ta

Ta ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html Ale w tym przypadku najlepiej zacznij duzo czytac.

napO tu sie nikt nie madrzy , a jak nie wiesz co to jest woda zrodlana to idz do REAL i tam masz taka polke podchodzisz do niej tam sa na niej butelki patrzysz w dol widzisz napis woda zrodlana i to jest wlasnie ta woda...

Szerokość miednicy to sprawa genetyki i nic z tym nie zrobisz. Jeżeli chodzi o diete to po zredukowaniu tłuszczu (jeżeli takowy posiadasz w nadmiarze) pare centymetrów ci z bioder ucieknie. Kolejna sprawa to trening na siłowni, jeżeli rozbudujesz plecy i nogi ta dysproporcja nie bedzie tak widoczna. To wszystko co możesz zrobić, poprostu musisz [...]

[...] chilli, kurkuma, pieprz ziołowy ,zwykły ,czosnkowy i wiele innych ,kazde mięso ,czy wszystko co się da -nawet ser mozzarella ,zasypuje nimi, po prostu bardzo mi to smakuje ,także może faktycznie lepiej wypić że smakiem swoją ulubioną kawę w tym wypadku czarna sypana Jacobs zielona ,a przyprawy dalej wprowadzać osobno, szkoda byłoby mi ta [...]

http://www.sfd.pl/temat254544/ tutaj pisales , ze staz to 2 lata. No wiec ile ? Moze to gino ? i jeszcze ta wypowiedz : "A jesli juz kupiem 11 szotw deca to wzisc je czy nie? i jeszcze dokupic 10 amp tescia czy to nie zaduzo? A co do odywek mam zamiar kupic -1 kg gainer -150 tabs BCAA -HMB w pynie Niewiem czy dobre do mojego cyklu? [...]

ile chcesz Thiago za ta probke shocka?

Jesteś jeszcze młody na porządną diete przyjdzie jeszcze czas,teraz najważniejsze żebyś odżywiał się zdrowo,jadł dużo warzyw o czym często się zapomina choć ta twoja dieta profesjonalną nie jest, to też jakaś tragiczna nie jest. siłownie też narazie traktuj ogólnorozwojowo,nie przesadzaj z ciężarami,ale jesli pojdziesz na siłownie z [...]

Aha, no rozumiem.. Muszę po prostu optycznie zakryć tą przypadłość. Z drugiej strony jednak chcę schudnąć nieco. Czy te dwa pomysły ze sobą nie skolidują?

wcale niemasz nadwagi nie przesadzaj. nogi mozesz zmniejszyć albo paląc tłuszcz przy pomocy diety na redukcje jeżeli są one tłuste a jeśli są umięsnione bo tak też może być( w końcu nogi prtawie cały czas pracują) to musisz zmniejszyc tą różnice rozwijając górne partie Zmieniony przez - Dzikuś w dniu 2012-12-15 13:00:53

może być w jednej, wbijasz pół drugie pół do lodówki z tą samą igłą i nią bijesz następnym razem też.

Ta sama igla no bez przesady

selko ta ceta przereklamowana jest ,bynajmniej ja tak odebralem ze wszytskicj winsow jakie bralem LA pharma,ceta,uni EC ,to ost bije wsyztskie na glowe

Zależy jaki wiek liczy ta drużyna.

hehehe no sorry zamyslony jestem ta techinka, nie mam kogo do pomocy w technice a samemu jest ciezko sie nauczyc...

nie uzyskasz od nas innego informacji niż ta, która znajduje się na etykiecie ze składem

Jesli wazysz 120-150 kg to jest ok. W przeciwnym razie polecam "rozbic" ta ilosc na 2 porcje i zrobic z 1 posilku 2. A great flame follows a little spark

Nie mam tytulu eksperta ale napisze ze to dobry pomysl z ta ksiazka. Taka ksiazka przy dobrym rozglosie i nakladzie finansowym moglaby zrobic furore, do tego przystepna cena bylaby konkurencyjna dla ksiazek wydanych przez znanych kulturystow i byloby ok

Esteves możesz rozwinąć tą myśl: "Chyba jednak Lidell jest mocniejszy od tych dwoch." ???!!!

Bieganie może podkręcać metabolizm,także w gruncie rzeczy,mimo,iż powierzchownie 'gryzie' się ono z robieniem masy,to tak naprawdę,może być pomocne.Dodatkowo masa ta będzie lepszej jakości,o ile można tak powiedzieć-ot mniejsze otłuszczenie przy zyskiwaniu masy.Co do tłuszczy-wszystko masz w podwieszonych postach w 'odżywianiu'

Postaraj się narazie w sposób naturalny zbić tą wartość. czosnek / omeg-3 / dieta Poza tym celowałbym w inne środki niż omo z metą...