ta

https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Anabolic_Dream-opis31741.html Jestem skinny fat i ćwiczę na zerze kalorycznym (mniej więcej) i chcę się wspomóc kreatyną żeby wzrosła siła. Tu pytanie o tą z linka, lepsza niż zwykły jabłczan czy mono? Warto ją kupić?

Witam Jestem początkujący zakupiłem hantelki 2 x 15. Jak zacząć ćwiczyć tzn ile serii i po ile powtórzeń podniesienia hantla na biceps. Przepraszam jeśli zadałem pytanie nie w taki sposób jak trzeba. Na tą chwilę używam 5 kg bo niewiem kompletnie od czego zacząć

creatin 1000 tabs olipa vs creatin mega caps tez olimpa ktora epsza bralem obie ale na mnie dziala lepiej ta w tabletkach wogole najlepiej na mnie dziala ze wszystkich jakich bralem czemu? przeciez to to samo mono to mono

irytujaca opcja jest ta reklama, ktora wyskakuje po odpaleniu jakiegos topica, gdy sie ja "wylaczy" znika krzyzyk od wylaczania, a reklama zaslania caly ekran i z czytania nici, nie da rady z tym nic zrobic ?

witam, czy ma ktos z was tą laweczke? wygodnie sie na niej cwiczy? nic sie nie gibie? bede wdzieczny za odpowiedzi Pozdrawiam

ok znalazlem jednak miarke :) a porcja 50 g to 3.5 miarki ? bo 30 jednostek wedlug miarki to nie jest pela tylko ta nizsza kreska Zmieniony przez - pi0truś w dniu 2008-03-03 22:36:29

Witam, mam takie pytanie jeśli np śniadanie jemy o 7 a o 10 kolejny posiłek, a wstaniemy np o 9. To w nastepnych posiłkach robicie tą nadwyżke w postaci sniadania, czy po prostu to zostawiacie? I kolejne co ile kg zmieniacie diete? Chodzi o przyrosty.

Przez rozkojarzenie wbiłem igłę w pośladek tą samą igłą co nabierałem czyli 0.8x40. Po wyciągnięciu igły strasznie zrobiło mi się słabo i zrobiłem się blady. Mam propa w fiolkach i czy jeśli zdezynfekowałem spirytusem gumkę w środku fiolki powinno się coś stać czy raczej nie?

siema mam pytanie co ta sa te ciezkie gajnery z usa?? czym one sie roznia od zwyklych gajerow??

co sadzicie o xpandzie??bral to ktos??jakie mieliscie po tym efekty??ja wlasnie sie zastanawiam nad ta odzywka wiec prosze o duzo wypowiedzi na temat tej odzywki:)piszcie wszystko co wiecie!z gory dziekuje:)

siema.ludzie mam taki problem ze 1 glowe bicka mam wieszka ale nieznacznie od 2 i w zwiazku z tym jakie mam cwiczonka wykonywac aby je zrownac. z gory thx :)

Czym się różni białko OLIMP'u 80 od provit 85??? Ta druga ma więcej białka i jest tańsza??? Różnią się rodzajem białek??? peya

Witam! na wstępie od razu mowie ze nie zamierzam kupowac takiego zestawu jestem po prostu ciekaw czy jest dobry? zwykla ciekawosc :P wiec jak ktos moze stosowal to albo wie o tym cokolwiek niech się ze mną podzieli tą wiedza :]

Szajmon / Oczekiwana czy nie ja wole stara wersje.Nie poboda mi sie te przedluzenie walk.Reszte tw rcy dosc ciekawie rozbudowali, ale teraz ta gra pochlania wiecej czasu niz wczesniej.W starej wersji logowalem sie i w 2 minuty mialem wszystko zrobione.Tutaj juz gorzej.

Witam mam 16 lat i codziennie wieczorkiem przy kolacji chciałbym sobie wypić tą tabletkę musującą :) Tylko moje pytanie brzmi czy mogę tego używać.Głupie może być pytanie ale wolę sprawdzić gdyż z tyłu jest napisane przeznaczone dla osób dorosłych:)

Siema ta kreatyna będzie się czymś różnic Potrzebuję czystego mono, a z K** mam 100kaps wiecej i taniej tylko może to jakaś lipna firma ? Z góry dzięki za pomoc :) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-28 17:59:31

Jak ćwiczyć aby dobrze kopać na wysokość twarzy bo teraz nie podniose na tą wysokość nogi, jak sie rozciagac?

myślałem o cell pumpie i cos do tego..... mam jeszcze jakies 200g mono torche megacapsow tauryny..... co radzicie, jak spozytkowac ta kase??

Elo mam takie pytanie czy trenujac na mase ilos powtorzen musi ciagle wynosic od 12-15 czy z czasem zwiekaszac ta ilosc?Jezeli musi byc ciagle od 12 do 15 to dlaczego ?

Podobno uciążliwy kaszel i duszności podczas kuracji trenem mozna zniwelować inhalatorem dla astmatyków . Stosowaliście ta metode ? Mozecie jakis polecic ?