słodzik

Mniam 250g twarogu i 100g rodzynek + słodzik. To się nazywa deser. ;d

Vnc na kolacje ma być, twaróg i kieliszek oliwy, a nie rodzynki i słodzik.

[...] Uginanie siedząc 3 serie ostania z drop setem Dieta jak wyżej. Wczoraj dzień wolny i dieta trzymana słabo 1. 220g płatków owsianych, 80g rodzynek, 75g whey c-6 2. dużo ziemniaków, 400g białek jaj, 80g zółtek 3. Frytki z około kilograma ziemniaków, 300g piersi z kurczaka 4. 250g twarogu chudego, 180g jogurtu naturalnego, słodzik 12 tab

[...] Kilka owoców (Banan / Mandarynka / Jabłko ) 6 posiłek (po treningu, przed snem) - Twaróg - Jogurt naturalny - kakao/cynamon - aromat cytrynowy/waniliowy/migdałowy - słodzik Pomóżcie mi, chodzi generalnie o zrzucenie 'maciusia' ;) czy z takim planem + oczywiście odpowiednimi ćwiczeniami, jest szansa na jakiekolwiek pozytywne efekty? :)

[...] przepis: Wawel 90% pokruszona w kubku. Do tego wrzucam 30-40g masła i to wszystko do mikrofali. Jak się rozpuści (polecam pomieszać po ~60s) dosypujesz ~10-20g WPC i słodzik - najlepiej stewie. Mieszasz to wszystko razem i wlewasz do formy silikonowej, np do kostek po lodzie. Wstawiasz do lodówki i po półgodzinie masz pyszną optymalną [...]

[...] 723 kcal/32B/47T/44W Czwarty: jabłko 92kcal/1B/1T/20W + koktail białkowy 222kcal/31B/3T/18W Kolacja: sernik na zimno z galaretką owocową (twaróg chudy, mleko, odżywka, słodzik, owoce rozmrożone, żelatyna): 439kcal/65B/9T/27W /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/035aebe18fd3497ab4eea3d8fcaa0d5c.JPG Suplementacja: Gold Omega-3 (2kaps), Vitamin & miner [...]

nie uspokoi, aspartam ma tak złą markę iż nie ma na to najmniejszych szans. dziwię się firmie że jeszcze nie zmieniła tego na jakiś inny słodzik. w całej sprawie nie chodzi wcale o to czy szkodzi czy nie, tylko jak jest odbierana przez ludzi, a jest bardzo negatywnie. prawdopodobnie wszystkie słodziki nie są zdrowe, a aspartam jest najbardziej [...]

jaja/owies/troche wpc (bo inaczej nie wychodzi);x/słodzik ;D

zaraz sobie walne kostka twarogu, olej lniany 30ml, i owsa z 80g + ten aromat migdalowy i troche miodu. Musze jeszcze slodzik zamowic Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2013-12-19 22:03:21

[...] ,twaróg wrzucało sie do miksera takiego do robienia coctaili i mieszazłes to z jakims kefirem ,mlekiem zsiadłym ,do tego banan ,truskawki ,łyzka soku czy dzemu,jakies owoce ,słodzik ,-kto co tam sobie wymyśli -w ten sposob bardzo łatwo przez gardło przechodzi duza ilosc twarogu,mozna spokojnie wbić w siebie średnio ze 60g białka/250g twarog [...]

[...] slaba przyswajalnosc, jak dla mnie szkoda kasy, mleka tez nie mozesz uzywac? Nie, bez nabiału, jajek i mięsa, nic pochodzenia zwierzęcego. Właśnie czytałem o tym olimpie, myślicie ze np. 50% zapotrzebowania dziennego z odżywki białkowej nie wpłynie negatywnie na zdrowie, chodzi mi o ten słodzik, który jest np. w białku olimpa "cyklaminian sodu"

slodzik sobie daruj i tak placek bedzie slodki

[...] + 8 białek 100g płatków owsianych 100g jogurtu naturalnego Posiłek 6 2 jajka + warzywa I mój szejk - twaróg 150g+20g supreme whey + 40g masła orzechowego + 350ml maślanki + słodzik, cynamon, kakao naturalne http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png Przed treningiem: - 10g iron pump Przed i w czasie: - 20g bcaa plus - 8g beta energy Supreme Whey [...]

jaka tam chemia, jakiś słodzik dla smaku, barwnik dla kolorku, odzywki są otrzymywane z mleka.

[...] wypisce brakuje jednego treningu. Ogólnie pododawana tam gdzie dałem radę. Czuję się spełniony po takim treningu :] Miska na dzisiaj: 110gr owsianych + dodatki(kakao,cynamon,słodzik), 4 jaja, masło orzechowe 30gr potem 300gr ryżu podzielone na 3 posiłki(najwięcej po treningu) 35gr wpc po treningu A na kolacje to jeszcze się zobaczy. Jeszcze [...]

chleb razowy :P, Nie wiem jaki skład jest tej delmy ale lepiej by było masło jakieś prawdziwe, bo ona pewnie tylko z dodatkiem masła. Dżem jak kupny to lepiej niskoslodzony, a i cukier zwykły to już lepszy słodzik :P. Wiem czepliwy jestem no ale to ogólnie takie uwagi i tak jest już lepiej z miską niż było :).

Igor kup słodzik przyda się na przyszłość,tylko kup stevie nie inne

Za jakiś gówniany ze stokrotki dałem 7 złoty, ma 1200 kapsułek, każda słodzik jak jedna łyżeczka cukru. Nie da rady tym śniadań na redukcji doprawiać ?

No to z dwojga złego lepszy już bedzie ten słodzik ;)

To slodzik, ja mam teraz taki co akurat kawa smakuje z nim identycznie jak z cukrem