[...] treningu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/248bc81970e14a32b6c01751075436e9.jpg Powodem mojego dvpnego humoru jest właśnie miska. Coraz trudniej mi ją utrzymać. Chodzi za mną słodkie }:-(( Mam pierwszy tak wielki kryzys od początku redukcji :-( Kurfa normalnie nie mogę się ogarnąć co mnie wurfia na maxa }:-(( Sorry za moje wywody i nerwy ale szlak [...]
to co piszesz ladnie wyglada :-) na monitorze :-) a tak powaznie to jade dalej tak jak zeszly tydzien i bede patrzyl co sie dzieje, zastanawiam sie tylko co lepsze 1 czit / week czy 1 czit / 2 weeks i jak ten czit ma wygladac ?? najlepiej zeby bylo full wegli a malo tluszczu si ? stanowczo 1x/week ale tez mozna go poprawic chociaz w Twoim/naszym [...]
w sumie do piatku jeszcze sporo czasu ale juz sie pomalu zastanawiam co sobie opyerdole jako czita ;-D do slodkiego jakos mocno mnie nie ciagnie bo prawie codziennie pije slodkie bialko co do mak donalda to troche drogi gips ... hmm chyba wezme moja lepsza polowke na pizze i lody :-) co prawda obiecalem jej ze pojdziemy dopiero po pasibrzuchach [...]
[...] ale często zdarza mi się podjadać to co akurat jest na wierzchu, więc jeśli na blacie ktoś zostawi biały chleb i powidła to... Co jako deser : lody, ciasta, bita śmietana, słodkie płatki, czekoladki, shake owocowy Ograniczenia żywieniowe : wegetarianizm Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biorę [...]
Niby tak, ale on po zredukowaniu bedzie mial sporo wegla. Te redukcje octow slodkie sa, mnie dziadek gugiel powiedzial, ze 200 g to 34g wegli. Po namysle nie uzywalbym redukcji z 200 g octu, ale nie zabraniaja. W koncu to ot samo jakbym miodu tam dolozyla, tylko pod inna postacia Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-06-22 16:51:16
Niby tak, ale on po zredukowaniu bedzie mial sporo wegla. Te redukcje octow slodkie sa, mnie dziadek gugiel powiedzial, ze 200 g to 34g wegli. Po namysle nie uzywalbym redukcji z 200 g octu, ale nie zabraniaja. W koncu to ot samo jakbym miodu tam dolozyla, tylko pod inna postacia Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-06-22 16:51:16 Bunia, [...]
staram się od 1 roku życia :) wogóle nie wiadomo dlaczego, ale "lekarz" mówił mi, że mam przewrażliwione kubki smakowe na słodkie, dlatego po słodkim źle się czuje (zbiera na wymioty, boli głowa) a w dodatkui mam uczulenie na fruktoze
najlepiej jak by sie wypowiedziala osoba co miała taki produkt jak zjadlem lyzke to jest slodkie a kolor jest taki szary a wszedzie pisza ze to sie bierze w capsach a ja mam to w proszku . A watpie zeby kuzyn mi dal kakao bo sam powiedzial ze nie cwiczy i mzoe mi to dac to wzialem xD
[...] ciasta , było naprawde pyszne , serniki , jakies ciasta z makiem itd. Do tego wpadło pare cukierków czekoladowych ,nie dużo ,bo było ich z maks 3-4 , oprócz tego napoje słodkie ,typu sprite ,fanta , cola , troche soków , co jakiś czas kawa albo herbata (oczywiście bez cukru) , na weselu zjadłem też troche owoców ,melony , ananasy ,truskawki [...]
[...] jak by twoje życie od tego zależało. Masz bujną wyobraźnie :-) Wystarczy przeczytać ostatnią stronę mojego wątku żeby wiedzieć, że napisałam że spokojnie mogę żyć bez słodkiego bo to nie słodkie jest moim największym problemem. Wystarczy przeczytać str nr dwa, żeby wiedzieć że używam Stevii w chwili obecnej która jest produktem naturalnym, [...]
bliska kolezanka ma (miala) bulimie, nic jej sie nie przetlumaczy i na terapie nie pojdzie, zdjecia z wakacji miala jak z Oswiecimia, i nic. Znalazla sobie nowe hobby: teraz tylko produkty slodkie light i cwiczenia ile sie da i przeszla na wegetarianizm (podobno ideologia, wg mnie kolejny sposob na obciecie kcal). Wyglada lepiej, ale jak to kiedys [...]
[...] żeby był kolor taki jak na zdjęciu, nie trzeba dawać dużo. A jeśli chodzi o aromat to mi najlepiej smakuje bez, ale jak masz kokosowy to będzie ok ;) Słodzik - zależy jakie lubisz słodkie i jaki masz ten słodzik, ale ok. 2 łyżki cukru, chyba, że dasz dużo kakao to wtedy więcej, czyli 2 łyżki cukru = jakieś 7 rozkruszonych tabletek słodzika.
[...] w ciężarach i krótsze aero Dieta: duży pociąg do napadów (jeden niestety zaliczony), reszta ok. Dieta: Rotacja węglami 3dniowa. Źródła ww: Płatki owsiane, brązowy ryż, słodkie ziemniaki, owoce jako potreningowy Źródła białka: Pierś z kurczaka, indyka, łosoś, białka jaj, whey,chuda wołowina, inne ryby świeże i owoce morza Tłuszcze dodane [...]
Czastka idziesz do przodu :-) pieknie, pieknie a udka fiu fiu smakowicie sie robi8-) Na bez laktozowe i najlepiej nie slodkie to ja tez sie pisze choc te bialka to mi wogole nie podchodza. Mam jedno i nie moge go skonczyc. Uzywam na sile jak juz nie moge bialka niczym w misce dobic.