ta

Czekolada dobre źródło tłuszczy, polecam tą milke karmelowa z orzechami (koniecznie ta duża %-) )

Odkręcany grafik fajna sprawa tylko ta wielkość krazkow to juz niewygoda

kiedyś pisałem tu w imieniu kolegi o tri-boldzie strzały dupe mu urywały, jak pamietam to towar poszedł na 60min do piekarnika i z przezroczystego zmienił sie w słomkowy, bił dalej po pośladach i barkach i było już ok a poszło 10 viali 10ml Na ta chwile mam Tren E z DNA dość mocno sie krystalizuje co powodem firmy do dumy nie powinno byc, susarka [...]

Nie wiem czy walka z Kołeckim to dobra decyzja, na tą chwilę największymi ,,słabościami'' Damiana wydaję się być słaba szczena i cardio, czyli sama kategoria faworyzuję tutaj Kołeckiego, Damian ma słabą kontrolę w parterze, łatwo z pod niego wstać i ma problemy ze skróceniem dystansu bo strasznie się odsłania, nie zdziwię się jeżeli to Szymon [...]

25.11.2019 DT Dół z przysiadem w roli głównej. Miałam ograniczony czas, a na początku szło jak krew z nosa. Nie mogłam się rozkręcić, chyba przestanę zupy jadać bo mimo 2 godzin przerwy to czułam ciężar 2 talerzy rosołu.... HT, chodzenie z gumą, american DL - ładnie, tyłek dostał. Plecy i barki też. Brzuch na piłce jeszcze koślawo - ale do końca [...]

Sąsiad chciał być mądrzejszy od światowych specjalistów. Oni do dziś nie wiedzą, jak wyleczyć uraz rdzenia, a on wie. Takie życie. Najgorsza jest ta łatwość oceniania kogoś nie mając pojęcia o problemie i nie wiedząc, jak wygląda codzienność ocenianej osoby. Dziwne, bo kilka lat temu sąsiad był u mnie, widział ciężarki, bieżnię, a ja byłem u [...]

A jeśli miałeś takie poważne złamanie to nie masz kontaktu z jakimś ogarniętym fizjoterapeutą? Bo tak na prawdę całe ciało możesz trenować dowolnie ale po takich kontuzjach to trudno doradzać coś przez internet zwłaszcza, że nie jesteśmy fizjoterapeutami i nie mamy takich informacji żeby Ci nie zaszkodzić błędnym treningiem. Mimo wszystko [...]

[...] update listy 9 Bobasów z Hospicjum i ich zbiórki , do tego otrzymałem kilka przelewów od osób z forum, które mimo iż nie są z Łodzi i nie przyjadą na nasz Event, to i tak - w ten sposób chcą dołączyć do akcji. Niesamowite, bardzo Wam dziękuję (kolejny raz), w swoim imieniu i tych bobasów, z których większość niestety nie jest w stanie [...]

Tyle, że dużo ludzi ma do niego taki stosunek. Gość przegrał 2 ostatnie walki, odwala jakieś cyrki bije starych ludzi rozwala telefony fanom, i jeszcze był 2 razy posądzany o gwałt. Stał się totalnym przeciwieństwem siebie z ~2015 roku. Jeśli teraz przegra z Cowboyem to jakakolwiek magiczna aura która go jeszcze otacza zniknie. Ta magiczna aura to [...]

Ta dieta głównie składa się z gainerow i carbo więc trochę słabo ;) prochu powinieneś się starać używać okazjonalnie a nie na tym bazować

A czy trzeba isc z ta przepuklina do neurochirurga? bylem tylko z wynikami RM u neurologa i do fizjo teraz chodze,rozwazam isc jeszcze do ortopedy i tu pytanie czy ortopeda moze zobaczyc na plycie jak to wyglada? czy tylko neurochirurg? bo dostalem wyniki napisane na kartce i plyte a wiadomo ze na plycie mozna jednak zobaczyc jak to wyglada ale [...]

[...] z Michaelem Venomem Page’em (16-1) po ich bardzo rozczarowującej walce na gali Bellator 216 na której Page pokonał Daley’a przez jednogłośną decyzję. Jednak po obejrzeniu ostatniego występu MVP w Londynie, Daley nabrał ochoty na drugie starcie. Daley, który uważa, że to on powinien być zwycięzcą walki z Page’em powiedział, że byłby [...]

Oo kurde, troche niesmaczna ta informacja. Vacum dobrze sie prezentuje.

jak nic wczesniej mocnego nie brales to mysle, ze bedziesz zadowolony z simple burnera, spalacz oparty glownie na joszce, ktora rowniez dziala bardzo fajnie, wiec tutaj osobiscie bym byl za ta opcja, na drugim miejscu bym obstawial t5 jest to produkt pomiedzy simple burnerem a ripperem, ripper bedzie juz typowa kosa, jezeli skald podany na [...]

Jeszcze mam 2 pytania, jedno odnosnie wyciskanie hantli na plaskiej. Czy poprawne bedzie jesli lokci nie bede opuszczal do konca tylko na wysokosc tulowia i potem znowu wyciskal je w gore ? Bo ja opuszczam do konca to potem odczuwam bol w barkach i te lopatki mi wychodza z depresji i retrakcji, a jak ostatnio sprobowalem w ten sposob co opisalem [...]

Wypełnij tą ankiete z początku tematu.

Właśnie też to zauważyłem, ale to przy tych seriach cięzkiach, bo przy wstępnych czy backoffie wydaje mi się ze jest ok, Adam mi już kiedyś uwagę zwrócił na to przy wiośle sztangą i tam staram się o tym myśleć i kontrolować i teraz nie wiosłuje tam 170-180kg jak bywało a wczoraj 155kg było jako główna i zwracałem uwagę na zakres ruchu, tutaj też [...]

Dawno temu. Ta firma https://www.campco.com/ produkowała miotacze Uzi oraz S&W. Aktualnie tylko S&W, ale nie ma co rozpaczać, skoro zmienili formułę gazu i aktualnie jest beznadziejna, także gdyby UZI aktualnie byłby w produkcji miałbyś, to samo co S&W. Owszem kiedyś były to mocne formuły i różnica pomiędzy S&W, a UZI występowała tylko w [...]

Niby ta ale szczeniactwo i brak honoru level hard

Nie ta praca to nastepna :p a jak towarzystwo bylo jakie bylo to po co sie męczyć :D hehe