[...] malto z kukurydzy lub ziemniaków. Firmy odżywkowe mieszają, a nie produkują. Jak chcesz zobaczyć zakład produkcyjny to jedź do Ostrowii. 3. Malto w smaku jest bardzo lekko słodkie i świetnie się rozpuszcza zarówno w mleku jak i wodzie. Wrzucenie 100g malto do pół litra wody czy mleka nie stanowi problemu. Mieszanie łatwiejsze niż białka (o [...]
hmm kisiel odpada.cos wiem o napadach jedzenia... dzisiaj taki przezylem ale sie opamietalem!odchudzanie o straszna meczarnia ale jak chcesz schudnac to musisz dzialac. zastap slodkie owocami etc jedz mniej a czesciej.
Z tym kakao to musisz poeksperymentowac... trudno 'stracisz' pare porcji gainera, ale moze wkoncu dobierzesz cos co bedzie dla ciebie zjadliwe :D Ja bym najpierw na twoim miejscu sprobowal cos takiego: 75g gain bolica 20g kakako 250-300ml zimnej wody szejkowac, 5 min odczekac i zobaczyc... a jak nie to kombinowac z mlekiem jeszcze, w ktorym [...]
no Koluszek b. ładnie ci idzie ten baton z biedronki bym sobie darował jak już musisz słodkie, to polecam czekoladę Lind gorzką 90% kakao, sam czasem podjadam
Jogo naturalny (polecam taki z Lidla 0.1% fat 39kcal ) + kakao oczywiście nie słodkie(ile kto lubi) + słodzik (ja mam w tabletkach to go najpierw na łyżce rozgniatam łyżeczką) wlewam kilka kropel wrzątku żeby sie rozpuścił i fiu do jogurtu:D Ps jak kto lubi można zamiast kakao dodać kawy ale ona sie w zimnym jogurcie nie rozpuści więc trzeba [...]
Właśnie wcinam 5 słodziutkich jabłeczek z mojego ogródka mmmmh pycha, małe te jabłka ale takich niejedliście, na targu nie ma takich przynajmniej u mnie, a jedyne jakie sie mogą z nimi równać to te takie duże zielone bardzo kwaśno-słodkie co na szt. sprzedają.
[...] poza tym spocona nie chce siedziec przez reszte dnia w pracy oczywiscie czekam na dalesze wyjasnienia, wino w formie suplementu potreningoewego moge zastosowac przeciez w weekend ale najwazniejsze ze moge pic bez skrupulow tę lampeczkę Hihihehe - mysle ze babcine bedzie za słodkie pozdrwiam Zmieniony przez - monika s. w dniu 2008-08-24 20:19:43
Vulcan spoko ja piekę na święta placki z reguły tak od 4 lat a matka robi te potrawy nie słodkie generalnie ma to jakoś robienie słodyczy mi wychodzi najlepiej a jak sam robie to mogę po oszukiwać i np dać słodzika a mniej cukru itp. Ale dzięki takim osobom jak my obalamy mit że ktoś kto ćwiczy to jest tępy karku w dresie Jacq to spoko a powiedz [...]
Popieram Jacq, też już jestem wyluzowany i sie nie przejmuje głupotami, mam ochote na słodkie to jem Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-31 14:49:51
[...] granicy normy a lekarz twierdzi ze po prostu mam za mało tkanki tłuszczowej... Z jednej strony chce być zdrowa , mieć okres ..może dlatego mam taki apetyt, (zwłaszcza na słodkie i ogólnie węgle) o którym pisałam w moim wątku, może organizm sam robi wszystko by odzyskać to co stracił... Z drugiej strony chce być nadal szczupła , przecież [...]
[...] Cię efekt jojo i to z efektem kuli śnieznej. A wiesz na czym on polega? Na tym, ze masz organizm zmeczony reaguje znacznie bardziej zmysłowo (masz lepszy wech i smak) na słodkie i tłuste, a to po to by zgromadzic jak najwięcej tłuszczu w jak najkrótszym czasie. Stad te twixy, kurczaki, cole itd. nie chcesz sie roztyc? Ja mowie powaznie, bo [...]
[...] być jak najbardziej ilość zależy od długości pracy, po pracy znowu sobie ładnie zjedz jakiś makaron razowy z warzywami i mięskiem dodaj sobie oliwy chyba że masz ochote na słodkie to proponuje biały ser z cynamonem i makaronem razowym i jabłuszkiem piękna sprawa :) lepsze to niż wcinanie ciasta babci :P no i kolacja czy co tam rybke jakąś [...]
[...] przepis?? oj Ty teraz nie zaprzątaj sobie czy możesz zjeść banana czy nie, bo wiesz w jakiej sytuacji zdrowotnej jesteś, nie rezygnuj z owoców, ja jak byłem na redukcji śmiało jadłem i było oki, teraz jestem na bilansie 0 i tez jest ok, wszystko rób z głową, a Ty masz teraz się nie odchudzać tylko jeść zdrowo!!! odpuszczaj słodkie a jedz owoce
jadłam na kolację płatki owsiane nesvita taki gotowy produkt, zalewa się tylko wodą..dobre, tylko strasznie słodkie wole sama zrobić płatki ze śliwka suszoną i bananem no ale cóż...musiałam spróbować miłej nocy
eh dzisiaj urodzinki ale jakoś nie mam parcia na słodkie bardziej mnie do pizzy ciągnie, zamówię sobie bo u nas w jednej pizzerii robią na mące razowej! droga jest ale smaczna i nieco zdrowsza
Radku: ciekawa trasa i samo idzie kavva: nie jem slodyczy od kilku lat, wiec jest mi latwiej. Lubie jednak slodkie i na cheat'a wsuwam nalesniki z serem lub pierogi z jagodami dzisiejsze wymiary: (porownanie do 1 kwietnia): - waga: 85,6 (-1) - bf 28,2 (+0,2) - przedramie: 28 cm (-0,5) - ramie: 32 cm bez zmian - biust: 89 cm (-1) - pod biustem: [...]
Witam. Mam takie pytanko, bo nigdy nie stosowalem zadnych odzywek i nie wiem czy nie kupilem jakiegos syfu! Otoz mieszalem ostatnio tego olimpa z woda,przez przypadek szejker mi sie otworzyl i odzywka rozlal sie na podloge i po wyschnieciu wygladalo a raczej przypominalo lep na muchy! Nie szlo oderwac nogi!!! Takie to cholerstwo slodkie czy cos. I [...]