -- czy najpeirw krete pozniej spalacz?:D czy rybencia <>< ? :> ^_____________^;;

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2005-03-28 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie był, bo zimno i nie przyjemnie, porzucałem sobie do kosza, ale jakis taki ciężki po tych swietach jestem Ps: ta aukcja z telefonikiem to moja jakby ktos nie wiedzial, takze jak ktos nie ma telefonu w domu jeszcze to...

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18504 Data: 2005-03-28 20:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio robie na kasie i zaje.biscie mi sie podoba ta funkcja zwlaszcza jak ghoscie anmglojęzyczni sąbo po angielsku mówiękilka razy lepiej niz kierownik zakldau pozatym rozne akcje odstawiam typu przyjmowanie zamowien w szpagacie albo takie tam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2005-03-28 20:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek Jajecznica z 4 jajek 9,8 8,7 0,5 119 200 5 kromek chleba 5,4 1,3 57 247 150 Masło wyborowe EKSTRA 0,7 82,5 0,7 742 5 Herbata, napar bez cukru 0,1 0 0 0 200 2 posilek 5 bułek 7,3 1,5 58,5 274 200 3 plasterki żółtego sera GOUDA 27,9 22,9 0,1 319 6 2 plasterki polędwicy z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2005-03-28 21:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm teraz przeczytalem ,ze nie ma sensu stosowac kreatyny po przyjeciu kofeiny poniewaz znacznie zmala jej wartosci. Spalacze posiadaja kofeine. Tak jak napisalaes odstep czasowy musi byc9okolo 2 h). Ale teraz mam problem bo nie wiem jak to przyjmowac i kiedy ta kreatyne w stosunku do spalacza. Pls help.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2005-03-28 21:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street, z C56 nie mam nic wspolnego, ale uwazam, ze Lewro ma racje. Combat 56 powstal na poczatku lat 90' a dopiero w zeszlym roku powstaly sekcje autoryzowane przez Kupsa. Jakby czekac na ruch ze strony majora, to system by umarl smiercia naturalna. Z kolei o sekcji poznanskiej kraza dobre opinie i nie mam powodu, zeby w nie nie wierzyc. Tym [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 21:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP 25 MA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Coś ty tak negatywnie do Krav maga nastawiony --------------- Nie lubie wciskania kitu. Nie jest to Kravata w ogole nastawiony, wisi mi on, ale nie lubie gdy ktos opowiada bajki. to nie tam jakieś zapadłe armie , bo np. armia Izraela , oraz służby specjalne tego samego państwa np. Shin baed(wiem jak się czyta)plus Mosad ale to przecież leszcze. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2005-03-28 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - jakie suplementy polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zadne z tych bialek kup lacme lub sp 80 co do fat burnera szkoda na ta slabizne hajsu

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10018 Data: 2005-03-28 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak by ta mialo byc??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile mam jesc przy treningu na sile chodzi mi o ile kalori plus do zapotrzebowania ??? i ile bialka tl weglowodanow najwazniejsze to ile kalori plus

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2005-03-28 22:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    skakanke odradzam, musialbys bez przerwy skakac pol godziny mneij wiecej, a to stawy obciaza i ciezko jest puls utrzymac, sa lepsze sposoby, no chyba ze jestes bokserem kawe przed treningiem pij okolo godziny przed bo po godzinie ma najlepsze dzialanie spalajace tluszcz rozpisz mi tu jaka masz ta diete CKD bo ja nei potrafie edit a do brzuszkow [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to mozliwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gzdzies na naszym forum czytale ta wypowiedz juz, jak dobrze pamietam wlasnie w trojboju, mozliwe, ze to red.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2005-03-28 23:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)