słodzików

ja u rodziców jestem teraz to oni slodzików nie mają , jedynie ksylitol, posłodziłem se kawe tym i myslalem, że się zrzygam %-)

dasz radę wytrzymać bez niego? bo widzisz, wczoraj wieczorem czytałem jakieś badania na temat słodzików, ale żeby sprawdzić czy to działa jedna osoba nie wystarczy Sprawa jest taka że sztuczne słodziki uzależniają, i p******ą we łbie bardzo jeśli chodzi o apetyt. Ja od jutra odstawiam całkiem chcę przetestować chciałem od dzisiaj, nie dałem rady [...]

[...] mam mniejsze problemy żołądkowe fakt ze wprowadzałem też inne zmiany np. zamiast mega worka kaszy często wsypuje sobie 100g osianych do miksera dodaję kubek wody kilka słodzików albo łyżeczkę żurawiny miele to i w minutkę mam wypite . a tak musiałem wpychać tą kasze na siłę i brzuch od objętości bolał . Ogólnie to miałem się trzymać [...]

Ostrowie testuje teraz :) Końcówka redu więc wszystko z wodą mieszam, jakbym te owsiane zrobił z mlekiem + dorzucił kilka słodzików to w ogóle orgazm by był %-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-07-19 12:22:48

Smak: 10/10 najlepszy stack jaki pilem, zero slodzikow, wchodzi jak woda smakowa Rozpuszalnosc: 8/10 nie najgorsza, chodz zostaje jakas maka w buzi Pobudzenie: tak samo jak dla i dla kolegi ktoremu dalem probke, pobudzenie wystepowalo tylko na poczatku treningu Ogolnie: 8/10 zeby nie maka bylo by ideal, a takze pewnie bym musial lykac podwojna [...]

Raczej tańsze :-)), bo bez dodatków smakowych, i słodzików.:-)

dziękuję Administratorowi za sensowną odp. a co do tych składnikow "jakie sie nadają" to jeszcze nie mam takiego łba, bo wiekszośc produktów dzis zawiera wiele słodzików konserwantow i innych syropow.

Ma słodycz około 70% cukru, to prawda. Zrób sobie miesięczny reset od słodzików i wróć do tego samego co teraz, a zobaczysz słodycz %-)

Ja wogole nie jem słodzików, nie kupuję i nie jem... Jedyne co z odżywki białkowej albo w jakimś napoju zero ;-)

Jak pisałem kiedys, ze 3 lata temu nie jadłem słodyczy, słodzikow itp przez 5 miesiecy. Jedynie owoce. Tyle, ze wtedy nie trenowałem codziennie i tak ciezko. Ja najgorsza chcice :)) na słodkie mam po mocnym treningu. Wtedy nawet po obiedzie musze zjesc cos słodkiego. Ogolnie wole zjesc słodkie niz obiad. Nawet kopytka nie pomagaja, ktore [...]

Nie wiem... Ale erytrytolu moge na prawde sporo zjesc. W szalone dni zdarzało sie i 100g. Nutlove probowalem samo, caly dzien bez innych słodzikow i nawet gram wystarczył, zebym mial awarie. Cos w tych kremach musi byc... No zobacze od czwgo mam dzisiejsza awarie, czy od ciasteczek czy kremu. I ciekawe jak ksylitol na mnie działa, bo nigdy nie [...]

Też obstawiam że slodziki. Jak wleci litr koli na pusty żołądek albo zaraz po treningu to jest Armageddon. U mnie również raczej białko nie jest po podczas lc w 90% jest spox a wpada ok 250 a nawet pod 300g białka. Ale czasami nie wiadomo skąd pojawiają się wzdecia np. Koło południa kiedy już 12h nic nie jadłem. Być może to ilość [...]

To nawet nie wiem, więc nie pomogę. Ja na mleko jestem uczulony, ale piję te białka 50/50 mleko z wodą i jest ok. Może kwestia słodzików..

[...] ją zalać kefirem naturalnym zawsze jakaś odmiana a jest naprawdę smaczna ;) ja zaczynam budowanie formy po długiej przerwie i pierwsze co to staram się uciąć wszystkie niepotrzebne cukry. Druga, że przy dzisiejszej żywności najlepiej starać się jeść w miarę naturalnie unikać w miarę możliwości sztucznego jedzenia (fanem słodzików też nie jestem).

Jak widzisz trochę węglowodanów jest, więc odpada. Są jednak dostępne na bazie słodzików.

Ja akurat przewracam je backflipem :D moje pancakes umią latać, ja dodalem 1 jabłko starte i 5 słodzików :) banana nie mialem, dużo daje ten banan w srodku w sensie smaku?;p

1:37 a ja siedzę i się ślinie :D mega, fajny temat, masa inspiracji i pomysłów do różnych wariantów pancaksów, sog! ale możesz(i inni?) podać jakies warianty polewy na nie? np. serek wiejski? z czym? jak go osłodzić :P you know :) ja jedynie powiem że jako polewe lubie jogurt naturalny + 5 słodzików rozpuszczonych i jest słodziutkie :)

Ktory smak jest najmniej slodki tzn ma dodanych najmniej slodzikow i innych 'polepszaczy'? Docelowo interesuje mnie bialko jak najbardziej naturalne.

Ja ze słodzików używam takiego czegoś http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Stevia_Extract-opis27159.html

lol, jeszcze mi powiedz, że nie dodałeś tam ani jednego słodzika i mówisz, że mało słodkie :)) hahahahah xD o hurwa, Czesiek - ja do herbaty zielonej 400ml sypię 20 słodzików %-)