SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Ode mnie też szacun :) bardzo Ci się ten MC poprawił. Ta 100 ka weszłam nawet ładniej niż 90tki :) A w swingu dla mnie za mocna praca tułowia a za mało poslada. To przez ten przeprost góry o którym pisze Patik a za to nogi nie doprostowane :)

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 15:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jeszcze jedno pytanie: moze glupie a moze i nie ale chce wiedziec. Czy vial jak nabieram sok, mam wstrzasac ta fiolka 10ml czy tylko nabierac? Chodzi mi czy trzeba potrzadac nia przed kazdym nabieraniem soku ?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2018-12-10 15:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "MC 5-3/1: 5/3/1: 40/50/57,5/67,5/77,5/87,5+/90/95/100x1/67,5AMRAP(12) W końcu szarpnęłam tą setkę " Noooooo, Gratulacje :-D 5/3/1 daje radę ;-) Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2018-12-10 13:48:01

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 13:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] godzinie wszedłem na siłownię, to na dodatek miałem na sobie jeszcze jakąś koszulkę z sfd ;) więc koniec końcu machnąłem te kilka zdjęć bez żadnego przygotowania i tak głupio mi było prosić jakiegoś ziomka na siłowni by robił foty %-) Na pewno się do tego nie nadaję, nawet za takie pieniądze!!! 8-) U mnie poza tym koniec urlopu, dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 13:38:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Za ta 100 chciałam szacuna dać, a tu klapa!!!

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 13:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redox hardcore opinie i efekty

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] mówi samo za siebie :-) Kto śledził dzień po dniu, ten widział jaka to była przyjemna redukcja:-D Wypróbuje zapewne wersję hardcore na wiosnę, chociaż na początek wrzucę pierwszą wersję bo osobiście pasowała mi ta mniejsza ilość kofeiny :-) ale pod koniec, gdy energii może brakować szybciej i częściej na pewno Redox Hardcore przy się mocniej :-))

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17338 Data: 2018-12-10 13:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są złe”, tylko o stwierdzenie faktu. Podobnie negatywne efekty przynosi testosteron (i inne SAA) podawane osobom po 50. roku życia. Nasilona aromatyzacja, wpływ na prostatę i utratę włosów (DHT) oraz niepokojący, ponadfizjologiczny wzrost hematokrytu są typowe dla grupy wiekowej 45-70 lat. Testosteron jest ważnym hormonem anabolicznym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 39298 Data: 2018-12-10 11:38:13
  • [...] 26/26/26/26/26 26/26/26/26/24+2po czasie Próba 5 min/80 + 30kg/40p 1min/30kg/26px5 serii 1min/30kg/25px5s 2 minx60/2minx60/1 minx30 Tu na siłę mogłabym zrobic te 2 min w ostatniej serii, ale juz to 30 szło ciężko... 2minx30kgx60/2minx25kgx60/1minx25kgx30 2minx60/1minx30/1minx30/1minx29 Próba 5min/115 1 minx28px5s (utrzymane): [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 11:10:18 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Ból w łokciu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja bym jednak poczekał z tą wizytą. Przede wszystkim na noc zabiezpieczyłbym łokieć przed pełnym zgięcem. Np. owinął bandażem. Jeśli mimo tego dolegliwości nie ustaną, to wtedy udałbym się do lekarza.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2018-12-10 09:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz-pamiętam ten film i akcję z tym sznurkiem i rozcinaniem :) Tak oglądam teraz rano i patrzę 61, 62 ?? nie no kilogramy to jakiś kosmos..! a to funty hehe Wynik super! U nas też Katarzynie Najman tą próbę z 43,90 strona alternativerecords.co.uk oficjalnie uznali za Rekord Świata i dostanie oficjalny certyfikat [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 07:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wkręcają sobie z ta woda , jak już to poprostu kiepsko się odżywiasz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7274 Data: 2018-12-10 07:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem z rtmu wybity-budzik zamiast o 6:30,zadzwonił o 4:00. A ja nie patrząc na godzine-jajecznica,Anabolic Dream i już chciałem jechać na trening-patrze na laptop a tam 4:30.... No wiec spowrotem spać-ale już się nie dało :) To zrobiłem dwa filmy,już się ładują, I jeszcze raz Anabolic Dream. Dziś barki i nogi energia musi być,bo po [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 06:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu fbw z rocznym stazem.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyciągających po paru powtórzeniach puszcza nadgarstek w ręce w której mam te inne czucie. Inne czucie? Nadgarstek puszcza? Czyli drętwieje ci? Kolejna rzecz jest taka ze w nodze lewej mam tak ze chcąc jakby zgiac kolana stojac na jednej nodze jakby do przysiadu to w pewnym momencie te zlacze jakby stopy z piszczelem od przodu na to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2018-12-10 02:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to ja nie wiedzialem ze ta twoja pancia taka imprezowa była xd%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-09 23:28:03 Nie byla poszla na studia i sie trochę zmienilo, ja za bardzo ba smyczy chcialem miec i sie dusić zaczęła, cóż wiem ile zj**alem mam nauczkę czasu nie cofne a zj**alem na prawde bardzo bardzo duzo nawwt sobie nie wyobrażasz :)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 23:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to ja nie wiedzialem ze ta twoja pancia taka imprezowa była xd%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-09 23:28:03

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 23:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czyli kolezanka cie strzeliła z dupy xD Byliśmy rok temu ja z pancia i moj kumpel ze swoja ( on z nia roznie mial xD ) Nasze pancie tak nie bardzo za sobą przepadaly itd pozniej ta kolezanka napisala mi o mojej " ex " troche słów co o niej mysli itd, ja sie zalilem troche jej a teraz ponoc sie skumaly i ta kolezanka juz tez nie jest z moim [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 23:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dorobic miesiecznie ok 500zl?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pieniadze to nie wszystko to ze ten kelner tyle zarabia nie zmienia faktu ze ta praca przynajmniej w moim odczuciu jest upokarzajaca w dzisiejszych czasach mozna zarobic duzo pieniedzy robiąc z siebie idiote popatrz na yt jak zarabiają albo ten otyły c*** w okularach co sobie oczy wytatuował ile siana ma

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2018-12-09 22:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paawo - a rozwiń tą myśl,że piramidkom mówimy nie... Dlaczego nie?

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 22:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Czyli sp******iles robotę. Cel był inny , jak widać ta dieta nie taka dobra jak pisałeś , ale jak jesteś zadowolony z efektow to nic tylko gratulować .

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 21:39:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zacznij o mistyfikacji i rotszyldach i globalnym oglupieniu i swiniach konsumpcyjnych - jak ktoras baba nie ucieknie to to jest wlasnie ta %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)