ta

hmm po to , zeby posłuchac zdanie kogos innego , moze ty wiesz duzo ale ktos moze wiedziec wiecej i myslec inaczej na ten temat a ty paciorek jak uwazasz z ta nolva tak jak napisałem bedzie git? pozdro

"BOMBA"!!!! Super stronka No to może, pomożecie "kluseczce" bo na taką tu wyglądam, niestety Jestem po 30tce,160cm,67kg..... jem chudo ok 1200kcal, bez: masełka,panierek,sosików,kiełbas,chlebka jasnego,ziemniaczków.... pijam mineralkę i 1 kawę z mlekiem 2%,lub 0.5%.Oatatni posiłek 18-19,potem jeżeli ssie to jabłuszko lub [...]

z tą metka to tak jak w dziale trening co chwilę ktoś piszę o plan na siłe i mase tylko, że tam siedzą troszkę spokojniejsze osoby i milutko odpisują na to samo 5x dziennie, bo wiedzą, że ktoś może sobie zrobić krzywdę od zlego treningu, a tu od razu wjeżdzają na ta osobę co Wy tacy nerwowi?? od czego??

a jaki wiek ma ta osoba? 100mg trenu to sporo Samego trena niech lepiej nie bierze, niech doda chodzby jakiegos tescia dobre polaczenie i zarazem cykl: 1-12 tesc(np: prop, enan.) 1-6 tren 6-12 winko Prosty ale zarazem dosc efektywny (niestety tez kosztowny)

mam pytanie czy jezeli w jednej nodze zostal nacigniety staw skokowy teraz jena noga jst slabsza juz nie boli wszytko mmoge robic bez bolu jednak ta noga jest duzo slabsza i teraz nie wiem czy m,am robic dodatkowe ciwczenia na ta noge czy rownomiernie?? barzo odczuwam slbosc tej nogi zwlaszvza przy wieloskokach itp co zrobic??

"ten burak kazam tylko liczy na to zebyscie go prosili o podanie firmy.wsac se ta firme w dupe glupi ****u i nie zawracaj dupy jak nie chcesz sie podzielic informacjami.forum powstalo po to zeby mozna bylo sie wymieniac informacjami!!!!!!! " 1) Nikt mi nie odpowiedział na moje pytanie więc czemu mam być wdzięczny 2) Już taki jestem kawał [...]

miętki ta creatyna+tauryna to jest creapure monohydrate czy co Bo słyszałem ze takie są najlepsze... CO myslisz o r-types do tego - zbędny czy nie aby lepiej sie kretka wchłaniała i lepsze było jej wykorzystanie...

hehe tylko mam taką temperature 37,2 jak przewiduje od paru tygodni a przynajmniej odtygodnia !! biore leki itp a ta sukaniespada może poprostu jestem taki gorący chłopak ??

chlopaki nie zrozumieliscie mnie :] kiedys mialem oleista lekko zoltawa omke a teraz mam oleista ale zupelnie przezroczysta i pytam sie czy ta przezroczysta jest ok ??:)

A mają omkę? Bo mi się ta strona nie otwiera...

ad1.ok ad2.Pon,wtor,czw,piąt -pasuje ad3.Czy ta siłownia jest na Olimpijskiej 5 coś ,,wymyślimy'' Zmieniony przez - hartge w dniu 2004-11-18 03:49:28

"a dniach MaTEO ma reorganizowac system boldow/modow/zielonych itd. mysle ze dostane kogos do pomocy bo samemu to mozna jedynie kupe zrobic: ... co Ty insynuujesz? %) Mateusz ma Ci dać kogoś do pomocy bo co jest nas 5 w dopingu i chcesz jeszcze kogoś??? Zastanów się - kultury państwa nie zmienia się z dnia na dzień tak samo kultury [...]

Rozumiem ze trening MT to Muai Thai. Jesli tak to idąc na niego mozesz tą kostke nieźle dobić

"a dniach MaTEO ma reorganizowac system boldow/modow/zielonych itd. mysle ze dostane kogos do pomocy bo samemu to mozna jedynie kupe zrobic" E-lite naprawde przesadzasz. Jestem dzisiaj na maxa skołowany i po prostu nie daje rady czytać tego co piszesz. Mam 37,6'C, diete 30gWW, zwichnietą kostke, stłuczony bark, jestem po treningu KB i [...]

Szoho18 ! Patrząc na Twój avatar - mniemam, że u Ciebie ta maksyma niestety nie sprawdza się prawie wcale ! Odkąd zauwazyłem, Twój avatar to jedna wielka skarpeta naciągnięta właśnie na szklankę A że avatar powinien obrazować rzeczywistośc ... można śmiało zapytać czy sentencja "morda nie szklanka" jest prawdziwa. To samo mówił nasz [...]

Sory, że pisze w tym temacie, ale nie ma sensu zakładać nowego żeby zadać jedno pytanie. Zamierzam kupić kreatynę VITAL MAX Creatin 400 kap. 400 kap. za 49 zł czy to możliwe. Czemu ta kreatyna jest taka tania ?? Może jest słabszej jakości niż innych firm ??

Najdłuższą jaskinią na świecie to Mammoth Cave System w Kentucky w USA. Jaskinia ta liczy 563 kilometry i 270 metrów długości. Jest to sieć korytarzy o niewielkiej różnicy wysokości rozciągających się na powierzchni nie przekraczającej 12 kilometrów średnicy.

jadę 3 tydzień superki 75/e2d i coś"sztopnęło"siły mi wogóle nie przyszło wqrwiam się bo rekorda se nie umiem pobić..mam nadzieję że jeszcze ruszy z kopyta lobo ty duży chłopiec jesteś to może jedź jednak 75mg,tymbardziej że po trenie ta superka wchodzi Zmieniony przez - BadMad w dniu 2004-11-17 23:46:57

zaczne od tego... nie stosuje diety (moze powinienem?), ale tyje, poniewaz jakis okres czasu,ze tak powiem "na chama" wpychalem w siebie jedzenie(czasami mialem odruchy wymiotne ale dalej jadlem) dzieki czemu teraz mam ogromny apetyt... waze ok 72 kg i mam troszke ponad 180 (chyba 181), ok miesiaca temu wazylem z 6kg mniej. Problem w tym, ze ta [...]

To ta sama studnia. Zobaczcie jacy mali sa ludzie :)