SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodzik

  • co lepsze do platkow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No a w ananasie z puszki rzeczywiście nie ma cukru toś teraz powiedział Tak jak CI radzą dodaj jakiś owoc (Świeży najlepiej!) albo troszkę miodu, jakbyś już naprawdę nie mógł to słodzik(choć osobiście odradzam) pzdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2008-04-29 19:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krore czesci z drobiu warto dodac do diety - "tanszy zamiennik miesaz piersi " ?? Co sadzicie o udkach, podudziach i cwiartkach z kurczaka/ indyka ?? Ktora czesc z wolowiny spozywacie rosbeft / udziec ?? bo kartkowka to raczej tylko przy LC :P Jak sie ma sprawa z wieprzowina jakie warte uwagi ?? CZy slodzik na bazie Sucrose wplywa na [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 06:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydaje mi sie ze zmienili slodzik, albo udoskonalili formułe smakową w mass xxl(w solid masie tez) jadlem wanilie i jestem zaskoczony pozytywnie. bardzo dobry smak. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-04-28 14:16:41

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2008-04-28 14:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z SP80?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zamawialem to bialko juz wiele razy - zawsze sypki proszek, dobra rozpuszczalnosci, git ogolnie jak za ta kase. Niedawno kupilem po raz kolejny, ale po otworzeniu mala niespodzianka.. proszek w konsystenscji wilgotnego piasku (doslownie jak napelnilem miarke i obrocilem 'do gory nogami' to proszek trzymal sie jak szalony). Po wymieszaniu z woda [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-04-26 10:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukru ·zielona herbata - 1 szklanka Zrezygnuj z maślanki, brak białka w tym posiłku, zamiast maślanki daj np. jajka. I żadnego cukru, jeśli musisz, to daj słodzik. Drugie śniadanie (10.35) ·chleb żytni 4 kromki (2 kanapki) ·masło, sałata/pomidor/ogórek/rzodkiewka (ogólnie jakieś warzywo w środku) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2008-04-25 09:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki ja skocze jutro do apteki po ten chrom tylko sie boje ze to zaburzy diete bo moze ma jakis slodzik lub cos w sobie ie wiem moze lepiej poczekac na koniec diety, o ile dam rade Reve bedzie dobrze nie martw sie

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 21:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na redukcje - czy wszsytko ok??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja płatków nie gotuje, zalewam odrobiną wody, tak by napęczniały, dodaję słodzik i cynamon, wchodzą bdb. pzdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2008-04-22 21:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja meta była raczej bez smaku czasami wpadała w gorzki smak (kopała równo) słodki to raczej słodzik jest ( chyba że masz inne kubki smakowe albo ja mam inne) POZDRO

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16469 Data: 2008-04-20 13:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyczytałem że na początku nie narzucac sobie diety tylko stopniowo eliminować rzeczy : np . Cukier stołowy ( słodzik ) Pieczywo białe słodycze fast food'y . Wyczytałem równioez ze posiłków powiino byc 6 -7 co 2,5 do 3 h . Znalazłem równiez " 10 przykazań " dietetycznych ( ale z nich nic nie rozumiem . :/ ) Ale dalej nie umiem mierzyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-04-19 16:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyszukana, jest monotonna, ale mnie nie bawi jedzenie dla jedzenia 1. omlet:1całe+5białek+50g owsianych + czasem wtarte jablko, czasem łyżeczka powideł śliwkowych, czasem słodzik i aromat do ciasta 2,3,4. 150g cyc/tuna/ryba+150-200g brokuł itp+2 łyżeczki lniany 5. białko z odżywki (Matrix Syntrax) albo 200g twaróg chudy+łyżka lnianego+pomidor [...]

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 14:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    da sie zjesc płatki na wodzie;> czy nie przejda przez gardło;> rozpuszczasz w wodzie słodzik, zalewasz płatki, dodajesz cynamonu...smakują bardzo dobrze. kalorie niby dobrze wyliczylem bo programem tym "dziennik posilkow vitalmax";] - program ten jest dobry do ustalania posiłków, do liczenia zapotrzebowania imo się nie nadaje. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2008-04-15 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca cola light itp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    slodzik nie powoduje wyrzutu insy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5367 Data: 2008-04-10 20:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtremalny blog HST PeP.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam w moim blogu hst. Po wielu probach i eksperymentach, wydaje mi sie ze udalo mi sie obrac dobry kierunek moich modyfikacji hst stricte pode mnie. Cel: rozwijanie wszystkich partii, nadgonienie slabych stron(patyczak-nogi jak zapalki oraz KLATKA, tylni akton barkow, czworoboczne grzbietu tzw kaptury), czysta masa miesniowa, palenie tluszczu. [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 19:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta ruska kumpla

    Post
    Doping

    ruski scan nie ma slodkiego smaku po przegryzieniu raczej goszki wiem z wlasnego doswiadczenia a to co ty masz to moze slodzik??? fajne zdjecie dajesz daj date , nr serii i tyl opak to sie zobaczy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2008-04-01 15:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliminacja cukru w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale mozna kupic slodzik który nie jest oparty na aspartamie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19009 Data: 2008-04-01 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliminacja cukru w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale to sa sporadyczne rzeczy ktore jem, jednak chce je wyeliminowac raz na zawsze. kolejnym etapem beda slodkosci ZERO SŁODKOSCI. Moje pytanie CO ZASTAPIĆ CUKREM?? Czy słodzik czy jakiś miód. Diete ktora mam zamiar stosować to nisko weglowodanowa nie przekraczasaca dziennego limitu 30-50g. Wiekszosc wegli beda to wegle o niskiej zawartosci [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19009 Data: 2008-04-01 11:34:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    1. OMLET 50g płatków owsianych 1całe jajo+5 białek+słodzik Czarna kawa B. 29g W. 30g T. 6g i to jem na śniadanie codziennie od 5 tygodni 2. 150g piersi z kurczaka 100g gotowanych warzyw 2 łyżeczki oleju lnianego B. 30g W. 15g T. 10g czasami zamieniam na tuńczyka i pomidory 3. 130g tuńczyka w sosie własnym 100g gotowanych warzyw 2 [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 21:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LordTorez8/Blog/Kill My FAT ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    ja na redukcji obcinam tłuszcz prawie do 0 (tylko to co w ryżu, no i O-3) ale to ja, nie sugeruj się... banan BE to fakt 1) to redukcja... 2) banan IG wysokie, poza odnową glikogenu w wątrobie nic nie daje, a podnosi IG co wskazane nie jest 3) daj platki owsiane + cynamon (ew słodzik)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2008-03-29 11:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawid2233/DZIENNIK/walka o zmianę

    Post
    Trening dla początkujących

    6.00 sniadanie płatki owsiane 80g +ostrowia 30g (mix z woda) +jajko 40/13/52/ 492kcal Daj tutaj AMINO, daj 3białka jaj + 1 całe Dodaj np cynamon albo słodzik (i już inny smak) 9.00 2 śniadanie ryż brązowy 50 + jaja 3szt +piers kurczaka 80g +ogórek 200g 42/17/38/ 480kcal bez tych jajek, daj więcej kurczaka 12.oo płatki owsiane 50g +ostrowia 30g [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2008-03-24 11:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jajeczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo, samemu lepiej zrobic, kupic to egg pro megabola i ostorwie, najtaniej wyjdzie, dodawac kako, slodzik i chelejsz ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2008-03-23 15:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)