roznia sie praktycznie tylko % zawartoscia biala na 100g, smakowo sa bardzo zblizone. co prawda mialem sporo sampli tylko. 1200 jest bardziej slodkie, ale to zrozumiale, bo to prsktycznie wegle z posypka bialka:) bardzo przypomina serie vitalmaxa cfm 10
Panowie zrodzil mi sie taki pomysl zeby zejsc z testa do 250week podbic trena do 600 week i wskoczyc na vlcd. Wydaje mi sie ze lepiej na tym wyjde kiedy estro bede zbijal. Teraz mam takie ssanie na wegle i slodkie ze nie wyrobie. Test wvtakiej dawce nie powinien aromatyzowac estro bedzie zbijane exa tren z winem zrobia robote ? Pozdro
No wlasnie nie czuje juz zadnego bolu. I wczesniej to sciegno bylo pogrubione a teraz juz prawie wrocilo do normy. Mysle ze narazie daruje sobie przysiady plie i goblet, a sprobuje zwykly przysiad, bo z kolei z kregoslupem ledzwiowym jest duzo lepiej. wczoraj 28.05.2014 DNT Aktywnosc: mawashi MISKA dwa obiady z powodu wyjsica do restauracji%-) [...]
28 maja 2014 DNT MISKA +Inofem, magnez, drożdże, wapń+D3, tran, pokrzywa x5 +pomidory, kalafior, cebula + mama mi nalała troszkę Baileysa, niecałe 50ml, co przyprawiło mnie o wyrzuty sumienia, bo to jednak słodkie... @-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/52d01360ba12499490b6d19e086f0214.png
[...] 76 29 maja 2014 SAMOPOCZUCIE Coś dziś mnie muliło cały dzień, mam dużo nauki a nie mogłam się na niczym skupić, czego efektem było, że nic nie zrobiłam. Miałam ochotę na słodkie. Borówki na jutro juz kupione ;-) TRENING Dzien4. 1. RDL 5x6-8 2min 50 x 12/ 70 x8/ x7/x6/ 80 x 2/ 75 x 3 60kg x 12/ 65kg x 10/ 70kg x 8/x7/x6 /80kg x4 2a. Suwnica [...]
[...] z banana, płatków owsianych, kakao i wiórków kokosowych (wszystko zmielone w blenderze w ilości takiej by się wytworzyła masa ala plastelina i obtoczone we wiórkach ;)). Mało słodkie ale mnie ratują przed gorszymi grzechami ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/740b28b23ad0434b9df86181f63ac5bd.jpg Zmieniony przez - Paprynia w dniu 2014-06-01 23:54:19
[...] by Ci zależało. (nie raz widzę grubasków wejdą 10min bieżna>rowerek> nawet się nie spocą i uciekają do szatni. Sprawa jest prosta ułóż dietę na deficycie ok 500kcal odstaw słodkie napoje i do dzieła. Podsumowując Dieta nr 1 trening nr 2 dodatkowo do wyżej wymienionego można robić w 2 dni wolne trening interwałowy przed aerobami można zarzucić [...]
Dzień 78, Tydzień 11 , 06.03.14 DNT- Dzień nietreningowy mój sezon wiśniowy \-) suple: Magnez + olejek z wiesiolka woda: 3l rozklad : btw 120/80/150 Dziekuje dziewczynki ze 3malyscie kciuki za prace:) Szefowa byla zchwycona jak wyrabiam pizze recznie i bawie sie piecem przyjela mnie i od 1 lipca rozpoczynam nowa prace:) Po 10 godz dziennie a [...]
Najgorsza jest szefowa jak wciska słodkie... Ale kłamię ją, że się wcześniej poczęstowałam :-D Albo biorę i odkładam i zanoszę chłopakowi :-D Jest zadowolony.
No niestety dzis sie skusilam i zjadlam 5 zelek malutkich i 5 malusiienkich dropsow mietowych.Zauwazylam ze mam ochote na slodkie szczegolnie w pracy kiedy pracuje fizycznie,sprzatam 4 godzinki.Wowczas potrzebuje slodkiego,nie wiem czy to nawyk czy fakt ze wszyscy wkolo jedza a ja czuje sie jakby poszkodowana.Brakuje mi energii,mimo iz zjadlam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja się zastanawiam czy na przyszłej masie nie robić sobie 1-2 dni w ciągu tygodnia zmiany paliwa, tzn. w jakieś nietreningowe wywalę/ograniczę do 2g/kgmc węgle i resztę będę uzupełniał tłuszczem, tak dla poprawienia wrażliwości insulinowej Ja nabiał jem tylko na słodko, wiórki za mało słodkie :-) Już wolę jogurt naturalny + rodzynki jako dodatki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czy to wina zmieszanego mleka i wody, spróbowałem z samą wodą -> dalej lekko gorzkawe, myślałem, że z mlekiem będzie ok, dopiero co zrobiłem i wypiłem i na początku jest słodkie, potem zaś coraz bardziej gorzkawe i ledwo da radę pić.. ktoś jeszcze się się z tym spotkał może? można to gdzieś reklamować albo coś? bo mam jeszcze jeden smak [...]
[...] z nią problem,a ja nie pomyslałem nigdy o osłonkach na prostate podczas cyklu,mozliwe tez że uwikłana w to jest cukrzyca która tez maja moi rodzice ale ja raczej uważam na słodkie zwłaszcza w obrębie ostatnich ośmiu miesiecy,cisnienie też odpada,kilka lat temu miałem juz odrobine za wysokie ale unormowało sie ,przed cyklem robiłem badania było [...]
Garfi, stevia ma posmak taki jak inne słodziki - lekko gorzkawy. Ja nauczyłam się pić herbatę czy kawę gorzką (jednak kawa nadal z mlekiem) i stevię dodaję tylko do ciast, galaretki czy naleśników. Niektóre potrawy po prostu muszą być słodkie. Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2014-06-14 19:53:42