SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodzików

  • [DT] tomekkurek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    ja na kolację lubię sobie wciągnąć twaróg, ale nie z oliwą, a z czekoladą i orzechami :). Bierzecie ile wam tam potrzeba twarogu, odrobina mleka dla konsystencji, parę słodzików, ze 20g pokruszonej czekolady (ja mam 90% kakao od wawelu, polecam) i garść włoskich/laskowych. W smaku świetne, tylko orzechów mam już mało :p

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 19453 Data: 2014-01-15 06:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Diabelska konsekwencja :::...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] winogrona i wszamałem, po pracy od razu mieso z kury z ryżem, dalej pół godziny na bieżni, prysznic i serek wiejski z wiórkami i orzechami (jakby to zblendować i dać parę słodzików byłoby fajne rafaello) jest już późno w ch** a ciągle przede mną jajecznica z mięskiem i serem! więcej już dzisiaj nie dam rady, z warzywami jakieś 2650-2700kcal [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 03:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIZZA na LowCarb (przepis by buby77 :) )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i post umarl... kolejny przepisy.... *warzywa zapierkane serem - gotoujemy warzywa ( brokuly, kalafior) - przygotowujemy jakiegos pomidora/ papryke... co kto lubi - scieramy ser zolty, okolo 115g (1/3paczki,uzywam sokola firmy mlekovita ) -wszystkie wczesniej wymienione ingrediencje wrzucamy do polmiska/ na talerz... posypujemy serem, [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-03 15:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak naturalny posiada ale brak w nim słodzików aromatów itp nadających inne smaki .

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 07:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zalej wrzątkiem 100 słodzików i maczaj w tym chleb

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    100g kaszy, 200g jogurtu, słodzików nie pamiętam, 1 banan i kilka gram kakao.

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten twaróg to spróbuj ze 2-3 łyżeczki kakao + kilka słodzików + mleko + cynamon + imbir i do blendera wszystko dla mnie rewelka pije to prawie codziennie Zmieniony przez - scr008 w dniu 2012-05-11 22:15:18

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 22:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak w temacie słodzików (cola light i tp) to ze masz w tym 0 cal wcale nie znaczy ze one nie stymuluja insuliny, zdecydowanie stymuluja insulinę. Info o słodkim smaku idzie nerwem błednym do mózgu który odbiera te info jako wpowadzenie do ustroju czegoś słodkiego ( a wiadomo ze wegle sa sodkie) i teraz zaleznie od ilosci tego słodzika, czestości [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 14:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie widzialem kislu bez cukru a tez szukalem, opcja na deser to zelatyna + slodki napoj bez cukru i troche slodzikow, fakt zanim stężeje mija troche czasu, nie robilem tego na vlcd bo nie czuje parcia na slodkie oprocz napoi zero, chociaz chcialem znalezc jakies slodkie polewy czy tam jakies musy bez cukru ale ni ma. waldens czy jakos tak zostaje [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 20:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak masz racje :) ale sa jeszcze anty podwody: 1. jest okazja zeby zjesc cos bez uzycia slodzikow i chemii, po co więc wciskac i tu ten proszek ? (nie powiem bo lubie białka ale to inna kwestia) 2. pojscie na latwizne :)(kiedys czytałem we flex o przepisach ze 100% naturalnych tanich zrodeł takich jak otręby sojowe, platki ows, miod rodzynki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 18361 Data: 2010-07-09 22:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje zrobic dzemer ze sliwek-zupelnie bez niczego tzn cukru i slodzikow (moze troche przypraw) - macie doswiadczenie jak to sie przechowuje (nie plesnieje)? za porady typu: przechowywac w sloiku w lodowce od razu ladnie dziekuje jako ze nie mam w niej miejsca. Maja byc eleganckie powidla z kupnych sliwek w uk (moga byc ze spirytusem ;-) , albo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 16:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje zrobic dzemer ze sliwek-zupelnie bez niczego tzn cukru i slodzikow (moze troche przypraw) - macie doswiadczenie jak to sie przechowuje (nie plesnieje)? za porady typu: przechowywac w sloiku w lodowce od razu ladnie dziekuje jako ze nie mam w niej miejsca. Maja byc eleganckie powidla z kupnych sliwek w uk (moga byc ze spirytusem ;-) , albo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 21:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    250g gotowanych owsianych + 130g banana + 30g kakao + 20 słodzików i całkiem smaczne, ale wolę np. dzień wcześniej zalać wodą i rano odsączyć wszystko, wtedy 300g płatków wygląda jakbym 100g jadł i wcinam w moment. Ciekawe co Ci się tak tam nabiło, chyba kości %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 10:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30 minut. Pod koniec aż ciemno przed oczami się robiło i pojawiał się "ból" w okolicach nerek. I teraz okoliczności: - bardzo mało piłem (zdecydowanie za mało) - nie jadłem słodzików, ani nie piłem napojów light - zjadłem sporo mięsa Dopiero w domu pomógł kufel oranżady light (z Biedronki) doprawiony solą himalajską (nie wiem czy to ma [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 22:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie,chcecie skosztować nieba na redukcji,to rozdrobnijcie kostkę chudego twarogu,rozpuśćcie 5tabsow slodzika,posypcie włoskimi/migdałami i zalejcie syropem toffi waldena. To jest tak dobre,że aż łezkę uroniłem :D Zmieniony przez - WitamKonsumenta w dniu 2015-03-10 10:08:06 chyba 50 słodzików %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 10:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze mnie strollujcie, że nie dodajecie słodzików do ryby/mięs i że to ja jestem świrnięty :o

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 10:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://iv.pl/images/70738772470906724991_thumb.jpg Jako że dzisiaj mam urodziny postanowiłem do pracy zrobić Monte z Whey C-6 ,mleka ,żelatyny , wiórek koksowych i słodzików z wodą. http://iv.pl/images/29985004143767751384.jpg Pewnie zjem troszkę xD http://iv.pl/images/46731904171826330976.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 12:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - piętno stalowego kręgu

    Post
    Po 35 roku życia

    12 tygodni to akurat na dobrą redukcję, miesiąc to można między bajki włożyć tak jak rekompozycję ;-D do słodzików nigdy się nie przekonaliście?Słodziki są w białku :-) chodziło mi o ten niebotycznie wielki problem z porzuceniem cukru ;-) Kabo to ja wolę bez. Słodziki zmieniają mi smak na bylejaki i nawet kawa nie smakuje jak kawa - zapewne po [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 17:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - piętno stalowego kręgu

    Post
    Po 35 roku życia

    12 tygodni to akurat na dobrą redukcję, miesiąc to można między bajki włożyć tak jak rekompozycję ;-D do słodzików nigdy się nie przekonaliście?Słodziki są w białku :-) chodziło mi o ten niebotycznie wielki problem z porzuceniem cukru ;-) Nie no czemu niebotyczny problem. Może tak 2 lata temu tak, ale ja w tej chwili zużywam 3 łyżeczki na dzień do [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 17:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka spamery! Zna ktoś jakieś dobre BCAA bez tych wszystkich syfiatych słodzików? Pytam, ponieważ szukam już od ponad dobrej godziny, ale albo w składzie nie ma żadnej informacji o dodatkowych substancjach, albo są rozbieżności w opisach. Zmieniony przez - Sepko w dniu 2014-10-23 01:06:09

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 01:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)