SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • jedzie po watrobie i to rowno, zasluga jest walsnie ta grupa metylowa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2004-10-28 21:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmnnn pisząc że na duże partie mieśniowe (klatka, nogi) robisz po 12-14 serii i podobna ilosc powtorzen mam jedno pytanie. Np. trenning klatki składa sie z - 12 serii tego samego ćwiczenia na klate ? - 12 serii roznych polaczanych cwiczen na dane strefe mieśniowa ? (np. 4wyciskanie, 4 wyciskanie w doł, 4 na ławce skośnej i np. 4 serie to [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9726 Data: 2004-10-28 23:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buchta - odslona

    Post
    Galeria Zdjęć

    no ta jego niska waga jest niesamowita, najwiecej udalo mu sie podniesc do 59 bodajze, ale zaraz wkrotce spadla

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2004-10-28 23:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile płacicie za swoje "tłuszcze"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie bede zakładał nowego posta a ze jest o oliwie to mam pytanko. Jezeli na dnie oliwy z oliwek zrobilo mi sie cos brązowego, jakies geste "cos" jakby zgestniała ta oliwa ale nie jest duzo tego tylko na dni butelki. Czy to oznacza ze popsula sie oliwa czy wszystko jest ok? Trzymana byla w ciemnym miejscu w temp ok 19 stopni, ma ok 3tyg.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2004-10-29 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie w Bydzi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dark racja ale nie ma wszystkiego... rafii11 wlasnie glowkuje z silownia bo na ujenskiego mam dosc daleko i do megi tez wsumie moglbym 60 jezdzic i fura.. ale wiesz jak to jest ja juz atakuje ta sama silke od 2-3 lat z przerwami trudno sie wbic na nowa czy tez olac stara ale chodzi mi od dluzszej pory to po glowie tzn przeprowadzka

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2004-10-30 14:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] określał z góry jaki będzie mój wynik , bo tego się nie da w żaden sposób przewidzieć natomiast michałek nie wiedząc dlaczego zakłada że zwiększając z treningu na trening taką i taką ilość żelaza to w ostatnim treningu przy ustalaniu rekordów wyniki będą takie a takie kolejną sprawą jest ta progresja z treningu na trening - w programie który [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2004-10-30 15:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Dietetyka w Rzeszowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja łykam ta 1000mg/tab ;] (MLO HardBody), mowisz zeby to odstawic? 1 tab dziennie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2004-10-30 16:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 160g 0g Makaron dwujajeczny(10) 360 10g 70g 0g Marchew(2) 82 2g 18g 0g Banan(1) 148 2g 34g 1g Oliwki zielone(1) 147 1g 4g 14g Razem: 3319 184g 422g 91g i teraz mam pytanko.czy musze jesc dokladnie tak te rzeczy jak tu sa napisane,czy moge je jesc w innej kolejnosci i w innej wadze.moge sobie jakos te dietki powiazac i czy moge jesc tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2004-10-30 18:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta tak jak twoj avantarek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2004-10-30 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marna ta koszulka jest strasznie, nike zielone byly 100 razy lepsze, miałem sam taką własnie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2004-10-30 23:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polscy siłacze

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Irek Kuraś wymiata, ta łapa ten kark Najlepsze są te jego okrzyki jak prawdziwy Gryzli

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 09:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUROX

    Post
    Doping

    prawdopodobnie ruscy pod ta marka wypusczaja bajery.... pytanie czy to je ddziałjące!....hehe np. tren no ale kto to wie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2004-10-31 18:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja cipkodajka Chyba na odwrót - kulfa ale ta niunia z Toronto co siedzi mi w głowie be$ kitu!!!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12084 Data: 2004-10-31 20:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boxer

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tylko raz sie w to bawilem, prosty wraz z cala masa ciala, naprawde najlepsze, ewentualnie sierp a tak btw: to ludzie niektorzy nie maja pojecia jak w to walic, biora 10 metrowe rozbiegi i napiekaja w ta gruche jak dzifki, cepami efekty gowniane

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2004-10-31 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile białka ma ta serwatka- 10, góra 15%?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2004-10-31 21:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening-piersiowy wiekszy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha.. a na ta zewnetrzna czesc kolo obojczyka to najlepiej wypychac przed glowy na skosie gornym w roznych wariantach uchwytu. im szerzej tym bardziej zewnetrzna czesc pracuje. Powinienes chwytac szerzej niz normalnie. ole.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2004-10-31 22:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na oficjalnej stronie problab'a znalazlem taki link http://www.prolab.com/RETAIL/product.asp?catalog%5Fname=Prolab&category%5Fname=Energy&product%5Fid=1006 za to na polskiej nie ma wzmianki ale zastanawia mnie inna rzecz. czy ta guarana, kofeina prolaba, tauryna olimpu, czy to wszystko nie sa takie zamienniki? tzn. ze kazdy dziala [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2004-11-01 14:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol -oryginał??

    Post
    Doping

    Ta substancja to równie dobrze może być kreda. Prosty związek, nietoksyczny dla organizmu a wygląda dla "zwykłego" amatora siłowni identycznie jak oryginały Zambonu. Kombinuj foty.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2004-11-01 15:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer lepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to coś jak ta historia z rzepakiem do paliwa/niemal na przymus/...?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2004-11-01 17:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!!

    Post
    Doping

    mnie żadna choroba by nie powstrzymała kiedyś łaczyłem koksy z antybiotykami. Tylko przy zapaleniu płuc bym się zawachał, bo wtedy i tak bym niemógł ćwiczyć, albo jakbym umarł to wtedy to napewno koksy bym odstawił nie wiem jak tam jest u Ciebie z tą chorobą, czy to nic poważnego. Ja bym tylko metke odstawił i dalej na samym teściu jechał.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2004-11-02 16:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)