ta

Sory.. ta syweta...to... dobra albo nie, nie bede chłopaka dołował...

Coś mi ta strona z Zegrza nie chce wejść. Możesz napisać coś więcej na jej temat (specjalności, ten dodatkowy egazmin). Byłbym wdzięczny.

Znacie jakieś sprawdzone sposoby na tą przypadłość? Pytam w imieniu koleżanki.. co jakiś czas dopada ją ból głowy i trzyma kilka dni

WITAM WSZYSTKICH! POZDRAWIAM I MAM NADZIEJĘ, ŻE NASZA WSPÓŁPRACA UDANĄ BĘDZIE. A PRZY OKAZJI NOWE ZNAJOMOŚCI ... ORAZ WIĘCEJ KONSEKWENCJI (Z MOJEJ STRONY)W POZBYWANIU SIĘ ZBĘDNEGO SMALCZYKU... ACH TA SŁONINKA! HEJ!

Hadouken: piszesz madrze i do rzeczy. Szanuje to, mam jednak pewne zastrzezenia... Otoz po pierwsze z ta siekiera to byl taki maly zart, ktory wymknal sie nieco spod kontroli, ale jakby nie bylo siekiery maja rozne wymiary i gramature!! Ja mam cala kolekcje, a zcasami nosze przy sobie 200 gramowe malenstwo, ktore duzej bezwladnosci nie posiada, [...]

Aaa bylbym zapomnial... To ze topor ma srodek ciezkosci nieproporcjonalnie przesuniety ku gorze styliska czyni ta bron wyjatkowo skuteczna w odpowiednich rekach. Wystarczy wiedziec jak z nim "tanczyc", zeby ciagle byl w ruchu i zebys nie musial go przy kazdym wymachu rozpedzac

Witam, Mam parę pytań dotyczących treningu na masę : - jak długie odpoczynki między seriami ? - progresja co ona daje ? np 12/10/8/8 ? czy jest lepsza niż np 4x 10 ?? - ilość ćwiczeń na jedną partię ? - jakie partie najlepiej łączyć ze sobą ? Jak by mi ktoś rozpisał plan treningowy na masę to bym się nie obraził chodzi mi głównie o tą progresję [...]

Dla mnie rowniez zadna rewelacja. Za ta kase lepiej sobie zrobic pozadny cykl na mono + jablko + witaminki. Wg. mnie klienci tego nie lykna bo jest za drogie na Polski rynek, sam by wolal polecic Trans-X Scitec ew. CreaMass Hitec, a klienta namowilbym zeby te pozostale 80 zl wydal na mleczko, owsianke i twarozki

Ave ! Pozwól, że zabiorę głos nie będąc pytanym, lecz tak jak uważam się za przeciętnego jeśli idzie o trening klatki, pleców, to o barkach wiem wiele :). Myślę, że Twój trening tej grupy mięśniowej winien obejmować więcej ćwiczeń, gdyż inaczej nie zbudujesz kul armatnich. Jeśli ta grupa Cię przyprawia o dreszczyk przed jej treningiem to czekaj na [...]

zgadzam się z rezunem...ta przerwa całkowicie bez sensu cykle można na takich estrach ciągnąc długo nawet 20 tygodni i radzę ci zacznij tą decą od początku, lepsza masa ci wyjdzie a winko daj na koniec na utwardzanie.deca się za długo rozkręca...acha to winko utwardza

[...] jestesmy uczciwi i lojalni wobec klientow/osob ktore prosza o porade, a naszym jedynym celem nie jest wciskanie drogich produktow, ktore w dzialaniu niczym sie nie roznia od tanszych odpowiednikow. Nawet jak ktos chce wydac 300 zl to lepiej niech ma 4-5 produktow niz 2 drogie (firm, ktore Ty nachalnie promujesz na SFD - napewno mi sie tylko tak [...]

Witam mam nastepujacy problem, moze zaczne od tego ze trenuje treningiem na mase i sile wyglada on nastepujaco : 1-sza seria - 8 powtórzeń, 2-ga seria - 6 powtórzeń, 3-cia seria - 4 powtórzenia, 4-ta seria - 2 powtórzenia, i 5-ta seria - 60% obciążenia w pierwszej serii ile dam rade.. Trening wyglada tak : PONIEDZIAŁEK: Czworogłowe ud/dwugłowe [...]

Pyton1 reaktywacja? Prosty przyklad brales kreatyne Phytochem? (z racji tego, ze uwielbiasz ta firme na 100% stosowales, jak bys mogl przeoczyc ten wspanialy suplement). Kreatyna Phytochem 500 g 112 zl Kreatyna Vitalmax 500 g 50 zl Zastosuj ta druga i wypowiedz sie o efektach. 62 zl roznicy, w dodatku na vitalmaxie ludzie odnotowuja lepsze [...]

Thatman o co chodzi??z ta szkola?

"żebym nie przytył bo i tak mam już za duży brzuszek" panowie chyba z ta glukoza to przesadziliście troche.

wybacz ale pytania sa na poziomoe audiotele ...nawet jezeli ktos niezna odpowiedzi na to pytania (niesadze zeby tacy zagladali na ta stronke) to wystarczy zerknac na plakat ktory sam zamiesciles moze cos trudniejszego...

Raczej sie mylisz BYKu, z tego co wiem to nie jest on zwiazany z ta firma, wiec raczej nie ma szans na certyfikaty.

trafna uwaga zle sie wyrazilem, chodzilo o to zeby jesc produkty ktore uwazane sa glownie za zrodlo bialka (np. mieso) ale nie da sie zjesc tylko b. (chyba ze bedzie to jakas odzywka bialkowa) bo w normalnym pozywieniu zawsze znajdzie sie troche ww, chyba ze sie myle lub ta ilosc jest niewystarczajaca? pozdrawiam

B12 bywa przereklamowane wsród niedouczonych pakerów jako steryd. w żadnym wypadku nim nie jest. stosowana, jak juz powiedziano w niedokrwistościach. zazwyczaj znajduje się w preparatach multiwitaminowych i ta ilość dla normalnego człowieka wystarcza.

Witam, mam pytanko.O ktorej godzinie zaczyna sie ta impreza?? Nigdzie nie widze podanej informacji o czasie rozpoczecia.