ta

co do tej glukozy -> tą glukoze którą spożyje pod koniec treningu to mam wliczyć do diety ??

a ma pytanko czy mzona cwiczyc codzienie miesnie brzucha ta po 10 min lub 15??

Nie przesadzaj z ta lina, ważę raptem parę kilo mniej od ciebie i wchodzę bez problemu. A selekcja wcale nie jest śmieszna, te wymagania sa wręcz miażdżone przez większość kandydatów. Co z tego ze na zaliczenie jest 25m pod woda jak większość robi ponad 50m, i tak jest ze wszystkim.

ta ostatnia opcja bez ograniczne jest wg mnie uboga :)

widzieliscie ta walke z abidim??...dla mnie jeden wielki LOL.a nie wiecie ile na klate wyciska albo ile robi pompek czy innych takich cwiczen?

ale ja mam zakupiona dece i mete wiem ze lepiej tescia ale czy nie moglibyscie mi rozpisac tego co mam?dziekij a co z ta kreatyna i aminokwasami?pozdrowienia

zaciski - kawałek rurku o srednicy troche wiekszej niz gryf i mala nagwintowana dziurka w ktora wkrecasz srube ( mozesz tez kupic zacicki, koszt kilku zł) a jak robic takie chropowate to nie wiem ale u mnie w szkole w mechaniaku by wiedzieli, nie musi przeciez byc od razu taki "profesjonalny" przeciez ta chropowata nie jest w nichym [...]

[...] sie leczeniu innymi antybiotykami to kuracja musi byc co njamniej 5 dni zeby wybic wszytkie bakterie co z tego ze wezmie 3 jak to bedzie za malo moze sie myle ale mowie tak jak lekarze z odzialu wiec om nie pisz ze nie wiem co ja pisze bo doskonale zdaje sobie ztego spare dawka wieksza niz ta na 3 dni muis byc juz ustalona przez lekarza [...]

a ile ta czekolada wazy??

Weszlam na ta stronke przypadkem i ja nie mialam pojecia jaka wy uwage do diety przywiazujecie az mi glupio bo kobita jestem!Fakt faktem ze meskie cialka w dzisiejszych czasach sa prawie doskonale a baby licza na dar natury.Ja sie calkowicie niezdrowo odzywiam i zaczynam miec wyrzuty sumienia chyba sie wyloguje cos mi sie zdaje

oto znalazłam.... Dieta niskowęglowodanowa W USA, a ostatnio także w Europie, karierę robi "dieta niskowęglowodanowa", która poróżniła dietetyków i naukowców. Z powodzeniem stosuje ją szerokie grono hollywoodzkich gwiazd, a w amerykańskich supermarketach na fali żywieniowej mody pojawiły się już niskowęglowodanowe ciasteczka. Zważywszy [...]

z biblioteki raczej nie chce w empiku nie ma. znacie moze jakos ksiegarnie internetowa gdzie jest ta ksiazka?

Stojący? napełniany powietrzem? chyba dla dzieci ta oferta...

ja mam pytanie do: MC Kondziu i noxer, gdzie jest ta silownia arni ile sie palci i dlaczego jest najlepsza?? tez jestem ze szczecina jakby co

tu masz ta druga czesc jesli chcesz : http://fanslask.aha.pl/modules.phtml?name=News&file=categories&op=newindex&catid=11 tu moze cos zdzialasz http://www.kupsprzedaj.pl/ks-item,146281.asp http://www.wiking.opole.com.pl/karty/ksiazki.html

własnie sprawa dotyczy genetyki w tej chwili nie ćwicze już ponad miesiąc ale mam spostrzezenia odnośnie genetyki. Czy mozliwe że ta sprawa jest spowodowana genetyką bo odkad pamiętam mam chude łapki i balutkie barki a sporo tłuszczu na brzuchu i wszczególnosci na klatce piersiowej w okolicy sutków sutki są odstajace i miękke pamiętamze gdy byłem [...]

ta silownia buldi to w ktorej dzielnicy jest??

no to odpoczątku: zachęcony pozytywnymi opiniami natemat treningu obwodowego postanowiłem sam spróbować takie cosik. Konkretnie to plan IV z grupy I cykliczność II. i tu mam pare pytań: - czy w rozgrzewce robic serie rozgrzewkowe a jęsli tak to jak (np czy wszystkie partie przed obwodem ) chodzi mi tu głównie jak ludzie trenujący już któryś raz [...]

Jeśli chodzi o kawałek, to tytuł brzmi: Amanda Lear - Enigma albo Amanda Lear - Give a bit of hmm jakbyś nie mógł znaleść, to tutaj masz linka: http://cyceq.bialan.pl/o2.pl/amanda_lear-enigma.mp3 A wracając do reklamy, to jest zaje*ista - zarówno piosenka jak i ta pani, co tam występuje

W jakim celu chcesz brac bcaa? jak robisz rzezbe to jak najbardziej bo to swietny antykatabolik ale w innym wypadku wg mnie nie ma sensu. Glutamina jak najbardziej, mozesz wziąc tą treca, zawiera cos tam tauryny tez ale sladowe ilosci. Bialko i carbo zbedne jesli masz diete, bialko i wegle pochodzace z pozywienia sa wartościowsze niz te [...]