SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodzik

  • [...] (na okrągłą blachę ok. 25 cm) 1 kg twarogu półtłustego, 6-7 jajek (w zależności od wielkości), 100 gram ugotowanej na miękko kaszy jaglanej, 80 gram masła, szczypta soli, słodzik, opcjonalnie: rodzynki, aromat waniliowy, kardamon, skórkę pomarańczową. 1. Wyjmij masło z lodówki, żeby trochę zmiękło. 2. Kaszę jaglaną przepłucz wrzątkiem (jak [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 19:29:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ja to sypie od groma kawy, nalewam wrzątku (1/3 szklanki) i resztę mlekiem zalewam i słodzik ofc. i da się wypić ;-D

    Odpowiedzi: 42970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 17:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już 4 tab dziennie (niby 200mg) i zero działania, co przy tym środku wydaje sie dziwne, zero jakiejś retencji, waga stoi w miejscu przez 10 dni, więc wydaje mi się, że to słodzik , bo rzeczywiście tak smakuje ;) . a Trochę antków już przerobiłem . Mam nadzieje, że chociaż te inj będą działać ;) Macie opinie o T-400 mix testo i antku z malay [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 14:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi bardzo ten zestaw odpowiada, Juli na 1 stronie w dzienniku kuchennym jest opisane :* (budyń i lody) a placki (3 jajka, z 60g płatków jaglanych) + 40g mleczka koko(+nie wliczam trochę wody z niego) + 20-30g wiórek koko + słodzik ; ) Ok dziekuje%-)

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 23:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi bardzo ten zestaw odpowiada, Juli na 1 stronie w dzienniku kuchennym jest opisane :* (budyń i lody) a placki (3 jajka, z 60g płatków jaglanych) + 40g mleczka koko(+nie wliczam trochę wody z niego) + 20-30g wiórek koko + słodzik ; )

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 23:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki przed treningowe :) jaja z płatkami jaglanym, troszkę kakao no i mleczko kokosowe + wiórki + słodzik jako muss /SFD/Images/2016/1/22/96ae9413750a4d1c8f6e243685a6e80a.jpg /SFD/Images/2016/1/22/ca893d95d1c442b69c67fb9b93bc6007.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki przed treningowe :) jaja z płatkami jaglanym, troszkę kakao no i mleczko kokosowe + wiórki + słodzik jako muss

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 20:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto czekoladowe z fasoli: -400g czerwonej fasoli z puszki -3 jajaka -1/2 lyżeczki sody - 160g banan dojżały - 4 łyżki stołowe kakao - slodzik/miód/ stewia/ksylitol/erytrytol Przygotowanie 2 białka oddzielic od żółtek. cala reszte skladnikow zmiksowac blenderem na gladką masę. Na koniec łyżką połączyć usyzkana mase + białka. formę wysmarować [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8009 Data: 2016-01-22 13:51:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] (przecier) - kostka bulionowa - przyprawy (pieprz, sól, czosnek granulowany, można dodać zioła, np bazylię, oraz inne przyprawy według uznania) - maggi lub sos sojowy - słodzik (2-3tabl) Zamiast słodzika, żeby złamać słono-kwaśny smak, można dać np marchewkę, upieczoną lub uparowaną i zblendować wszystko razem. [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 12:50:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pewnie z aparatem. Aha - aparat nie lubi cukru. Powiedz jej to. Nigdy dobrze nie umyje zębów i łatwiej o próchnicę. A rozplecenie i zaplecenie aparatu to ładnych kilka złotych. Robi się to w celu zaleczenia zębów. Inna opcja tłuszczówka przez 7 - 10 dni. Może być słodzik z bitą śmietaną. Jak doda żelatyny to bedzie miała takie puchate "ciastko".

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 21:48:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    To na pierwszym zdjęciu posypane płatkami migdałów to __________ ? %-) Taki prosty deserek na szybko: kasza manna, mleko, miód lub słodzik oraz kakao ;)

    Odpowiedzi: 6956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    200g chudego twarogu, 3 jajka, słodzik, proszek do pieczenia - wszystko do blendera i blendujesz przez dobre 5-7 minut. Potem w foremki i do piekarnika ~20 minut na 180 stopniach :D

    Odpowiedzi: 42970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-20 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z serka wiejskiego Przepis użytkowniczki Monicza /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b36d71bc5174fb9baf080d0676d4d61.jpg Składniki: - 1 serek wiejski (200g) - 1 jajko - 1 tabletka słodziku - 1 czubata łyżka mąki razowej Przygotowanie: 1. Serek,jajko,mąkę oraz słodzik zmiksować na jednolitą masę. 2. Przygotowaną masę, przy pomocy łyżki stołowej nakładać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2016-01-19 22:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKOLADA DLA ŁASUCHÓW :) 50ml mleka 20g kakao słodzik kcal - 92/ B -6,7/W-5,6/T-3,4 wkladamy w filizance zmieszane skladniki do mikrofali na 30sekund, mieszamy wkladamy na kolejne 15 mieszamy i na kolejne 15 az wszytko zgestnieje (uwaga lubi wykipieć dlatego należy kontrolować i mieszać) [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8009 Data: 2016-01-18 18:19:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mug Cake :) by Kendi

    Temat
    Kuchnia SFD

    Mug cake Składniki -3 czubate lyzki oleju kokosowego -5 kostek gorzkiej czekolady 85% -słodzik dowolny -3 czubate łyżki mąki kasztanowej lub jaglanej lub innej. -2 całe jaja Przepis: Olej kokosowy roztapiamy w rondelku ,nastepnie dodajemy czekoladę i rozpuszczamy razem z olejem,potem dodajemy mąkę,słodzik i jaja ,wszystko dokladnie mieszamy i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2016-01-18 16:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mug cake Składniki -3 czubate lyzki oleju kokosowego -5 kostek gorzkiej czekolady 85% -słodzik dowolny -3 czubate łyżki mąki kasztanowej lub jaglanej lub innej. -2 całe jaja Przepis: Olej kokosowy roztapiamy w rondelku ,nastepnie dodajemy czekoladę i rozpuszczamy razem z olejem,potem dodajemy mąkę,słodzik i jaja ,wszystko dokladnie mieszamy i [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 12:52:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bojach a reszta to pompka :-P Kalorię zwiększone,czit raz w tygodniu %-) Dieta 1. Omlet (100g owsianych,6 jajek,kakao,słodzik), Banan (150g) Po treningu: 40g HydroPure, Banan (200g), śmietana 36% (50g) 2. Ryż (100g),Mielony indyk(200g) 3. Ryż(75g),Mielony indyk (200g),Smalec wyborowy [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 12:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    /SFD/Images/2016/1/18/9283766cbce5451f861e5f961299d9cd.jpg weszło z 10 takich. Placki z owsa odrobiny mąki, 6 jaj ,jabłko, budyń bananowy,proszek do pieczenia i słodzik

    Odpowiedzi: 42970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 10:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Babeczki (banan+płatki jaglane, słodzik, cynamon, tw, półtłusty, jajka, żurawina, mąka żytnia) /SFD/Images/2016/1/17/2a82cc6b2ea54b1b956040160db4e4a9.jpg

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-17 22:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyszny deser a'la sernik

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] wymieszać. Twaróg zblendować dodać banana i len mielony. Ponownie zblendować. Podać połowę żelatyny. Przełożyć do pojemnika. Truskawki rozmrozić. Jabłko zetrzeć na tarce. Połączyć jabłko z truskawkami zblendować. Dodać słodzik i żelatynę. Wymieszać. Przełożyć na prawie zestalony twaróg. Wstawić do lodówki. Makro: 524 kcal B 65g. W 54g. T 4g.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2016-01-17 21:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)