SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodzik

  • słodzik nie ma kalorii, miód ma i to sporo, ale na pewno jest zdrowszy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2011-08-01 17:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy miód z powodzeniem może zastąpić słodzik? Chodzi mi oczywiście o najprawdziwszy miód (z pasieki od dziadka)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2011-08-01 14:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69 cel rzeźba ,bo lato . Podsumowanie str. 11

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , serek homogenizowany IV posiłek 100g makaronu durum , warzywa , 2 bułki paprykowe, budyń z bananem V posiłek banan , 100ml mleka , 50g twarogu VI posiłek 100g twarogu , troche mleka , słodzik . Ogółem dużo ww zjadłem dzisiaj ,dobrą ilość białka i niestety przydużo tłuszczy . Nie liczyłem ile czego ale na oko powinno być ok 8,5g /kg mc .

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9362 Data: 2011-07-30 23:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] winogron, ale byłem głodny za jakieś 30 min/1h, ale hardo trwałem do 18:00 ... A co powiesz jak kupię takie kakao naturalne, mleko (3,2% tylko takie mam zawsze w domu) + słodzik (ile tabletek?), i będę dziennie sobie pił kubek takiego kakao np. zamiast jednej kawy? CHCĘ ! :) Jestem skłonny co do diety, ale musiałaby ona bazować głównie na [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 20:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kokosowego ,więc postanowiłem przedstawić wam mój przepis . Będziemy potrzebowali : -100g twarogu -40g wiórek kokosowych -50ml mleka -ok50ml wody -kilka kostek lodu -słodzik do smaku 1. Rozgniatamy twaróg wraz z wiórkami kokosowymi i wstawiamy na ok 15 minut do zamrażarki . 2. Lekko zmrożony twaróg z wiórkami, 50ml mleka i ok50ml wody i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 22:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbuyll / massacraa... czerwonego wiewióra !

    Post
    Trening dla początkujących

    ja mam jakieś górskie blyskawiczne:D? jakoś tak xd maja posmak orzechowy:) normalnie xd pare jaj, miksuje, słodzik, owsiane + rodzynki(one to w omlecie sa koozackie) i jem xD dobre tez sa orzechy włoskie w omlecie:)

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 13505 Data: 2011-07-28 22:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha czyli lepiej cukier niż słodzik. To może zostanę przy słodszych owocach do takich dżemów. Dzisiaj sobie zrobię sernik z borówkami amerykańskimi, ale dodam trochę słodzika. Zmieniony przez - Qcu123 w dniu 2011-07-27 16:08:55

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 16:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    akurat do warzyw i owoców mam dostęp, bo mam hurtownię z nimi, jak będą śliwki to zrobię tylko nie wiem czy bez słodzika będą wystarczająco słodkie. Można do takiego czego dodać słodzik czy się popsuje? (mam słodzik bez aspartamu)

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 15:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwość tauryny - plotka?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] skrócie, wszystkiego nie zapamientałem na necie jest o tym malutko, a osoby które mi to mówiły to lekarze, studenci biologii i podobnych mówili mi również żebym uważał na aspartam - słodzik w odżywkach białkowych (o tym już wiedziałem) no i na tauryne - na to przedewszystkim nie wiem czy to zwykła plotka, ale tak czy inaczej będę na nią uważał :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2011-07-27 10:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko chciałbym tam dodać rodzynki (lub inne owoce) i wychodzi gdzieś na porcję około ~20g węgli z rodzynek i twarogu, może tyle być na noc? 3. I jeszcze ostatnie pytanko o słodzik, do naleśników wystarczy jakiś owoc i dobrze wchodzą, ale ten sernik z samymi rodzynkami może być troszkę mało słodki (dzisiaj wypróbuję, bo zrobiłem bez), można w [...]

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 17:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy, sol, slodzik, oliwe z oliwek zmiksuj i zayebiste maslo masz :D

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 10:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beny 179 , 1.Mozna, tylko zrob gesciejszą mase, sprobuj tez dodac wody gazowanej zamiast zwyklej. 2. No a lody to coz, musisz pokombinowac, na pewno dodaj mleko, porzeczki, slodzik ,jajek raczej nie warto (do prawdziwych lodow dodaje sie taki kogel mogel z zoltek i cukru), sprobuj dodac odzywki, moze odtluszczonego mleka w proszku, sprobuj i [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - Proszę o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponowałbym zamianę tego mleka na jogurt naturalny/grecki 200g (mieszasz z owsianymi i pychota), do herbaty możesz dawać słodzik, to masło z II posiłku zamień na oliwę/siemie lniane/orzechy/migdały/oleje z włoskich dyni itp. W II posiłku zamiast tego jogurtu o 1 jajko więcej, tuńczyk jesli jest możliwość to w sosie własnym i odcedzony ale nie za [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2011-07-22 23:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    200g twarogu + 60g greckiego + 20g odżywki czekoladowej + słodzik, zmiksowane :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 21:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to do czego jest zdolny nasz umysl jest niebywale to co jestesmy sobie w stanie zrobic,uwierzyc,wkręcić jeśli nawet jestesmy w stanie uwierzyc ze zwykle placebo działa a co sie dzieje pod dlugotrwalym wplywem stresora jakiegos? ...btw-co do placebo - to wiadomo ze nie pomoze na bol gardla,nie zagoi rany,czy nie pomoże w cięzkich chorobach - ale [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 15:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hmm co do jakości wody z kranu zależy od jej ujęcia, oczyszczalni, a jeśli chodzi czy sam używam, to powiem, że tak czasem do kawy (pije bez cukru bez śmietanki, czasem daje słodzik) zdarza mi się wlać do szklanki wodę z kranu do kawy rozmieszać i wypić na szybko, to samo tyczy się odżywek, białek, czasem daje kranówkę, czasem przegotowaną, [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 17:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić żeby omlet nie opadał? dziś sobie zrobiłem i na patelni jak się robił był mega gruby,ale po wyjeciu opadł o połowe :( składniki : 100g owsianych,20g mąki ryżowej,20g białka,4 całe jaja,100ml mleka,owoce do smaku i słodzik. może dodać troche wody gazowanej?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 08:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nakładanie bigosu do pojemnika 2 Nakładanie bigosu na talerz Voilà Gotowy Bigos Pakera SMACZNEGO !!! PODSUMOWANIE: Bigos hmm w sumie dobry, lecz ja bym dodał słodzik do tego jeszcze, do prawdziwego bigosu jeszcze trochę brakuję. Myślę, że lepiej jak ktoś jest na Masie zrobić normalny bigos dając tylko mięso z piersi z kurczaka. [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 17:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do jedzenia łyżeczką, i trochę kwaskowate po przez twaróg zapewne. W domu tego jeść nie chcą, bo... bez cukru im nie smakuje, a ja do cukru sie nie przekonam (tak samo chyba słodzik)... Zrobiłbym sobie też z chęcią na kolację ten sernik z piekarnika. Zostało mi jakieś 300 g jagód jeszcze (czyli cała masa ), ale nie wiem czego dodać zamiast tej [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobno te cenne kwasy się utleniają), 1 łyżka proszku do pieczenia, 1 łyżeczka soli 5 całych jajek porządnie ubitych pół szklanki wody 1/3 szklanki oliwy w przepisie jest słodzik (ja dałam odrobinkę stevii do smaku) Wszystko razem zmieszać (będzie dość gęste i zbite), wyłożyć na blachę formując cienkie ciasto jak na pizzę. Piecze się piorunem, [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 14:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)