taśma

[...] takiego czegoś (jak nie pożyczysz sztangi), skołuj jakiś pręt lub kij, ale aby był mocny. Kilka pustych butelek 1,5l lub 2l, a najlepiej 5l nasyp piasku lub nalek wody sklej taśma izolacyjną zrób 4 lub 8 packi i zaczep do kija lub prętu (i już masz sztangę) ja tak kiedyś zrobiłem. Polecam dobry sposób szybko i tanio ba prawie za free sztanga [...]

pewnie macie worki z grobszej skory bo tak jak mowie w ten moj mozna dotykac noga bo kopnac naprawde nie da rady moze jak go okleje Bardzo pozadnie jakas tasma czy czyms to da rade ...ale mniejsza z tym Pozdowki!

o co poszlo - czemu chcesz je zdejmowac, co ich wlasciciel przeskrobał nie zwykłą taśmą tylko taką szeroką dobrze przyloz

a mnie sie wydaje ze mozna posypac jakims delikatnym, drobnym talkiem ( albo. np. magnezja ) i dopiero okleic tasma klejaca. Zaraz to sprawdze

W wiec.> sorki ze nieodpisywalem dlugo... Wiecej info prosze na gg: 5543284 Topi sie niejestem w stanie powiedziec Szpachla to UNI , lub uniwersalna do metalu , farba i tasma izolacyjna szeroka w zaleznosci od szer ciezarka Olow mialem z kabli , ktore mialy pancerz olowiany a w srodku miedz:D:D Uwaga na goracy olow ,i na opary lepiej to robic [...]

Takie cos znalazlem. "Kolana koślawe charakteryzują się wygięciem kończyny w stawie kolanowym do wewnątrz, tzw. „iksy”. Kolana szpotawe charakteryzują się wygięciem kończyny w stawie kolanowym na zewnątrz, tzw. „beczka”. W przypadku kolan koślawych wadę tę pogłębia stanie w rozkroku oraz siad klęczny. W [...]

ja tu widze ze niektorzy kombinuja ktory miesien cwiczyc bardziej itd,alze juz były posty na ten temattzn podobny to sie dziwuie ze jeszce sa niektorzy bardzo ciekwi .za niedługo beda pytania czy zginacz długi paluch a czy krotki jest wazniejszy.bezsensu.przy kazdym ruchu globalnym pracje cała tasma miesniowa.przechodzac od palcow poprez miesni [...]

na koniec dodam troche profilaktyki: profilaktyka: -moczenie nog w zimnej wodzie,naprzemian z ciepła,stretching stop,okłady zimne,masaze, -marsz po roznych nawierzchniach:kamienie,lod...szklo (zartuje) itd. -polozenie nog w lezeniu powyzej serca,tak zeby krew spłynełla:metoda burgera:2 minuty u gory odkrwienie,2 minuty ponizej przekrwinie,2 minuty [...]

Ja na pierwszych treningach tez mialem ten problem, na jednym nawet mi sie zdarl dosc spory kawalek skory ze stopy, ale polecialem po skarpetki i dalej cwiczylem :P pozniej owijalem sobie palce plastrami i i zabezpieczalem biala tasma klejaca. Po jakims czasie skora sie utwardzila i nie bylo problemu, teraz po wakacjach gdy zaczely sie treningi [...]

Jesli koniecznie chcesz cwiczyc nie robiac sobie zadnej przerwy(i bardzo dobrze )a nadal bedzie Ci sie zrywac skora to polecam(z autopsji) wyposarzyc sie w "fiolet"(piochtanina) najlepiej bez alkoholu(chociaz z alko przynajmniej nie zalapiesz zadnego dranstwa bo wszystko wyzre) i tzw lepiec (biala tasma/plaster). I przed kazdym [...]

Siema Tak wyglada moje dzieło :D juz troche skurzony bo po dalekiej wyprawie :P własnie skonczyłem malowac mój rower :D i jest to juz którys rower wiec mam dosc spore doswiadczenie :) wiec tak : 1- zdrap cała farbe z ramy do gołego metalu 2- przeszlifuj papierem zeby nie było zadnych nierównosci 3- odtłuść benzyna extrakcyjna 4- pomaluj farba [...]

Tasma taka miarka krawiecka zmierzylem. Dlaczego???

nie mogę powiedzieć złego słowa na Jomy, a co do kleju to nie mam pojecia, może taśma izolacyjna

Nie no tak tylko prowokuję, zdaję sobie sprawę że poprzedni tydzień był bardziej lajtowy ze względu na bóle po punkcji. Czyli jadę z dietą 1670kcal: B 2,3 W 0,5 T 2,1 A może słuchaj jakiś stretching na z taśmą na wysmuklenie? Robiłaś kiedyś? Tak kombinuję, żeby dołożyć jakąś aktywność

chce ktos kupic hi tec protein 80 3,5kg cena ok.145zl lub ostrowie 5x900g 155zl plus przesylka(tylko ze byly lekko uszkodzone i sa zaklejone tasma) Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-06-22 18:46:00 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-06-22 18:46:32

Wiem. Pomyślec, że tyle rzeczy niby powszechnie uznanych za mit, wciąż powszechnie funkcjonuje... A dlaczego? Bo różne firmy robią na tym kase. to taki sam przypadek jak z tym, ze niby wszystkie ab-gymnic itd. potrafią miejscowo spalac tłuszcz.

Klei taśmą srebrną taką izolacyjną dobrze trzyma Tylko dookoła obklei ,a nie tylko rozerwanie.

siema dudi spoko - juz od 6 lat jezdze na kwiaty teraz nowa firma, w sumie to moj boss od kwiatow wszedl w spolke z bracmi od ziemniakow :), nap oczatek sciaganie folli bylo potem harvester do konca robota spoko, nudna ogolnie ro sortowanie na tasmie syfu z ziemniakow jedzie kombajn, tasma sie kreci a ja przebieram hehe ekipa 6 osob na kombajnie [...]

Gunia, pompeczki w zestawie nie było, polecali (w instrukcji) użyć tej do materaców dmuchanych, ale ja nie mogłam jej w domu znaleźć, więc pompowałam buzią.. hehe ;) Właśnie zmierzyłam piłkę, ma 45cm 'wzrostu'.. Spróbuję ją czymś dopompować, ale zobaczę jeszcze jak to wyjdzie. W razie gdyby udało mi się ją zwrócić i kupowałabym nową to będę [...]

Też mam enana unigena, płyn w środku jest przezroczysty, zero żółtego zabarwienia. Jest też bardzo rzadki, jak woda a nie jak olej. Opakowania dostałem zamknięte/zaklejone, ale tasma z numerem jest przecięta. By dokonać walidacji na stronie unigena trzeba mieć secure number i serial number. Secure to ten co jest na hologramie i tych przeciętych [...]