słupsk zawody kulturystyczne

Mistrzostwa Województwa Pomorskiego - Bytów 02.04 · Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne - Słupsk 09.04 nawet nie wiedzialem ze beda zawody u mnie w miescie raczej na pewno bede Powodzenia

Siema. Jak na fitness to bardzo fajnie. Carbo tylko przed treningiem aerobowym. Nie podczas treningu. Scorch jak najbardziej zacznij od mniejszych dawek i z czasem zwiekszysz do 2*2. Zawody sa w marcu wiec spokojnie. Nie masz duzo do zrzucenia, a jesli zaczniesz zrzucac za wczasu to zrobisz sie plaski (przypominam ze robisz to bez towaru) (stad [...]

Projekt Kalendarza Imprez IFBB na 2010r. 04-06.03 Mistrzostwa Międzynarodowe IFBB Arnolda – Columbus, USA 13.03 Puchar Ziemi Puckiej – Żelistrzewo 20.03 Debiuty PZKFiTS (Kulturystyka, Kulturystyka Klasyczna, Fitness) – Ostrów Maz. 27.03 Mistrzostwa Województwa Pomorskiego w Kulturystyce – Bytów 28.03 [...]

· Mistrzostwa Województwa Pomorskiego - Bytów 02.04 · Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne - Słupsk 09.04 na tych chce wystartować, jak będzie dobra forma to gdzieś jeszcze wystartuje

cześć! Dieta optymalna po pewnych modyfikacjach jest całkiem niezła.Dzieki niej w tym roku byłem nieźle "pocięty" na zawodach . (Im w kat do 90kg w Otwartych Mistrzostwach Województwa Pomorskiego, IV m do 90kg Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne Słupsk).Tą dietę stosuje też paru moich znajomych ,a oni dzieki niej zachodzą naprawde wysoko [...]

Wielkie Thx Rafał A Dla Tych Co Niechca Klikac na Linki Podaje kalendarz Kulturystycznych i Fitness Zawodów. Kalendarz imprez PZKFiTS w kulturystyce i fitness na 2007 rok Nazwa zawodów Data Miejsce Mistrzostwa Województwa Pomorskiego w Kulturystyce 25.03.2007 Bytów Debiuty PZKFiTS (Kulturystyka, Kulturystyka Klasyczna, Fitness) [...]

Kalendarz imprez PZKFiTS w Kulturystyce i Fitness na 2006 rok 18.03 26.03 09.04 22-23.04 30.04 05-08.05 30.04 20-21.05 26-29.05 09.09 22-26.09 14-15.10 27-30.10 10-13.11 Debiuty PZKFiTS (Kulturystyka i Fitness), Ostrów Mazowiecka regulamin Mistrzostwa Województwa Pomorskiego, Bytów Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne, Słupsk regulamin [...]

========================================================= = Kalendarz imprez PZKFiTS 2005 = =Kulturystyka, Fitness, Trójbój Siłowy, Wyciskanie Leżąc= ========================================================= Debiuty PZKFiTS (Kulturystyka i Fitness) Ostrów Mazowiecka 02.04 Mistrzostwa Województwa Pomorskiego w [...]

Wstępny kalendarz imprez na pierwsze półrocze 2006 r. Kulturystyka i Fitness · Debiuty PZKFiTS (Kulturystyka i Fitness) – Ostrów Mazowiecka 18.03 · Mistrzostwa Województwa Pomorskiego – Bytów 02.04 · Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne – Słupsk 09.04 · Mistrzostwa Polski [...]

Słupsk mini relacja z zawodów: 2 dni po zawodach w Opolu, które mnie mega wykończyły i którymi miałem zakończyć sezon podjąłem decyzje, że jeszcze wystartuję w Słupsku. Zaplanowałem sobie, że będę cięższy niż w Opolu i bardziej pełny, bo jednak przy wadze 90 kg wyglądałem co by nie mówić niezdrowo. Limit w klasyku to 93kg przy moim wzroście . [...]

Słupsk mini relacja z zawodów: 2 dni po zawodach w Opolu, które mnie mega wykończyły i którymi miałem zakończyć sezon podjąłem decyzje, że jeszcze wystartuję w Słupsku. Zaplanowałem sobie, że będę cięższy niż w Opolu i bardziej pełny, bo jednak przy wadze 90 kg wyglądałem co by nie mówić niezdrowo. Limit w klasyku to 93kg przy moim wzroście . [...]